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健康関連

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親テーマ: 健康
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テーマ「健康関連」の記事を新着順に表示しています。(7ページ目)

遊爺日記今日の仕事
今朝はまずまずの好天。昨日補では無いが。5月22日(金)晴時々曇晴 25℃[+3] 14℃[+2] 時間0-6 6-12 12-18 18-24 降水--- 0% 0% 0% 風:南東の風 ... » more

遊爺日記岩盤浴(3回目)
2014年5月30日(金)2014年6月20日(金)そして今回2015年5月20日(水)これで3回目の岩盤浴。どうやら5月くらいに肌の調子が悪くなり、岩盤浴に頼る様だ。1回目、2回目とも効果が大きかった様で、 ... » more
テーマ 日記 健康関連

遊爺日記今日の仕事
朝、蒸しっとした感じ。データ上は100%に近い湿度。気温も19℃前後。出勤時には雨は上がっていたが6時くらいまでは多少降っていた様だ。このまま晴れへと向かっていくらしい。5月19日(火)曇後晴 26℃ ... » more

遊爺日記眠い日曜日
本当は午前中に会社で少し仕事をしようと思っていたが起床後から身体がだるく、朝食後に座椅子で横になっていたら睡魔に襲われ幾ばくかの時間、眠ってしまった。いつの間にか部屋の照明が消され、妻は買い出しに出かけていた。最近、 ... » more
テーマ 日記 健康関連

遊爺日記自転車で散歩
久々に帝路さん邸の方にポタリング。16:20出発17:10桜の湯17:40帰着正味乗車時間は1時間10分くらい。走行距離は26kmくらい。軽く気管支炎(全族気味)だったのでだらだらと走った。まあこ ... » more

遊爺日記今日の仕事
水曜日に自転車で走った際に少しふくらはぎを痛めた。サドル高さを高くし過ぎた往路で痛めた模様。両足均等に痛い。珍しく、当日から湿布剤を塗ってみたのだが昨日も終日痛く、入浴後に湿布を貼ってみた。今朝は、右足の痛みは減って ... » more

遊爺日記付加検診
今日は会社の健康診断日だが、@は節目年齢に到達したので別の場所で付加検診を行った。一度、簡易人間ドックを行ったことがあるが、そこまでの無い様では無いにしろそこそこの検査を行ってもらった。8:30開始だが、8:00くらいか ... » more
テーマ 日記 健康関連

遊爺日記今日の仕事
今朝は、随分酷い状態で起床した。焦燥感、発汗、動悸?うまく言えないが、昨日の夜ののんびりした気分がすっかり無くなり、焦りばかりが全面に立って、辛い気持ちだけ残った朝、、、と言えば良いのか。土日に本来なら仕事をして今日 ... » more

遊爺日記今日の仕事
創立記念式典のため出勤。09:30〜15:20なので朝は1時間、夕方はほどほどまで仕事時間がある。やれやれ。夜は新入社員歓迎会。・日時:4/25(土) 受付開始:19:00〜 開宴:19:30〜 ・場 ... » more

遊爺日記今日の仕事
4月24日(金)晴後曇 22℃[-1] 10℃[0] しばらく晴天が続く予報。大連は、日本の用法では低めで安定中。やはりまだ肌寒いのだろう。今日(24日)の天気24日05:00(日本時)発 ... » more

遊爺日記今日の仕事
7℃良い天気。4月23日(木)晴後曇 21℃[0] 9℃[0] 昨日の帝路の日も無事履行。次回8回目。昨日の微熱は平均で37.2℃。一昨日が37.4℃だったので少し低下。今日はどう ... » more

遊爺日記今日の仕事
シトシトと雨の朝。2月26日(木)雨後曇雨後曇 11℃[-3] 7℃[+2] 気温は5℃くらいかな。明け方に少し強めに降った気がする。相変わらず眠りが浅い。ヘルペスって言うのだろうか? ... » more

遊爺日記今日の仕事
今朝は曇り気温は3〜4℃夕方には雨になるとか。で、明日は雨だそうで。2月25日(水)曇り曇り 13℃[+1] 3℃[-2]今日から大連営業再開。(春節終了)仕事、昨日ノマッタ氏からメー ... » more

遊爺日記今日の仕事
今日明日は、概況的に曇りの予報。6月26日(木)曇り 28℃[0] 20℃[0]降水確率は10〜30%だそうだ。そして土日に、60%程度の雨予報。逆だったら良いんだけど、、、まあ上手くはいかな ... » more

遊爺日記岩盤浴(久米の湯)
アトピーに遠赤外線が効果的と聞き、わらにもすがる思いで近隣の岩盤浴場を探し久米の湯に行ってみた。お風呂だけだと400円くらい。岩盤浴も利用すると800円くらいだったような。(いずれも会員価格)システムがわから ... » more
テーマ お出かけ等 健康関連

