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親テーマ: スポーツ
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テーマ「スポーツクラブ」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

今さらながら2 11月8日のblogで今さらながらってタイトルで書きました。それから早一ヶ月が過ぎようとしています。プールへ行くとプールサイドに座って腰掛キックやプールの壁に手をついて壁キックの練習をしようって意気込んでいたのですが ... » more

クロールの推進力って、プルの割合が大部分を占めるって事を理由に、逃げてきたバタ足の練習だけど今さらながら本気で練習しようと決意しました。それは最近始めた、成人スイムでの基本練習でのビート板でのバタ足がみんなより、明らかに ... » more

あと1勝してほしかったぁ 日本シリーズもソフトバンク日本一で終わってしまいました。カープ、負けて残念だったけれど、今日は、日曜日、もう1試合観たかったな。。。でも頑張りましたよね!毎試合、とてもいい試合でおもしろかったわ{%ハート(ポヨンチカチカ ... » more

2017/06/07ふし浮きが出来たぁって書いてから約1年1ヶ月の時の経過を経て2018/07/23マスターズスイム初参加2018/07/24成人スイムの一日体験を行ってマンネリ化した練習環境を、変えてみようってblog ... » more

暑い夏も終わり?〜先週のゴルフ日記 大気が不安定なのでしょうか!?晴れてるのに急に雨が降り出したり、雷が鳴ったり。。。家にいても怖い感じがします。昨日の夕方も雨が降り、まもなく晴れてきて、東の空に虹 ... » more

リトモスコンテスト 2018 リトモスコンテスト、 参加してきました。リトモスとは、いろいろなダンス系、そのコンテスト。我がチームは、男性18名、女性10名の2チームで参加。初参加、貴重な経験をさせて頂きました。 ... » more
テーマ リトモスコンテスト スポーツジム おでかけ

ひととき☆Keep Smilingランチ会@ミクニ
ランチ会@ミクニ ゴールデンウィークもあったので、久しぶりのランチ会今月は、八丁堀の洋食屋さん「ミクニ」でハンバーグランチです。結構、テレビなどで紹介されていて、いろいろな人のサインが飾ってました。ハンバ ... » more

部活シリーズのグッズが入荷しました! 新学期が始まり、部活シリーズがたくさん入荷しましたでもまだスポーツ系しかありません来月には種類が更に増えて充実します ... » more

グループセンタジーに参加してみた♪ あっという間に桜も葉桜になりました。4月になって新しい生活が始まった人も多いことでしょうね。今年も4分の1が過ぎたんだ。。。早っぼちぼちとスポーツクラブにも通っていま ... » more

背泳ぎのタイムが、伸びていかない状況が暫く続いていて、その状況から脱却する為にと肩関節のストレッチと、スタジオトレーニングのピラティスを、トレーニングに取り入れています。ピラティスの先生が、ピラティスは身体のお勉強も ... » more

水泳の記事をblogで毎日のように書いたり今月の総括って言って25mを何秒で泳いだってblogでUPしていましたが、いつまでも秒単位でタイムが伸びていったら、いつかはマスターズどころではなくオリンピック選手になっちゃうよねっ ... » more

健康診断を2月20日に行ったのですが二次検査が必要との結果報告が届き昨日2次検査に行ってきました。二次検査は胃上部内視鏡検査でした。私は12年前、健康診断で胃に腺腫って腫瘍が見つかって、顕微鏡でがんを判定する「生 ... » more

背泳ぎ、徐々にですが、上達を感じていますが他の3泳法と違って、強くプルしたりキックしてもスピードがついてこないんです。背浮きは出来ていると思っているのですがプルやキックをした時、身体に力が入っていて ... » more

去年の5月から、自己流から脱却しようと水泳に取り組み始めました。最初立てた方針は、練習はクロール1本に集中して行おうと思っていたのですが毎週土曜日に、週替わりで開催されているレッスン、4泳法簡単スイムにも、積極的に参 ... » more

