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バレトン

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テーマ: バレトン
テーマ「バレトン」のブログを一覧表示!「バレトン」に関するみんなのブログを見てみよう!
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1週間で5キロ痩せる生活を送る福田萌子と『バレトントレーニング』で割れた腹筋を! バレトン・メソッド 翌日に効果を実感!1週間でボディを変える!! (レタスクラブmook) [ シャノン・フ.. » more
テーマ バレトン

バレトンを体験
こんばんは 縄文人です ジムにバレトンというレッスンがあったので 受講してみました バレーとヨガと筋トレの組み合わせで あまり早い動きはありません ただ片足立ちが多.. » more
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今は、このCD
今は、バレトンソールシンセシスのクラスでこのCDを使ってます☆ 今日のCDよかったのでどんなのですか? どこで買うのですか? と聞いてくださったゲストさま~ ありがとうございま.. » more
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