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食事

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テーマ: 食事
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本日の晩食
今日、ピーマンと豚バラの甘炒めです 味つけは、CookDoきょうの大皿です » more
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◆晩御飯今夜はセブンのおにぎりセット、ミニサラダと味噌汁。このミニサラダだと、三つくらいは摂らないと野菜が足りませんね。 ◆今日一日の摂取栄養素赤い帯は、おやつにルマンドを食べてしまったせいです。お.. » more
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本日の晩食
今日は、お客さん対応で寿司を取りました 銀のさらです » more
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◆晩御飯今夜は「カツ丼」(ご飯小盛、ほっかほっか亭)をいただきました。野菜が無かったのがいけません。{%トホホwebry%} ◆今日一日の摂取栄養素お菓子は十時のおやつに食べた「みたらし団子」です。.. » more
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お昼はスパークのお弁当(398円)とあさげ。 10時のおやつに「串だんご」を三本も食べてしまったのが、大失敗!!d( ̄  ̄) » more
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浦和 なかちょバル
久しぶりにはいった 看板メニューのラムチョップ 鴨葱ねぎのアヒージョ で、ライスのかわりにパスタで 作るちょっと変わったパエリア、 イカスミにフィデウアを注文 ワインを飲んで満.. » more
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今朝は久しぶりの自炊ての朝食。・バターロール・ヨーグルト・バナナ・牛乳 カロリーは控え目でしたが、飽和脂肪酸が過剰でした。やっぱりバターロールはダメみたい。d( ̄  ̄) さてさて、朝のお散歩に行っ.. » more
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本日の晩食
今日は、お客さんの対応でぴざです ピザーラ よくばりクォーター です » more
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◆晩御飯今夜は質素倹約、自炊生活。・麻婆豆腐・コロッケ・キャベツの千切り・ノンアル(ドライ・ゼロ) 麻婆豆腐は、「丸美屋の麻婆豆腐の素」で作りました。ちょっとお水が多過ぎて、とろみが足りませんでした.. » more
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【昼御飯】きつねうどん
お昼は質素倹約、自炊生活。{%笑いwebry%} ヒガシマルのうどんスープと冷凍うどんで、「きつねうどん」を作りました。ヒガシマルのうどんスープ、なかなかイイお出汁が出ています。(^。^) 「フノ.. » more
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【朝御飯】吉野家で牛丼
朝から食べ過ぎました。紅生姜の塩分も多過ぎましたね。さて、朝のお散歩です。(^_^)v » more
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本日の晩食
今日は、王将で餃子を買ってきました 自宅で焼きました » more
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