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若さ

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テーマ「若さ」の記事を新着順に表示しています。（1ページ目）

ハイジの窓 『 五穀豊穣（ほうじょう）や無病息災を　祈る！ 』
　ブログ: ハイジの窓2/12 15:19
昔から人々は何かの機会をとらえては・・・神様・仏様・・・自然界に・・・五穀豊穣や無病息災を願って来た。多くの祭りや祈祷など・・・すべてその形であろう。人の力だけでなんともならないものが ... » more
テーマ 健康 日常生活 若さ

ハイジの窓 『 異常気象が世界で起こって居る 』
　ブログ: ハイジの窓2/12 09:05
カナダ・アメリカではマイナス５０℃を超える寒さが記録されました。アメリカでは峠を過ぎたようですが、今度は日本です。史上最強の寒気だ！マイナス３０℃を超す記録が続出です。ヨーロッパでは百年に一度 ... » more
テーマ 健康 日常生活 若さ

ハイジの窓 『 健康な毎日へ　最強の健康食材とは？ 』
　ブログ: ハイジの窓2/12 08:19
干し芋？寒天？ブナシメジ？出来れば迷惑をあまりかけないで、生きたい！それが願いですが・・・。長寿日本一は長野県！どんな食べ物を食しておいでなのでしょう？食物繊維 ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ

ハイジの窓 『 ヒザ痛に効く食べ物とは？（　やはり　TV番組から　） 』
　ブログ: ハイジの窓2/12 08:18
膝痛・・・私も少し以前に悩まされました。いくらヒアルロン酸注射を打ってもダメでした。コンドロイチン？グルコサミン？加齢が原因ですが・・・軟骨はまったく～～すり減って居ないのに・・・ ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ

ハイジの窓 『 突然死を防ぐ為～血管年齢を若返らせる食べ物とは？ 』
　ブログ: ハイジの窓2/12 08:14
突然死を防ぐ食べ物とは？まだまだ生きたい！と、思って居るのに突然の【この世】とのお別れなんて・・・残念な事ですよね。温かい室内と寒い外気との差！血管の老化！新浪先生による情報です。 ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ

ハイジの窓 『 体に良い脂　亜麻仁油　オリーブオイル 』
　ブログ: ハイジの窓2/12 08:13
亜麻仁油を食べる事で認知症に効果あり。５２０万人の人が認知症だとか？亜麻仁油の脅威の効果あり。予防するには脳の神経細胞を保護するEPAやDHAが豊富だから。－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ

ハイジの窓 『 高血圧を下げる食べ物は・・・ 』
　ブログ: ハイジの窓2/12 08:11
ゴボウ？ピーナッツ？レモン？突然死の原因となる【高血圧】４０代を超える頃から多くの人が高血圧になりますよね。上が～１４０を超える下が９０以上の人です。要因は塩分の摂り過ぎ。喫煙や飲酒に ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ

ハイジの窓 『 冷え性が改善する食べ物とは？ 』
　ブログ: ハイジの窓2/11 11:41
クイズです。冷え性に効果があるのは？舞茸でしょうか？トマトでしょうか？豆腐でしょうか？冷え性を放置しておくと・・・様々な病気が起こります。体温が一度下がると免疫力が３０ ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ

ハイジの窓 『 インフルエンザの予防に効果ありの　食べ物！　何？（　TV番組から　） 』
　ブログ: ハイジの窓2/10 18:13
インフルエンザ・・・突然の高温！( ３９℃前後の高温なので相当大変なようです）体のだるさ！（関節が痛い？）咳！（マスクで飛沫感染を防いでください）鼻水！（ゴミ箱がいっぱいになり ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ

ハイジの窓 『 骨を丈夫にいたしましょう。（　TV番組から　記録です　） 』
　ブログ: ハイジの窓2/9 08:33
年齢の同じくらいの友人たちが骨折とか色々骨が弱くなっている兆候が出て居ますが・・・お友達Yさんもこの前足をくじいてギブスだったし～お友達Hさんも知らぬまにあばら骨を骨折して居て、痛い！痛い！{%ブロっくまジタ ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ

