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ラン日記

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テーマ: ラン日記
テーマ「ラン日記」のブログを一覧表示!「ラン日記」に関するみんなのブログを見てみよう!
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戦争展参加者に配布するしおりも完成。 朝ランも久しぶり。 リビングの断捨離も少しだけ。20数年ぶりにピアノの鍵盤を見た。 部屋が片付いていると.. » more
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平和大好きマラソン
今回は少数精鋭。名古屋の戦争遺跡巡りのマラニック3コース。 途中雨に降られたが、ランナーの熱意が勝りゴール前には曇り空。 完走後全員でピースアク.. » more
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庭の工事終了
きのう物置の基礎を固めと移動が終わり庭半分はやっと落ち着いた。 玄関アプローチからポーチまでポーチから庭へと土を追加した。 あとは庭半分の植木と雑草。緑は多.. » more
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とよたシニアアカデミー
4月から通っている高年大学、名前がシニアアカデミーに変更されていた。 3つの学科のうち健康増進学科を選択。 入学式は産業文化センターで、この日は講義の初日で市民活動センターで実施。 ほぼ週一回の.. » more
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擁壁のひび割れ工事
自宅の敷地の壁にひび割れがあり業者に依頼して補修工事。 現地調査は10月末だったのでかなり待たされて、やっと業者の都合がついた。 数日間、庭の草刈り、物置の整理などでしばらく走れなかった。 完全.. » more
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5月5日緑化センターでみどりのフェスティバル。ジョグの帰りに寄ってみた。 グリーンホールはここだった。みどりのこの空間での生演奏で十分に癒された。 本館前のみどころマップは.. » more
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ジョグで豊田市民芸館へ
自宅から40分程度で民芸館へ、本田静雄コレクション展を観た。 行く途中の花壇 続きは後ほど。 » more
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大腸検査に備え
健康診断の結果、大腸の検査が必要となり、やっと病院を予約。 この際、ストレス過食症を治したいが・・・。 具だくさんの味噌汁を作ると食べ過ぎてしまう。 あと1週間ほど食べすぎに.. » more
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うつ状態からやや回復
3月17・18日に阪大で福祉住環境サミットがあった。 18日午後のWSでは目から鱗の思いがした。 思春期からの音楽コンプレックスから解放された。 WS開始前に机の上にたくさんの楽器、玩具のような.. » more
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左膝の水が回復せず5カ月。昨日入浴中に浴槽から出ようとしたら痛みが走った。 変に関節を捩じったためか一瞬の激痛で済んだがやっと病院へ行くつもりになった。 朝、洗濯を済ませ味噌汁を作り11時にブ.. » more
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弥生3月スージョグ2時間
北風が寒かったが日差しは春に。 スロージョグで気分爽快。 工事中だった展望台への道が整備されていた。 梅も咲き始めた。 2時間のスロージ.. » more
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水・金とスロージョグ
21日は久しぶりのジョグ。山田川の河川敷に小さな木の橋が新設されていた。 午後から高年大学の申し込み。定員割れで抽選は免れた。 23日は11時に自宅を出てい.. » more
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