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テーマ: カロリー
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メタボリックシンドローム(英 metabolic syndrome、代謝症候群とも)とは、内臓脂肪型肥満(内臓肥満・腹部肥満)に高血糖・高血圧・高脂血症のうち2つ以上を合併した状態。WHO、アメリカ合.. » more
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本日のランチ~華麗パン~
華麗パンにトライしてみた。 ……カレーパンは得意なほうだけど。 華麗パン……371kcal かぼちゃのポタージュスープ……130kcal 野菜サラダ……87kcal 野菜ジュース……74.. » more
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大晦日の反省
29日から年末休暇に入りましたが、夫婦二人の生活では、特に普段の生活と変わる場面はありません。カーテンを洗濯したり、パソコンの通風孔にたまったホコリを掃除したりはしますが、特に大掃除をするというわけで.. » more
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