誰でも作れる機能充実のブログが無料
  1. ブログ 無料のウェブリブログ｜トップ
  2. テーマ
  3. テーマ「

    ラン日記

    」

ラン日記

ブックマーク はてなブックマークに追加 Google Bookmarks に追加 Yahoo!ブックマークに登録 ライブドアクリップに追加 イザ！ブックマーク Buzzurlにブックマーク
テーマ:　ラン日記
テーマ「ラン日記」のブログを一覧表示！「ラン日記」に関するみんなのブログを見てみよう！
読みたいブログを検索
前のページ    4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20    次のページ
『 世界遺産・やんばる・高江・旅ラン３日目 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-12-02 21:52:08
今日は充実の一日。旅ラン3日目 世界遺産：今帰仁城跡 高江のヘリパッド抗議 ヤンバルクイナの観察報告は別途。 朝ランは30分程度。こ.. » more
テーマ ラン日記

『 沖縄の旅ラン２日目 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-12-01 21:00:32
伊江島へ。 ホテルから車で本部港まで２時間余り。 小雨、朝の渋滞。それでも早めに到着し過ぎた。 島には米軍の飛行場や施設があった。 » more
テーマ ラン日記

『 沖縄の旅ラン初日 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-11-30 22:48:07
豊田市からセントレア空港までバスか、 鉄道かマイカーにするか迷った。 渋滞のリスクを避けて鉄道にした。 ５時半起床で自宅から最寄りの駅までタクシー。時間の余裕は十分。 通勤時間帯で.. » more
テーマ ラン日記

『 いよいよ明日は出発 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-11-29 21:12:12
５泊６日で沖縄へ。 ＮＡＨＡマラソンまであと４日。 今日は実家へ行き墓参りでのんびり。 夕方から荷物を詰める。 うるま市の宮森小学校を思い出した。 朝は早い。.. » more
テーマ ラン日記

『 たっぷり充電、軽めのラン 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-11-28 20:53:29
６時に起床。９割程度の熟睡で気力が出てきた。 ウィンドブレーカーと手袋で冬型の気圧配置に備えた。 寒さでペースが上がったが山田川経由でくらしの館へ 往復で２時間３０分のジョグ。 午.. » more
テーマ ラン日記

『 旅行プラン大略固まる 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-11-27 22:20:09
朝から寝、夕方も寝、 夕方から音楽を聴いて、寝る 夕食前にと図書館へ4冊の本を借りた。 ルート設定であれこれ悩む。 11月３０日空港から那覇新内を観光してビクトリアホテル 12月1日.. » more
テーマ ラン日記

『 昼寝しても疲れ取れず 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-11-26 21:17:32
なんとなくだるい。 朝のパートはかなり寒かった。 昼前にやっとジャンパーが不要になった。 午後から昼寝。 相撲を聞きながら昼寝。 疲れが取れず、やる気が出ない。 旅行の準備もできない。 » more
テーマ ラン日記

『 ほぼ1年ぶりの歯科 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-11-25 20:19:12
９時起床。昨夜は１１時過ぎに布団に入るが眠れず。 おやつの夜食で朝が遅くなった。 １時間余りジョグ。洗濯、昼ご飯。 ３時～会議。 奥歯の違和感があり.. » more
テーマ ラン日記

『 東京は雪、午後のパートは暖房をＭＡＸ 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-11-24 22:09:49
東京は雪降り、こちらはそれほど寒くなかった。 午後からのパート。昨日、一昨日に比べ寒い。 窓を開けているのでエアコンはフル稼働。 気になった計算の間違えを直した。 風邪気味か頭痛の症状が・・・.. » more
テーマ ラン日記

『 ＮＡＨＡマラソンまであと10日 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-11-23 22:24:54
12月4日のマラソンは10年ぶりの沖縄。 今回も旅ランで島巡りの予定だがちょっとウツ状態。 この一年は体調不良でフル、ハーフも連続欠場、6月にマラニックのみで10月になってやっと長距離ジョグ。 .. » more
テーマ ラン日記

『 気温が高く暑い 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-11-22 19:42:10
9時半から11時までジョグ。 昨日に比べかなり暑かった。 緑化センターではカメラ持参の人が目だった。 午後からスーパー銭湯。 アロマテラピーと岩盤浴.. » more
テーマ ラン日記

『 月曜の朝、ゴミ出しのあと1時間半ジョグ 』
　ブログ: スローライフのブログ 2016-11-21 21:13:04
６時半過ぎに目が覚めた。 月曜はゴミ出しの日、台所のゴミを出してからジョグ。 Ｔシャツ短パンでは少し寒かった。 ペースはまずまずだが、フルはどうだろうか？ 午後から.. » more
テーマ ラン日記

 
前のページ    4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20    次のページ
みんなで選ぶ　BIGLOBE温泉大賞｜BIGLOBE旅行

テーマのトップに戻る