去年の5月から、自己流か脱却しようと水泳に、取り組み始めました。水泳、超初心者だったため、日々得る事が感じられたので、blogをほとんど毎日更新してきたんだけど、半年が過ぎ、さすがに毎日更新するネタは、尽き気味なので ... » more

あけまして、おめでとうございます。 遅くなりましたが、”あけまして、おめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします”今年のお正月も相変わらず、マッタリと、ダラダラと時には?、飲んでいました!!!<初日の出を ... » more

我がスポーツクラブも、今日が今年の最終日で明日から、年初の3日までが、年末年始での休館日となります。そんなことで、今年の締めの、私の4泳法のタイムを計ったのでをblogに残します。クロール27秒、バタフライ30秒 ... » more

私は背面キックが苦手で、下半身が沈みがちだったので、苦肉の策で腰が浮きやすい膝下キックで、妥協していたんだけど見るに見兼ねた、ベテランスイマーのHさんのアドバイスで腿から蹴らないと、背面キックではないと言われ苦肉の策で行 ... » more

タイトル背泳ぎの泳力UPの12月15日にblogでUPした前の記事で、プールの大時計で簡単にタイムを計ってみましたと書きました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー12月15日の記事のコピーです。25mプ ... » more

バタフライが泳げるようになって、4泳法で何が苦手って、思うと背泳ぎって感じています。今現在の泳力を確認する為に、簡単にプールの大時計でタイムを計ってみました。25mプールで壁キックしてのタイムです。クロール2 ... » more

スポンジ足指セパレーター復活 いつの間にかやらなくなってしまったスポンジ足指セパレーターをまた使い始めました。それとともに女性が、コスメで使うカッサプレートを使って、少しでも足首が柔らかくならないかなって思いで足の ... » more

スポーツクラブで泳ぎを、自己流から基本にって取り組み始めたのは、blogで確認してみると今年の6月5日に、ストリームラインが気になって水泳での記事を、blogにUPしたのが最初でした。読み返してみると、水泳の事をクルマに ... » more

バタフライが真似事でも、泳げるようになって4泳法、全て泳げるようになりました。ちょっと前までは、普段の練習はクロール中心で行っていたんですが、簡単スイムやエンジョイスイムで4泳法の基礎の、練習をしてきたおかげで、4泳法 ... » more

バタフライだけがまったく泳げませんでした。イルカ飛びや、第一キックで、うねりの練習していて3日位たった時、何気に第二キックを打つタイミングがわかって、第二キックで飛び出す感覚を得たのがblogで確認すると、11月15日で ... » more

私は水泳で、何を一番求めているかって言われると推進力です。クロールの練習方針としては、水の抵抗を減らす事で推進力を上げると言う考えで私は練習してきました。平泳ぎも、全くの、自己流で大きく外に ... » more

昨日は簡単スイム平泳ぎでした。レッスンの内容は、毎回基礎練習なので省きます。最近の普段の練習では、クロールとバタフライを練習していて、平泳ぎと背泳ぎは簡単スイムだけの練習となっていました。普段の練習で平泳ぎは ... » more

エンジョイスイムで壁を蹴って、水中ドルフィンキックでプールの半分まで、潜水のドルフィンキックで進む練習をやったんだけど、浮いてしまって出来ませんでした。翌日、水中で息を少しづつ吐きながら行うと浮いてくるのを防げると、アド ... » more

マスターズに向けて? スイムキャップとゴーグルを変えました。マスターズに向けてです。マスターズに向けてって言うのは勿論冗談です。スイムキャップは最近、バタフライを練習していてスイム ... » more

昨日バタフライの、第二キックの新たな感覚がつかめたので記録します。バタフライの第二キックは、入水してからキャッチプッシュのあたりで、呼吸をするために顔を挙げる為に、打つキックって思いで練習していました。呼吸をする ... » more

昨日バタフライで25m完泳しました。前日第2キックで、前に飛び出す感覚が出たので昨日両手プルで、バタフライに挑戦してみたらなんと25m完泳出来ました。ちなみにスタートして10ストロークでした。 ... » more

 

最終更新日: 2018/12/17 11:25

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