遊爺日記岩盤浴((そらともり)
2回目の岩盤浴。今回はそらともりをチョイス。もちろん初めて。金曜の19時前に入館したが、思っていたより空いていた。大浴場はまばらな客しかいなくて、ちょっとした貸し切り気分。その後、時刻が遅くなるにつれ、それなりに増え ... » more
テーマ お出かけ等 健康関連

遊爺日記今日の仕事
梅雨入り2日目。6月5日(木)雨後曇 25℃[+2] 19℃[0] 昨日は、夕方から本格的な降水量になった。時間10mm程度が、若干波はあったが19時〜夜更けまで続いた。高知県の西部(四万十町とか ... » more

遊爺日記今日の仕事
昨日、まっちゃまも梅雨入りしたそうで。6月4日(水)雨雨 23℃[-4] 19℃[-2] 去年より1週間!遅いそうで、去年って5/27が梅雨入りだったのか、忘れてる。(日記を調べると、日本出張+大連出張等 ... » more

遊爺日記自転車でポタリング
妻と、小坂までチャリチャリ。行って帰ってちょうど1時間。今回は折り畳みを使った。久しぶりの折り畳み。思ったより楽に走れた。妻もしっかり着いて来た。 ... » more
テーマ 健康関連

遊爺日記少し長めの自転車乗り
妻と坊ちゃんスタジアムまで走ってみた。途中の公園で昼食を取りつつ、30kmを2時間かけて、、休憩とか多かったので、止まっている時間も多かった。 ... » more
テーマ お出かけ等 健康関連

遊爺日記今日の仕事
昨日休んだ。会社には来たのだが、下痢でトイレと友達。あと、壊れたPCの修理が最短で夕方との事もあり仕事も進みそうになく、帰って休養した。見事に一日中眠れた。そういえば金曜日も半ドンで帰った。(その日の11時頃、PCが ... » more

遊爺日記また少し、自転車に乗った。
先週と同じコース。先週より、少し多めの距離を走ったが、10分超、早く帰宅できた。身体が慣れたせいもあるが、往路の風が追い風だったのが良かったのだろう。 ... » more
テーマ 日記 健康関連

遊爺日記自転車に少し乗った。
ロードの整備を進め、約1時間乗ってみた。(宮城邸の近くまで)嫁のMTBを併走なので、本当に軽く走っただけ。CYCLEコンピュータ系も付けていなかったので走行距離もアベレージもわからない。まあ何となく往路20km/h( ... » more

遊爺日記今日の仕事
朝は快晴だが夕方から雨になるらしい。3月12日(水)晴後雨 17℃[+5] 3℃[+3] 明日の遅くに回復の予報。大連は、12日 星期三 白天 晴 高温 7℃ 北风 5-6& ... » more

宛てのない旅疲れた
今日もクタクタに疲れた〜。痩せたいけど・・・食事量は減らせない。もっとクルクル動けたらいいのにと思う。傷が癒えて来たら、体力アップのためにスポーツするぞぉ ... » more
テーマ 健康関連

宛てのない旅忘れていました
忘れていました 東日本国際親善マラソン大会にエントリーしていたこと〜!4月21日(日)相模原で5km。無理だし、仕事だった…。 ... » more
テーマ 健康関連

遊爺日記久々の鈍川温泉
2006年末に精神的に行き詰まり、2007年頭に鈍川温泉に行った。癒やされたかったのか、何か変化が欲しかったのか、、今となっては良く憶えていない。当時の日記にも、リアルタイムな報告はしていなかった。その後、中国行きが打診 ... » more
テーマ 日記 健康関連

遊爺日記初めての人間ドック
人間ドックというと、かなりの精密検査をするのだろうと予想していたが、定期健康診断に毛が生えた程度の内容だった。多分、お金をかければそれなりに検査項目も増えるのだろうな。今回は、大腸がん検診の献体提出検尿身 ... » more
テーマ 健康関連

痛風で外に出れません - 2010/07/12(Mon)痛風で外に出れませんが、PCの前でやることが多すぎるので、集中してやっていきます。あとは、電話で対応。最近、食事制限をキッチリやってなかったので、見 ... » more
テーマ 健康関連

膝がガクッときて、その場で蹲ってしまいました - 2010/07/08(Thu) 膝がガクッときて、その場で蹲ってしまいました - 2010/07/08(Thu)信号が青になって歩き出そうとすると、膝がガクッときて、その場で蹲ってしまいました。やはり、運動不足がたたっています。皆さんの様に、ウォー ... » more
テーマ 健康関連

 

最終更新日: 2018/08/16 12:46

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