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禁煙

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テーマ「禁煙」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

禁煙、5ヵ月目に突入、体調の変化 禁煙新記録更新禁煙からやっと5ヵ月目を迎えました。これまでの禁煙の記録は1ヵ月でしたので、新記録更新です。辛い禁断症状を乗り越えてここまで来たので、素直に喜びたいと思います( `ー´)ノ禁煙による禁断症状 ... » more
テーマ 健康 禁煙

電子タバコのメンテナンス 煙が出ない!電子タバコを使い続けていると、だんだん煙(水蒸気)が少なくなってきます。種類や使用頻度にもよると思いますが、1か月から2か月前後でこのような症状が出てくると思います。最初、私の電子タバコ(最初に買ったEMIL ... » more
テーマ 健康 禁煙

禁煙140日、曇りのち雨。 禁煙/きっかけ🚭禁煙を考え始めたのは、タバコの値段が高くて、小遣いの大半を費やしていることが馬鹿らしくなったからでした。今は、タバコの価格のうち、60%以上が税金です。毎日せっせと税金を納めていることも、腹が立ちます。喫煙者 ... » more
テーマ 禁煙 FLEVO

電子タバコ用のリキッド 電子タバコのリキッドリキッドは様々な種類があり、最近では、一部のコンビニや量販店などでも見かけるようになりました。どれにしようか、悩まれた方も多いのではないでしょうか?電子たばこを買うと、ほとんどリキッドがつ ... » more
テーマ 健康 禁煙

禁煙139日。 9月19日(水)、クーラー要らず。孫ちゃん♥昨日は、ディズニーランド、楽しかったかな。ママさんのお友達にも、孫ちゃんより半月先輩の女の子の赤ちゃんがいて、四人で行ったみたいです。現地集合、現地解散。遅く行って、早く帰った ... » more
テーマ タント 禁煙

禁煙138日、3連休。 9月15日(土)、雨。殺風景な駐車場、ホテルが近い、正門から遠い。孫ちゃん、ディズニーデビュー。雨の中、ディズニーランドへ行ってきました。孫ちゃん、ママさん(娘)、せがれ、かみさんの5人で行きました。駐車場から入り口までの間に、キャラク ... » more

私が使っている電子タバコ 自分で使っている電子タバコ私が今、使っている電子タバコを紹介したいと思います。禁煙4ヵ月目になりましたが、何となくタバコが吸いたくなった時、気分転換で使っています。特にお酒を飲んだ時など口寂しくなりますね。今 ... » more
テーマ 健康 禁煙

今度こそ禁煙します、その3、禁断症状、時が過ぎるのを待つのみ 口寂しさ禁煙を初めて4カ月過ぎても、口寂しさが残ります。そんな時は、禁煙パイポや電子タバコで気を紛らわしてます。禁煙パイポってなかなかうまく出来てますね(^^♪口寂しさを紛らわすにはち手軽でちょうど良 ... » more
テーマ 健康 禁煙

禁煙134日、雨。 9月14日(金)孫ちゃんお勝手でも、動画を見せようと思ったが、「おかあさんといっしょ」をこまめに録画すればいいのでは、と思う。NHKおかあさんといっしょ 最新ベスト ぱんぱかぱんぱんぱーん [ 花田ゆういちろう、小野あつこ ]楽天ブック ... » more
テーマ Chromecast 禁煙

禁煙133日。 9月13日(木)曇り、夏日。孫ちゃんお勝手でも、孫ちゃんの好きな動画が見れるように、クロームキャストを用意しました。昨日も今日も孫ちゃんの顔を見てないので、疲れがとれない。男性喫煙者初めて3割切る。厚生労働省が11日に発表した昨年の ... » more
テーマ Chromecast 禁煙

今度こそ禁煙します、その2、禁断症状 禁煙が出来ない、なぜって禁断症状があるから。たばこが辞めたいなぁ〜とちょっとでも思っている、あなた、もうニコチン依存症かも知れません。禁煙の時、まず大事なのは禁断症状とは何かを知っておくということではないでしょうか? ... » more
テーマ 健康 禁煙

禁煙131日、秋?。 9月11日(火)曇り。孫ちゃん今日は、ばばあが公休なので、孫ちゃんが家に来ます。じじいは、少し早めに退勤して、いそいで帰ります。待っててね〜。帰宅しました。いつもより一時間近く退勤しました。じじいの声を聴いたら、「何してんの〜、早くこっ ... » more
テーマ Chromecast 禁煙

今度こそ禁煙します、その1、決心 3度目の禁煙過去2回の禁煙の失敗体験を書いてきました。同じような経験をした人も多いのではないでしょうか?魔の3日、3週間、1ヵ月、3ヶ月・・・・ちょっと一本だけのつもりが元に戻ってしまう。でもね、分かって ... » more
テーマ 健康 禁煙

禁煙130日。 9月10日(月)孫ちゃん今日は、ばばあが出勤なので、迎えに行けません。明日は、ばばあが公休なので、迎えに行きます。じじいも早く帰ります。待っててね〜。クロームキャスト昨日、孫ちゃんをお勝手に連れてきて、みんなでお茶しました。孫ちゃんには ... » more
テーマ 鼻炎 禁煙

禁煙失敗、また一本だけのつもりが 今度はニコチンパッチとガム2度目の禁煙は2人目の子供ができたときです。4年前位。我が家は夫婦ともにタバコ好き。妻は妊娠によって強制禁煙に、そこで妻が可哀そうと思ったこと、また貯金を目指し自分も禁煙を決意。 ... » more
テーマ 健康 禁煙

