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テーマ: バランス
テーマ「バランス」のブログを一覧表示!「バランス」に関するみんなのブログを見てみよう!
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野菜の副菜~♪ なんか幸せ感じます~。 ☆--晩ごはん--☆ かつおのたたき ラタトゥイユ 小松菜のおひたし かぼちゃの煮物 トマトとアボカドのサラダ » more
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うわ、手抜き! メインは出来合い。 そのほかのおかずも、作りおきを出しただけ。。。 目新しさがないな~。 ☆--晩ごはん--☆ 黒豚シュウマイ 牛肉と突きこんの炊き合わせ .. » more
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☆--晩ごはん--☆ カジキマグロのソテー ラタトゥイユがけ きゅうり・かにかま・わかめの酢の物 インゲンのおひたし 蒸かしジャガイモ 海藻の摂取量が減ってるな~と思ったので、急.. » more
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☆--晩ごはん--☆ さばの煮付け カブと厚揚げの炒め煮 わかめときゅうりの酢の物 枝豆 カブのぬか漬け 今日はあっさり味でまとめました。 » more
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よくいえば和。悪くいえば地味。 全体的に茶色だけど、まぁしょうがないでしょう。 ☆--晩ごはん--☆ キュウリウオの干物 ごぼう・牛肉・つきこんの煮物 モロッコインゲンのおひ.. » more
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あらら、生野菜がない。。。 野菜はそれなりに摂ってるけど、みんな加熱したものばっかり。 生野菜も摂らないとね。。。 ☆--晩ごはん--☆ 揚げだし豆腐 白菜とベーコンのスープ.. » more
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秩父の鹿肉! 父が買ってきてくれました。 肉から出たうまみで野菜は柔らかくおいしくなりましたが、肉はちょっと硬くなってしまって。 鹿肉は火の通し方がなかなか難しいです。 ☆--.. » more
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もりもり。 肉より野菜が多いのはご愛嬌。 ☆--晩ごはん--☆ 鶏肉の味噌漬け焼き 付け合せはもやしとにらの炒め物 ベビーリーフ・スライスオニオン・秋刀魚の酢漬けのサラダ オ.. » more
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冷え性
今日も寒かったです。 東北や北陸では大荒れの予報です。 寒さが厳しくなると冷え性の方はつらいですよね! そんな方にちょっとアドバイス!! まずは血行! .. » more
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10月21日の晩ごはん
たらちり~♪ 湯豆腐のつもりだったのに、たらを使い切っちゃおう!と思ったのがきっかけでした(^^;) ☆--晩ごはん--☆ たらちり 人参とツナのサラダ 砂肝のスパイシー揚げ.. » more
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スタイル
今日のお客さんも女性が多かったです。 そうですよね、平日の昼間に来れる方って仕事をしている方は無理でしょうから! で、女性にとってスタイルが良くなるのはうれしいですよね。 .. » more
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