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ジム・チャリ・スポーツ
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ジム・チャリ・スポーツ |
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距離 9.14ｋｍ
所要時間 27:23
平均速度 20.0km
最高速度（坂路） 27.7km
総走行距離 2477.6Km
今日はギアを３ｘ７に固定して走りました。
止まったり、減速したあとの加.. » more
テーマ ジム・チャリ・スポーツ
距離 9.12ｋｍ
所要時間 29:36
平均速度 18.5km
最高速度（坂路） 26.4km
総走行距離 2457.8Km
今朝の体重 62.4ｋｇ
昨日遅くまではなこりあグッズの試作品を作っ.. » more
テーマ ジム・チャリ・スポーツ
距離 9.22ｋｍ
所要時間 26:53
平均速度 20.6km
最高速度（坂路） 28.0km
総走行距離 2438.5Km
昨夜の体重 62.0ｋｇ（空腹時）
今朝は涼しくて気持ち良かったです.. » more
テーマ ジム・チャリ・スポーツ
距離 9.10ｋｍ
所要時間 29:38
平均速度 18.4km
最高速度（平坦路） 24.5km
総走行距離 2420.0Km
今朝の体重 62.4ｋｇ
今日は眠むだるい感じで身体に力が入りませ.. » more
テーマ ジム・チャリ・スポーツ
距離 9.23ｋｍ
所要時間 26:18
平均速度 21.0km
最高速度（平坦路） 27.2km
総走行距離 2401.6Km
昨夜の体重 62.6ｋｇ
近いうちに62ｋｇ切れそうな気がします♪.. » more
テーマ ジム・チャリ・スポーツ
距離 9.09ｋｍ
所要時間 24:17
平均速度 22.5km
最高速度（平坦路） 30.6km
総走行距離 2383.1Km
2週間振りのチャリ通です。東京はやっと天気も安定したかな〜？
漕ぎ.. » more
テーマ ジム・チャリ・スポーツ
距離 9.19ｋｍ
所要時間 28:36
平均速度 19.3km
最高速度（坂路） 27.2km
総走行距離 2364.6Km
今日は涼しかった〜〜〜♪♪
もうすぐ秋だねぇ〜。 » more
テーマ ジム・チャリ・スポーツ
距離 9.05ｋｍ
所要時間 27:43
平均速度 19.6km
最高速度（坂路） 26.6km
総走行距離 2344.4Km
久し振りのチャリ通だ〜♪
毎日寝不足なので車通勤の誘惑に負けそうだった.. » more
テーマ ジム・チャリ・スポーツ
距離 9.05ｋｍ
所要時間 28:53
平均速度 18.8km
最高速度（平坦路） 24.1km
総走行距離 2325.2Km
今日は調子が上がらず・・・ » more
テーマ ジム・チャリ・スポーツ
距離 9.03ｋｍ
所要時間 26:09
平均速度 20.7km
最高速度（平坦路） 31.8km
総走行距離 2305.2Km
ぅわっちぃ〜〜〜！！
これは何かの罰ｹﾞｰﾑか？っていうくらい
あち.. » more
テーマ ジム・チャリ・スポーツ
距離 9.20ｋｍ
所要時間 ?
平均速度 22.1km
最高速度（坂路） 27.4km
総走行距離 2276.5Km
しまつた〜〜！！
ここに記録書く前にリセットしてしまったー。
所要時間がわから.. » more
テーマ ジム・チャリ・スポーツ
距離 9.15ｋｍ
所要時間 25：13
平均速度 21.8km
最高速度（坂路） 28.6km
総走行距離 2267.3Km
ちょっと飛ばしすぎました・・・
気持わるぅ〜〜・・・おえぇ
昨夜の体.. » more
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