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筋肉痛

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テーマ: 筋肉痛
テーマ「筋肉痛」のブログを一覧表示!「筋肉痛」に関するみんなのブログを見てみよう!
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筋肉痛
一昨日は胸のトレーニングをやったが左肘の痛みがあるのでベンチプレストゥのフリーウェイトはやらずにマシントレーニングだけを行った。 今通っているスポーツクラブは器具の種類が少なくて胸のマシンはケーブル.. » more
テーマ 筋肉痛

 腰痛の再発に悩まされている。持病のように腰の右側で筋肉痛を起こす。前回が昨年6月に同じ個所の右腰の筋肉痛で、完治するのに12日かかった。今回は発症してから13日経つがもう少し鈍痛が出る程度だが、まだ.. » more
テーマ 筋肉痛

羽羽便り 41
昨日は、久しぶりにバドミントンの練習{%一言・HAPPYhdeco%} 空振りもしたけど、楽しく3時間過ごしました。 昨夜は、左右肩甲骨辺りの痛み 今朝は、右臀部足の付け根の痛み 昼ぐらい.. » more
テーマ 筋肉痛

 利き手の話題です。筋トレをしている時に、利き手に頼る傾向があり、左右アンバランスの原因になり易い。私は右利きで、右首の付根奥深くに凝りが常時発生している。これは筋トレの負荷が右側に集中しているのでは.. » more
テーマ 筋肉痛

腰痛
先日来、人生はじめての本格的な腰痛に悩まされました。20~30歳代の頃は、急激な運動をすると、翌日か翌々日に体のどこかに筋肉が悲鳴を上げたことは、何度かありました。中学校の時は、毎年冬場になると、なぜ.. » more
テーマ 筋肉痛


はいはい~✋ How your'e feeling tonight?? えぇ。 怒りのトレーニングのせいで、下半身がクソ筋肉痛です💢 マジで(笑) そのせいで練.. » more
テーマ 筋肉痛

(^_-)-☆戻った
 4080 昨日のブロモのバソマランとマラン空港のバソマランこちらは3万Rp、こちらの方がバソの数が少ないし、小さい、その他にもボリュームが小さい、味はほとんど同じ、場所代が違うのでしょうか。 .. » more
テーマ 筋肉痛

2020年3月3日謎の腹痛あり内蔵が痛い背中も痛いもうお腹周り全部痛い 2020年3月4日謎の腹痛ちょっと治まる 2020年3月5日謎の腹痛、じつは筋肉痛だった疑いたった2分かそこらの全力腹筋で筋.. » more
テーマ 筋肉痛

 毎日のランニングは健康管理に欠かせない日課で、楽しく出来ている。距離は10~12km、午後に90~120分程度。右足の臀部付根筋の故障を起こす前は、5分/kmで走った記憶があり、臀部筋肉の故障の治っ.. » more
テーマ 筋肉痛

胸筋筋肉痛
ダンベルが終わってしまいましたね ダンベル何キロ持てる? (8) (裏少年サンデーコミックス) これで筋トレやってるのですが…… あまり筋肉付いてる実感がないなあ…… やはりジムに行って本格的.. » more
テーマ 筋肉痛

ドイツ生まれのブランド「Good Old German」から、鎮静・緩和系アイテムがシリーズで仲間入り!肩こり・関節痛から、運動などによる疲労・筋肉痛、女性に嬉しいむくみケアまで、幅広いニーズに対応可.. » more
テーマ 筋肉痛

ようやく野菜だぁ
 今年は、たぶんここ数年で最も白菜を食べなかった冬だったと思います。1/4で200円って、1束だったら800円でっせ!意地でも買わん・・・半額になったらいっぱい食べますが。  ほうれん草も高.. » more
テーマ 筋肉痛

 
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