誰でも作れる機能充実のブログが無料
  1. ブログ 無料のウェブリブログ｜トップ
  2. テーマ
  3. テーマ「

    ジョギング

    」

ジョギング

ブックマーク はてなブックマークに追加 Google Bookmarks に追加 Yahoo!ブックマークに登録 ライブドアクリップに追加 イザ！ブックマーク Buzzurlにブックマーク
テーマ:　ジョギング
テーマ「ジョギング」のブログを一覧表示！「ジョギング」に関するみんなのブログを見てみよう！
読みたいブログを検索
前のページ    1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11    次のページ
『 楽しくジョギング 』
　ブログ: HITOIKI Blog 2020-02-23 14:51:31
　ジョギングを始めて１ヶ月になる。週に１−２回くらい、歩くくらいのペースだ。きっかけは旅ラン１０kmを見て、楽しそうだと思って、思うだけでなくて、やってみた。若い頃から走るのは苦手だ。最初は２kmから.. » more
テーマ ジョギング

『 1月31日　六アイ　ジョギング 』
　ブログ: 黒丸の日記 2020-02-01 00:47:58
ということで、今日も 右ふくらはぎ内側の 違和感がどんなもんかを 確認する。 本番直前なので距離は 抑えるが目標ペースで 巡航してみる。 痛みはそれ程でもない が、距離が短いからか.. » more
テーマ ジョギング

『 1月30日　六アイ　ジョギング 』
　ブログ: 黒丸の日記 2020-02-01 00:39:56
間に合うのかって感じだが 右のふくらはぎの肉離れの 治り具合が怖くてペースが 上げられない。 5分30秒/kmで2km走って その後は5分15秒/km。 多少違和感がゆるい感じ なので、.. » more
テーマ ジョギング

『 六アイ　ジョギング　1/24～1/28 』
　ブログ: 黒丸の日記 2020-02-01 00:29:23
という訳で、多分肉離れ。 動かないと大丈夫だが 歩いても違和感があり 「やってもた～」って感じ。 1月24日、4時23分、気温10℃ 3.33km、16分28秒、4分57秒/km 心拍.. » more
テーマ ジョギング

『 1月20日　六アイ　ジョギング　負傷 』
　ブログ: 黒丸の日記 2020-02-01 00:20:30
特別にお休みで練習。 左膝と脚の甲には少し違和感が あるが足は動くので少しだけ スピードアップしてみた。 最初から4分45秒/kmで入って 2km以降は4分40秒/km以下で スピード練習.. » more
テーマ ジョギング

『 1月19日　世田谷　ジョギング 』
　ブログ: 黒丸の日記 2020-02-01 00:14:43
こっちから砧公園にも近いな ということで空き時間に練習。 梅が丘の駅をすり抜けて、 国士館の横を通って世田谷線の 世田谷駅付近から世田谷通りを 西へ、農大と馬事公苑の辺りで 南に曲がって用.. » more
テーマ ジョギング

『 六アイ　ジョギング 1/12～1/17 』
　ブログ: 黒丸の日記 2020-02-01 00:02:10
1月12日、11時35分、気温9.4℃ 10.22km、52分57秒、5分11秒/km 心拍数：151bpm ピッチ：181spm ストライド：1.07m テニスの後なので テニスの後はい.. » more
テーマ ジョギング

 
前のページ    1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11    次のページ
みんなで選ぶ　第11回温泉大賞｜BIGLOBE旅行

テーマのトップに戻る