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ラン日記

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テーマ:　ラン日記
テーマ「ラン日記」のブログを一覧表示！「ラン日記」に関するみんなのブログを見てみよう！
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『 秋晴れスロージョグ 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-09-27 14:26:35
昨日は最悪の体調。今朝は環境美化で自治区の掃除。 早々に済んだので朝食のあとスロージョグ。 秋晴れで気持ちはよかった。 雨上がりで水たまり表面のドングリが固まりになっていた。 .. » more
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『 涙の優勝：豪栄道 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-09-24 19:32:51
今日は体調不良でランは休み。 ★食べ過ぎは　ダメだと思う　次の朝 ★頭痛より　走れない朝　苦痛なり 朝寝と昼寝、洗濯と掃除。 ラジオはボヤキ川柳と大相撲中継。 カド番大関.. » more
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『 NAHAマラソンのホテル予約で悩む 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-09-23 22:57:30
12月3日と4日のホテルを予約した。 ビジネスホテルは予想以上に混んでいた。 ホテルにするかゲストハウスか？ バス・トイレ付でゆっくりしたいが高すぎて悩む。 四国旅行の高松駅前でも.. » more
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『 未使用ナンバーカード：白山白川郷ウルトラ 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-09-21 20:38:03
大会から10日以上が経過した。 前日の受付だけで走らずに、参加賞をやっと整理。 Ｔシャツの黒字に白文字のデザインもじっくり見ると味わいがある。 加賀の日本酒、菊姫は「濃醇旨口」とのこ.. » more
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『 めでたさも中ぐらい？ 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-09-18 22:08:09
朝寝、昼寝、夕方に少しリハビリジョグ。 食べて寝て少し走って1週前の旅の疲れをいやした。 ＦＢで誕生祝のメッセージに川柳で。 ★めでたさも中ぐらいなり.. » more
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『 スズメバチに注意 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-09-15 23:02:04
飛騨市のマラソン大会で被害者が100人以上でた。 昭和の森にも注意の看板。 朝顔も終わりに近い。 今日もジョグは休み。 » more
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『 白山中宮温泉の資料館を見学 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-09-14 17:10:04
6時過ぎに起床、朝のジョグを１０Ｋｍほど。 朝風呂の後、食事もゆっくりとり、一里野温泉を10時に出発。 途中、資料館を見学。 .. » more
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『 白山ホワイトロードから一里野温泉へ 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-09-13 00:05:14
大会の日程を勘違いしパートの休みを取っていなかった。 フライングスタートで1泊2日。郡上八幡を見て、白川郷ＩＣから宿まで３０Ｋｍあまりで 車のエンジントラブルもあり、ホワイトロードでは焦ったが一里.. » more
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『 1泊2日の旅：郡上八幡と五箇山集落 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-09-10 22:33:08
白山・白川郷ウルトラの参加賞の受け取りで1泊2日の旅。 郡上八幡で高速を降りて。 歴史の勉強不足を感じたが興味深い。 博覧館。 .. » more
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『 石川県岐阜県富山県ガイドブック 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-09-09 00:04:34
明日から1泊2日。 図書館で2日間のガイドブックを借りた。 体力は運転できるくらいに復帰。天気も何とかよさそうだ。 » more
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『 四国たびきっぷ 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-09-07 23:12:18
７月の四国たびきっぷ。５日間の資料。 ＦＢにアップして終了。 » more
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『 疲れ取れずジョグは40分。 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-09-06 22:35:31
白山・白川郷は練習不足と休みの申請ミスで前日の受付のみ。 フライングスタートでどれだけ走れるか？ 今日も仕事は休みでも疲労感大。ジョグは40分。 以前は犬の散歩コース.. » more
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