ハイジの窓 『 オリーブ油が　心疾患に良い！（　TV番組から　記録です　） 』
　ブログ: ハイジの窓2/9 08:09
心臓病予防にオリーブ油ですって！それも、エキストラバージンオイルです。日本じゃとても産地のようには使えません。小さな瓶に入ったものをチビチビ使用して居ります。残念！中東イラクでオリーブオイルを ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ

ハイジの窓 『 加齢には逆らえないが・・・歩け～歩け～ですね。 』
　ブログ: ハイジの窓2/5 19:03
加齢によって「神経伝達物質」の量が減少すると、神経細胞の働きが鈍くなってしまい、認知機能が衰えることで「うっかり」や「もの忘れ」が増えてしまうのです。私は既に始まって居ますよ！うっかり鍋を ... » more
テーマ 健康 日常生活 若さ

ハイジの窓 『 気温差が大きいね！ 』
　ブログ: ハイジの窓2/4 19:33
今日は日中は温かかったですが、日が暮れて～急に温度が下がりました。今はとても寒くなりました。昼間にお風呂に行った～のですが、（行きかえり歩いて行きまし ... » more
テーマ 健康 日常生活 若さ

ハイジの窓 『 チョコレート効果のお勉強　( TV番組から　） 』
　ブログ: ハイジの窓1/30 07:55
来月は日本で一番チョコレートが売れる月！イヤな事かも？天邪鬼でへそ曲がりな人はそっぽ向いて居ますよ。しかしながら・・・やっぱりチョコレートは美味しいし～体に良い！と、言われれば食べたいものです ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ

ハイジの窓 『 亜鉛貯金をしよう！（　牡蠣・肉・卵　）TV番組から 』
　ブログ: ハイジの窓1/29 21:03
亜鉛は日本人に不足して居る栄養素だそうです。亜鉛は～～抜け毛薄毛に効果あり！そんな効果が在るのが【亜鉛】です。亜鉛貯金をしましょう。冬の今こそ亜鉛を大いに摂取しましょう。亜鉛の摂り方ポイン ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ

ハイジの窓 『 冬バテ対策にイチゴ　（　毎日　食べて居ます　） 』
　ブログ: ハイジの窓1/29 19:47
例によって、ぼんやりTVを見ながら～メモをして居ます。誰もが大好きなイチゴの話。こりゃ～記録すべきと、PCに取り入れて居ます。冬バテを防ぐイチゴ！みかんの二倍のビタミンC ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ

ハイジの窓 『 家族がインフルエンザになった時 』
　ブログ: ハイジの窓1/28 09:39
家族がインフルエンザと診断されたとき、どう対処するかこの流行期には考えておきたいものです。子どもや高齢者などはインフルエンザにかかると重症化しやすいのです。危ない病気を抱えて居る人にはなおさら注意が必 ... » more
テーマ 健康 日常生活 若さ 　コメント(2)

ハイジの窓 『 A型インフルエンザ騒動 』
　ブログ: ハイジの窓1/25 12:58
体格が良く健康がとりえの我が家の主人百まで生きそうな体力だと思って居たのに・・・やはり～【老い】は確実に【若さ】を奪い免疫力を低下させていたのですね。インフルエンザに罹りショックを受けて居ります。これ ... » more
テーマ 健康 日常生活 若さ 　コメント(2)

ハイジの窓 『 老化を防いで　いつまでも　若くね！（　TV番組　家庭の医学　から　） 』
　ブログ: ハイジの窓1/22 20:09
体力の低下熟睡が出来ない白髪・・・肥満・・・物忘れ・・・老化は進むもの？イヤイヤ、若々しさを保つ方法があったのです。老化のメカニズムに詳しい先生に聞きました。そもそも老 ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ 　コメント(6)

ハイジの窓 『 名医が選ぶ【　食材１０　】知っておいて損は無い！（　TV番組から　） 』
　ブログ: ハイジの窓1/21 22:06
3位とは？ヨーグルト免疫力が高まって風邪をひかなくなる便秘解消に効果あり。腸内細菌が増えるホエイの中にはタンパク質を含み捨てないで～混ぜれば可！毎日２００ｇ～３００ｇ食べましょう。乾物 ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ 　コメント(2)

