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食事

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テーマ: 食事
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おお、カロリーオーバー{%びっくり1webry%}朝から食べ過ぎました。 そして、目玉焼きの黄身が崩れてしまいました。{%知ーらないwebry%}やっぱり、若くて可愛い先生がいるクッキングスクー.. » more
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本日の晩食
今日は、鶏のから揚げ風 です ヒガシマルの 揚げずにから揚げ で作りました » more
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いかぁ〜ん!飲み過ぎ、食べ過ぎ。 ダメなわたし。( ̄^ ̄)ゞ » more
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夜明け前の吉野家で納豆定食。今朝はネギが多目でした。なんだか、し・あ・わ・せ。(^。^) » more
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本日の晩食
今日は、ピザです   ドミノ クワトロ3ハッピー です » more
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誰もいない
 帰宅時、自宅に誰もいない。 一人で食べる夕飯は、結構寂しい。 » more
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晩御飯は、ヘルシーなモヤシ鍋にしました。モヤシはスーパー・SPARKで28円。ポン酢の昆布だしが効いていて、なかなか美味しかったですよ。 ところで、今日は左耳(左後頭部)あたりの調子が悪くて、耳鼻咽.. » more
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今朝も納豆と生野菜をいただきました。(^。^) おお、西の空には、丸いお月様。心も遠く離れてしまったあの方は、もう籠に乗って月に帰ってしまったのでしょうか?ちょっと淋しい晩秋の朝です。 » more
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本日の晩食
今日は、エビチリです グリンピースもいれてみました » more
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◆晩御飯・デミグラスハンバーグ(湯煎)・野菜サラダ・豆乳ブレッド・野菜ジュース晩御飯はタップリの野菜サラダを摂りました。湯煎のハンバーグは、マルシンハンバーグより美味しいですね。 ◆今日一日の摂取栄.. » more
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お昼は、いちまさでラーメン定食。鶏の唐揚げとご飯が余分でした。ああ、食べ過ぎ!これでは、おデブ解消とはいきません。( ̄^ ̄)ゞ » more
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食用菊の季節。 赤紫の鮮やかな「もって菊」の花びらをちぎりちぎりするのは、なぜか親父の役目。 ほうれん草と胡麻和えに。 残りは菊味噌にしてみた。 茹でた菊をあく抜きして、フ.. » more
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