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禁煙

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テーマ「禁煙」の記事を新着順に表示しています。（1ページ目）

ぴんぼけ日記 『 ノンニコチンタバコ 』
　ブログ: ぴんぼけ日記3/15 13:46
ノンニコチンタバコ こんな目にあっても(≧∇≦)y─┛ぷはーと時々やりたくなる（＾＾；禁煙は3の倍数に吸いたいピークが来るらしくて。3時間、3日、3週間、3ヶ月、、、と魔の手が禁煙成功率はわずか6.4％らしいし・・・それでも外来禁煙 ... » more
テーマ 禁煙

ぴんぼけ日記 『 消えた2月(自分用入院メモ) 』
　ブログ: ぴんぼけ日記2/23 09:49
原因がほぼ喫煙と言われる舌下腺腫は前日に癌とわかり手術時間は夜までのび入院も三から四倍。四人に一人が癌と聞いていたけど動揺する。のどの脇にコブがあったけどほっといたらこうなった。だいたいみんなそんな感じらしい。痛くもかゆくないからほっといち ... » more
テーマ 闘病 禁煙 　コメント(4)

孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。 『 禁煙9か月17日目 』
　ブログ: 孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。2/18 22:52
《禁煙統計》【節約したたばこ代】約12万円【吸わなかったタバコ】5,880本（293箱）【伸びた寿命】22日10時間【得した時間】12日６時間【死滅を免れた毛根】764本《怖い話》喫煙者は咳や痰が出るうえに、呼吸困難をともなう慢性気管支 ... » more
テーマ 孫 定年 禁煙

孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。 『 禁煙9か月11日目 、歯医者へ通院。 』
　ブログ: 孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。2/12 22:06
《莨》事務所で一人だけ喫煙者がいます。遠慮しているのか、以前と比べて極端に本数が減っています。でも、喫煙後、席へ戻ると、あのニオイがします。くさいような、おいしそうな、あのニオイ。《歯》まだまだ治療できる歯が残ってます。親知らずだってありま ... » more
テーマ 歯 孫 禁煙

孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。 『 禁煙9か月10日目 、また雪！ 』
　ブログ: 孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。2/11 20:45
《夢》今日は、喫煙の夢を見なかった。孫ちゃんに久しぶりに会えるので、遠足の前の夜みたいで、夢見なかったのかな。《雪》大したことはなかったが、朝から雪が降った。寒かった。《孫》朝迎えに行ったら、「パパー！」というので、半分よろこんだが、娘が言 ... » more
テーマ 孫 雪 禁煙

孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。 『 禁煙9か月8日目 、雪～！寒ぅ～！風邪ひきそぉ。 』
　ブログ: 孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。2/9 20:02
《夢》禁煙を始めてから９か月経ちました。最近、眠りが浅いためか、よく夢を見ます。大体は、うまそうに、タバコを吸っている夢です。「吸ってしまった」と思ってあきらめてから、目が覚めます。このごろ、仕事の進捗が悪い。取引先からの情報が遅かったり少 ... » more
テーマ 孫 雪 禁煙

ぴんぼけ日記 『 禁煙で入院。 』
　ブログ: ぴんぼけ日記2/5 20:55
禁煙で入院ではなくて、手術するから禁煙。ちょっと更新が途絶えるかも？ッても知り合いしかみてないようなブログだからまあいちおう念のため。数日以上レスができないかもしれませんのでよろしくです。ｐｓ入院が月末まで伸 ... » more
テーマ 禁煙 　コメント(6)

ぴんぼけ日記 『 やるきのない禁煙。 』
　ブログ: ぴんぼけ日記2/5 01:08
やる気はないけど禁煙（＾＾；年なんだからほっとけばいいのにいろいろうるさい。禁煙外来で受診して薬をもらった。途中放棄の人が多かった影響で、12週目の最終受診までうけないと保険がきかなくなるとか。最終まで成功率は半々だ ... » more
テーマ 禁煙

孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。 『 禁煙9か月 』
　ブログ: 孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。1/31 22:19
禁煙して8か月と３０日が経過しました。iOS11.4.1まで、脱獄できるようになりました。今あるデバイスは、iPhone6、iOS9.2.1、脱獄済みiPhone6、iOS11.4、未脱獄iPhone7、iOS1 ... » more
テーマ 孫 定年 禁煙

孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。 『 禁煙8か月21日目 、風邪ひきそぉ。 』
　ブログ: 孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。1/22 23:09
《禁煙と鼻炎》禁煙を始めてから８か月経ちました。仕事のあいまに、一服して戻ってきた人からの、たばこの臭いが気になる。以前は、自分もそうだったんですね。最近、特に、たばこの臭いが不快に感じるようになった。正月明けに、耳鼻科へ行って、鼻炎の薬を ... » more
テーマ 鼻炎 禁煙

孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。 『 禁煙8か月20日目 、寒かった。 』
　ブログ: 孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。1/21 22:11
《孫ちゃん》19日（土曜日）は、孫ちゃんがお泊りしました。親戚が来ていたので、ママさんと一緒に先に二階で寝んねしましたが、お風呂はじじいと一緒に入りました。昼過ぎに、川崎大師へ初参りしました。孫ちゃんにとっては、ディズニー以外での人混みと長 ... » more
テーマ 孫 定年 禁煙

孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。 『 禁煙8か月17日目 、寒い日。 』
　ブログ: 孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。1/18 23:18
久しぶり最近、孫ちゃんのスライドショー用の素材が集まらなくなってきた。昨年は、みんなが、孫ちゃんにスマホを向けて撮影していたが、最近は、孫ちゃんがあんよするようになって、撮影どころでなくなったらしい。明日は、親戚も集まって、初詣に行きます。 ... » more
テーマ 孫 定年 禁煙 　コメント(1)

tomyan的生活 『 禁煙３ヶ月　達成 』
　ブログ: tomyan的生活1/15 19:10
禁煙３ヶ月　達成 禁煙３ヶ月達成しました禁煙外来の病院へ行くと「頑張りましたね」との言葉と共にサプライズの表彰状をいただきました。禁煙補助薬チャンピックスのおかげかそれほど苦労なく禁煙出来てます、正直たまにふらっと、このタイミ ... » more
テーマ 禁煙

ひだまりのお話 『 街話§神保巷塵[56]ランチョン禁煙 』
　ブログ: ひだまりのお話1/8 00:01
街話§神保巷塵[56]ランチョン禁煙 [承前]今年創業百十年を迎える神保町の老舗ビアホールであるランチョンが店内禁煙となった。以前から、テーブルに灰皿は置かれておらず、階段の踊り場あたりで喫うようになっていたが、時代の波には抗しきれずの禁煙化である。 ... » more
テーマ 神保町 ビール 禁煙

孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。 『 あけましておめでとうございます 』
　ブログ: 孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。1/3 21:29
昨年の後半は、定年退職後の中間管理職という、不自然な状態で、慣れない忙しさに戸惑ってました。禁煙は続いてますが、なんども「ああ、たばこ吸いたい」と思うことが何度もありました。あと数年ですが、辛くなってきました。孫ちゃんに遊んでも ... » more
テーマ 孫 定年 禁煙

tomyan的生活 『 禁煙1ヶ月達成！ 』
　ブログ: tomyan的生活11/15 18:51
禁煙1ヶ月達成！ 無事、禁煙１ヶ月達成しました。さすがチャンピックス！何回か吸いたくなるも自分でもあっけないくらいでしたこのまま、継続したいと思います。禁煙のメリット（１ヶ月後）①ご飯がむちゃくちゃ美味しい②荷物が減った③ ... » more
テーマ 禁煙

tomyan的生活 『 禁煙１５日目 』
　ブログ: tomyan的生活10/29 19:53
禁煙１５日目 無事に１５日経過しました、いよいよ３週間目へ突入です禁煙本など読むと３のつく日、３日・３週・３ヶ月・３年が禁煙失敗の危ない時期だそうです、なんとか乗り切ります。茅ヶ崎サザン芸術花火風がすこし吹いてましたが、自宅でもきれい ... » more
テーマ 禁煙

tomyan的生活 『 禁煙　１０日目経過 』
　ブログ: tomyan的生活10/23 19:55
禁煙　１０日目経過 禁煙10日たんたんと通過しました、喫煙所にはあえて近づかない・・・勧めてくる人がいるからね。不思議と一番吸いたいはずの昼食後とかより、仕事終わりが吸いたいかな？日曜日サイクリングで寒川から海へコスモスきれいでした ... » more
テーマ 禁煙

tomyan的生活 『 禁煙５日目 』
　ブログ: tomyan的生活10/18 19:37
禁煙５日目 ５日目も無事通過しました、最初チャンピックスを服用すると吐き気がしたのですが、ようやくなれてきました。ただ、３時の休憩と夜の晩酌時に吸いたい感じがあります、５日しての気付き①吸いたくなったら深呼吸②ご飯が美味 ... » more
テーマ 禁煙

tomyan的生活 『 禁煙開始　前夜 』
　ブログ: tomyan的生活10/12 21:04
禁煙開始　前夜 以前から、禁煙したいなと感じてましたそこへ増税などあれこれ。先週かかりつけの医院へ行き「禁煙外来」の話を聞きあれよあれよと言う間に禁煙宣言書まで記入しました。お世話になるのは「チャンピックス」というお薬、服薬後１周間 ... » more
テーマ 禁煙

孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。 『 禁煙中、162日、曇り。 』
　ブログ: 孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。10/12 16:31
禁煙中、162日、曇り。 ボンジュールイベントログを確認したら、『Bonjour Service』 が失敗していた。サービスを「手動」に変更し、「停止」した。いっそのこと、サービスを削除した。すっきりしました。(function( ... » more
テーマ Windows 孫 禁煙