ハイジの窓 『 名医が選ぶ【　食材１０　】知っておいて損は無い！（　TV番組から　） 』
　ブログ: ハイジの窓1/21 21:03
１０位リンゴ輪切りにして食べましょう。スターカットの場合は皮も食べられます。芯が気にならない。ビタミンが四倍お得！ポリフェノールのおかげで～肺が若返るならリンゴを食べたい ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ 　コメント(4)

ハイジの窓 『 パッション（　情熱　）の季節は？ 』
　ブログ: ハイジの窓1/18 08:00
私だけだろうか？近頃トンとパッション（情熱）が無い。同年代の友人たちも決まったようにパッションが無いと、言う。「何もやる気がしない」のだ！毎日・・・ドンドンボケて来ています。それが、「歳を取る ... » more
テーマ 健康 政治 若さ 　コメント(10)

ハイジの窓 『 歯医者さんへ行って来ました。 』
　ブログ: ハイジの窓1/16 17:11
朝一番で歯医者へ行くのは大変です。早目に朝ご飯を食べ～診察券やお金の準備・・・そして【歯磨き】をして、身なりを整え・・・準備します。犬や猫のお世話もありますしね。バタバタします。 ... » more
テーマ 健康 日常生活 若さ 　コメント(4)

ハイジの窓 『 レモンを食べて骨も血圧も～整えましょう。 』
　ブログ: ハイジの窓1/15 15:13
レモンビタミンCがNO１ただ、汁を絞るだけに使って居ませんか？最近の研究で・・・骨粗しょう症や高血圧に効くすごいパワーが有るそうです。レモンの生産量全国一の広島で（６３％ ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ 　コメント(2)

ハイジの窓 『 豆腐の新常識 』
　ブログ: ハイジの窓1/12 08:21
豆腐の三大健康効果①女性ホルモンを強化する大豆イソフラボンが効果あり。肌の張り～！ (￣∇￣;)ハッハッハ女性はいつまでもそれなりに？美しく？ありたいものです。シワシワ皮膚よりツヤツヤ ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ 　コメント(7)

ハイジの窓 『 老化予防に　【　ゴボウ　】　は、如何？（　TV番組から　） 』
　ブログ: ハイジの窓1/11 11:32
(・_・D フムフム・・・そうなんだ～フ～ン！TVを見ながらメモ代わりにPCに文字を入れて居ます。そう、自分の為に～見るだけでは直ぐに忘れるからです。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ 　コメント(5)

ハイジの窓 『 塩分をとらない工夫 』
　ブログ: ハイジの窓1/8 20:04
先ずは、一週間だけ続けなさいと！調味料をかけない生活！お醤油をかけない。酢やレモンを使う！そして、一週間後、血圧を測ると・・・最高血圧が下がるそうだ！ハイ！やってみましょう。 ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ 　コメント(4)

ハイジの窓 『 人生１００年時代ですが・・・。とても～とても・・・。 』
　ブログ: ハイジの窓1/7 15:21
「人生100年時代」といわれるようになった昨今ですが。「６０代なんてまだまだ若い！」と思っていても、直ぐに来るんですよ。体はどんどん変化していきます。去年まで出来て居た事が今年は出来ない！少し ... » more
テーマ 健康 日常生活 若さ 　コメント(5)

ハイジの窓 『 バナナを毎日　食べて居る人 』
　ブログ: ハイジの窓12/15 05:44
バナナは栄養豊富で低カロリー！ 四季を問わずお手ごろ価格で手に入るバナナ。「健康にいい」と言われますが、どのような効果があるのでしょうか。バナナは1本で食べられる部分が約90g。エネルギーは77kca ... » more
テーマ 健康 食べ物 若さ 　コメント(4)

ハイジの窓 『 レモンのすごさ！　信じますか？ 』
　ブログ: ハイジの窓12/8 21:30
我が家の庭にレモンが生りました！少しづつ使って居ます。レモン水の効果について・・・こんなユーチューブを見つけましたので、ご紹介します。実践するかしないか？あなた次第。 ... » more
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最終更新日: 2019/02/12 15:45

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