禁煙失敗、一本だけのつもりが 禁煙外来に通う8年前、子供ができたこと、たばこが値上げするというので禁煙に挑戦。当時は最新の禁煙法!!病院で飲み薬をもらい、禁煙を目指すというものです。通院期間は約3カ月のプログラム。プログラム内容は、まず病 ... » more
テーマ 健康 禁煙

タバコを吸い始めたきっかけ 禁煙を初めて4カ月目ときどき、頭にタバコが思い浮かびます。吸いたいという衝動は大分和らいできましたが、まだ油断は禁物ですね。どうせ思い出すならばタバコとの出会いを思い出してみたいと思います。学生時代今 ... » more
テーマ 健康 禁煙

禁煙127日、鼻づまり解消?。 9月7日(金)孫ちゃん来年から保育園に行くらしい。お帰りはママさんが仕事終わってから迎えに行くらしい。朝、ママさんから離れるとき、泣いちゃうだろ〜なぁ〜。かわいそう〜。鼻づまり点鼻薬を1か月使用したが、そのときはスッキリするが、数時間で ... » more
テーマ 鼻炎 禁煙

とらきと禁煙3週間目
禁煙することにした。今日は3週目。乗りきれますように。 ... » more
テーマ 独り言 禁煙

禁煙126日、鼻づまり。 9月6日(木)孫ちゃん今日は、ババーが出番なので、孫ちゃんを迎えられません。明日と明後日はパパさんが公休なので、孫ちゃんに会えません。はやく、日曜日にならないかなぁ〜。デートかみさんと観る映画を予約しました。TOHOシネマズ市川 ... » more
テーマ 映画 禁煙

健康診断の結果 健康診断の結果みなさん、健康診断は受けていますか?肝臓の数値など所見があった人も多いのではないでしょうか?私はここ数年、所見が多いばかりではなく年々数値が悪くなってきています。特に40過ぎてから数値が悪く要精 ... » more

禁煙125日、台風一過。 9月5日(水)孫ちゃん今日も、コストコ行くらしい。帰宅したら、孫ちゃんに会える。うれしいなぁ。帰宅したら、孫ちゃんは入浴中でした。あがって、頭を拭いてたら、ジジーに寄ってくる。よじ登ってくる。かみさん曰く「眠いからじーやに抱っこで寝たい ... » more
テーマ 映画 禁煙

9月4日(火)台風今日は台風なので早く帰ります。家に帰って、かみさんを職場の近くまで迎えに行きました。帰路、軽自動車が風で大きく揺れてました。その後、電車が風の影響で運転見合わせになってました。迎えに行って良かったです。孫ちゃん昨日 ... » more
テーマ 台風 禁煙

9月2日(日)曇り。孫ちゃん朝は雨だった。孫ちゃんを迎えに行ったときに、昨日届いた Chromecast を設置した。YouTube Kids を見せたら、喜んでくれた。くっついたり、抱っこしたりしていたら、眠ってしまった。その間にママさん ... » more
テーマ タント 禁煙

9月1日(土)雷。孫ちゃん孫ちゃんを連れて、コストコ千葉ニュータウンに行ってきました。出発が遅かったのと、一般道を利用したのと、土曜日午後だったとかで、1時間半ほどかかった。着いたら、遠くで雷の音がしていた。店内を歩いていたら、光って間 ... » more
テーマ Chromecast 禁煙

禁煙121日、宴会。 8月31日(金)鬼の居ぬ間の…今夜はかみさんが飲み会なので、おやじさんとプチ宴会します。夕方刺身と焼き鳥買って帰ろう。「主婦の店」で、刺身やなんかを買ってきました。残念ながら、焼き鳥はなかった。今夜のメニュー刺身ニラレバ鶏は ... » more
テーマ 刺身 禁煙

禁煙120日、まだまだ3か月。 8月30日(木)喫煙席孫ちゃん今日も、かみさん+ママさん+孫ちゃんで、コストコへ行ったらしい。今日は、新三郷。アルパカのぬいぐるみを気に入ったので購入。ジジーの顔を見たら、ハイハイで足元まで来てしまった。まだジジーは汗だくで手も洗ってな ... » more
テーマ タント 禁煙

禁煙119日、台風発生。 8月29日(水)殺人的な暑さから解放された。孫ちゃん昨日帰宅して、ジジーが顔を見せたら、( ♥︎ᴗ♥︎ )孫ちゃんが両腕広げて抱っこしろ〜のポーズ。汗だくだったので、着替えてか ... » more
テーマ 台風 禁煙

禁煙118日。コストコ。 8月25日(土)快晴33度朝、孫ちゃんを迎えに行ってから、一日中、ずーっと、いっしょ。前日までの運転疲れのため、どこへも出かけなかったので、常にくっついてました。お風呂は、ジジーがきれいに洗えないので、ママさんが入れました。8月26日( ... » more
テーマ 台風 禁煙

禁煙112日。岩手。 22日から2泊3日で、かみさんとせがれの3人で、岩手へ行ってきました。走行距離1,700km。8月22日(水)禁煙112日。朝5時に起床して、6時に自宅を出発しました。7:59 栃木県 大矢PA 最初の休憩 ... » more
テーマ 長距離ドライブ 禁煙

 

最終更新日: 2018/10/03 08:53

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