禁煙・節酒・ダイエットで健康生活 『 禁煙、５ヵ月目に突入、体調の変化など 』
　ブログ: 禁煙・節酒・ダイエットで健康生活9/27 07:37
禁煙、５ヵ月目に突入、体調の変化など 禁煙新記録更新禁煙からやっと５ヵ月目を迎えました。これまでの禁煙の記録は１ヵ月でしたので、新記録更新です。辛い禁断症状を乗り越えてここまで来たので、素直に喜びたいと思います( ｀ー´)ノ禁煙による禁断症状 ... » more
テーマ 健康 禁煙

禁煙・節酒・ダイエットで健康生活 『 電子タバコのメンテナンス 』
　ブログ: 禁煙・節酒・ダイエットで健康生活9/24 20:15
電子タバコのメンテナンス 煙が出ない！電子タバコを使い続けていると、だんだん煙（水蒸気）が少なくなってきます。種類や使用頻度にもよると思いますが、１か月から２か月前後でこのような症状が出てくると思います。最初、私の電子タバコ（最初に買ったEMIL ... » more
テーマ 健康 禁煙

孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。 『 禁煙140日、曇りのち雨。 』
　ブログ: 孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。9/20 17:49
禁煙140日、曇りのち雨。 禁煙／きっかけ🚭禁煙を考え始めたのは、タバコの値段が高くて、小遣いの大半を費やしていることが馬鹿らしくなったからでした。今は、タバコの価格のうち、60％以上が税金です。毎日せっせと税金を納めていることも、腹が立ちます。喫煙者 ... » more
テーマ 孫 禁煙 FLEVO

禁煙・節酒・ダイエットで健康生活 『 電子タバコ用のリキッド 』
　ブログ: 禁煙・節酒・ダイエットで健康生活9/19 22:02
電子タバコ用のリキッド 電子タバコのリキッドリキッドは様々な種類があり、最近では、一部のコンビニや量販店などでも見かけるようになりました。どれにしようか、悩まれた方も多いのではないでしょうか？電子たばこを買うと、ほとんどリキッドがつ ... » more
テーマ 健康 禁煙

孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。 『 禁煙139日。 』
　ブログ: 孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。9/19 20:56
禁煙139日。 9月19日(水)、クーラー要らず。孫ちゃん♥昨日は、ディズニーランド、楽しかったかな。ママさんのお友達にも、孫ちゃんより半月先輩の女の子の赤ちゃんがいて、四人で行ったみたいです。現地集合、現地解散。遅く行って、早く帰った ... » more
テーマ 孫 タント 禁煙

孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。 『 禁煙138日、３連休。 』
　ブログ: 孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。9/18 21:27
禁煙138日、３連休。 9月15日(土)、雨。殺風景な駐車場、ホテルが近い、正門から遠い。孫ちゃん、ディズニーデビュー。雨の中、ディズニーランドへ行ってきました。孫ちゃん、ママさん(娘)、せがれ、かみさんの５人で行きました。駐車場から入り口までの間に、キャラク ... » more
テーマ ディズニーランド 孫 禁煙

禁煙・節酒・ダイエットで健康生活 『 私が使っている電子タバコ 』
　ブログ: 禁煙・節酒・ダイエットで健康生活9/17 07:53
私が使っている電子タバコ 自分で使っている電子タバコ私が今、使っている電子タバコを紹介したいと思います。禁煙４ヵ月目になりましたが、何となくタバコが吸いたくなった時、気分転換で使っています。特にお酒を飲んだ時など口寂しくなりますね。今 ... » more
テーマ 健康 禁煙

禁煙・節酒・ダイエットで健康生活 『 今度こそ禁煙します、その３、禁断症状、時が過ぎるのを待つのみ 』
　ブログ: 禁煙・節酒・ダイエットで健康生活9/14 20:54
今度こそ禁煙します、その３、禁断症状、時が過ぎるのを待つのみ 口寂しさ禁煙を初めて４カ月過ぎても、口寂しさが残ります。そんな時は、禁煙パイポや電子タバコで気を紛らわしてます。禁煙パイポってなかなかうまく出来てますね(^^♪口寂しさを紛らわすにはち手軽でちょうど良 ... » more
テーマ 健康 禁煙

孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。 『 禁煙134日、雨。 』
　ブログ: 孫ちゃん抱っこのために、たばこ止めました。9/14 17:55
禁煙134日、雨。 9月14日(金)孫ちゃんお勝手でも、動画を見せようと思ったが、「おかあさんといっしょ」をこまめに録画すればいいのでは、と思う。NHKおかあさんといっしょ 最新ベスト ぱんぱかぱんぱんぱーん [ 花田ゆういちろう、小野あつこ ]楽天ブック ... » more
テーマ 孫 Chromecast 禁煙

 
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最終更新日: 2019/03/15 16:31

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