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空気、だけではない。 カロリーあるもの、食べてる、飲んでる。 太る理由は明確なのだ。 でも、戦うのだ。 なにやっても痩せない、と、なんにもやってない、は大きく違うのだ。 バカボンのパパなのだ.. » more
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ヤバい、本当に、ヤバい。 体重が、ヤバい。 どうしたらよいものかしらねぇ。 わからないわねぇ。 と、いうことで、とりあえず…。 「食べても飲んでも500kcal以下の簡単ダイエッ.. » more
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マルエツの折り込み広告で牛肉ステーキがお得と知って、ステーキ肉の簡単すき煮をチョイス。 マルエツに行くと、200グラム、1000円なんちゃら。 お得とは言っても、いざ手にすると、重い。 金額が重.. » more
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シンペイちゃんが、座っていてもできる料理、って言うので作りますー。 半分に切ったピーマンにピザ用チーズを入れて、豚ロースで巻き巻き。 あとは焼くだけ。 ホットプレート料理だけど、わたしは.. » more
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「簡単&ヘルシー&美味しい」のキーワードで作るしゅうまい。 玉ねぎとニンジンをみじん切り。 レンジでピ。 しいたけもみじん切り。 ボウルで(わたしはビニール袋の中で)、鶏ひき肉を塩コシ.. » more
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レモンが丸々余っちゃったので、じゃじゃんと使いたい。 以前、レモン鍋作ったことある、それをイメージして…。 いや、イメージでは作れないので、レシピを探す。 レモン以外の材料は、白菜、長ネギ、.. » more
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アクアパッツァは大好き。 作るのに、失敗は少ない。 心配なのは、目指すお魚が売ってない時、どうしたらいいか迷うこと。 今回、生たらの切り身。 レシピのページには、まばる、すずき、いさきでも.. » more
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YTMがチーズを持ってきてくれた。 いかにも舶来、ほどよい大きさで、美味しそう。 旅行のお土産かと思い、どこ行ってたのー? と聞いたら、ヒトからの頂き物。 YTMの後輩が「トリュフ入りなん.. » more
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二日酔い、とまではいかないけれど、アンニュイな一日。 お料理熱が上がらない。 そういう時は、”フライパン1つ”のレシピコーナーから、鶏塩肉じゃが。 お酒、しょうがのすりおろし、お塩で味付.. » more
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肉、にく、ニク。 肉食べたーい。 と、言うほどでもないんだけど、なんとなくそういう日がある。 味付けもそれほどない、シンプルお肉が希望。 サイコロステーキにする。 お肉の種類.. » more
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高島屋で松茸ゲット。カナダ産だけど。 お値引き中だけど。でも香りはちゃんと松茸。 香りを楽しむために、やさしく茶碗蒸し。 具は、松茸以外に帆立貝柱。 ざるでちゃんとこしたのに、少しスが.. » more
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この日はHRTのおじさんの告別式。 11時からの式に出て、おばさんの挨拶聞いて、しんみり。 チチがシャツが欲しいというので、「洋服の青山」へ。 わたしは、ビックカメラでPCゲット。 いずれ.. » more
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