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ウォーキング&ジョギング |
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タイトルは長いですけど
シンプルな料理です。
醤油麹と酢を合わせて卸しと和えました。
醤油麹 大匙に山盛り1:酢大匙2:軽く絞った大根おろし大匙山盛り2
あと醤油で味を調え.. » more
醤油麹なるものに挑戦しました。
まずは市販のもので2種類のメーカーの物を買いましたが味が随分違うものですね。
マルコメの醤油麹の方がインパクトがありました
もう一つの方は味.. » more
今年50代目前に
健康のためにまずは歩くことから始めます。
今日は塩屋から垂水漁港までの往復。
1時間チョイで1万歩チョイで約6kのコース(寄り道あり)
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