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瞑想

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テーマ: 瞑想
テーマ「瞑想」のブログを一覧表示!「瞑想」に関するみんなのブログを見てみよう!
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深くて楽しい本です 「ヨガを伝える」ケン・ハラクマ著作 ヨガのアサナについてはもちろん 精神性や生活態度も 分かりやすく解説してくれています また、この本は .. » more
テーマ 瞑想

体温と気温とコロナの夏
この20年ほどで 体温より気温の方が上回る そんな夏が もはや当たり前になってしまいました(汗) ニュースでも「熱中症に気を付けて、コロナ対策でマスクしてください」と 過.. » more
テーマ 瞑想

わかりやすい慈悲の瞑想入門
慈悲の瞑想を続けてそろろ3か月経過 効果が出ているような気がします まずは自転車に乗っていても サッと道を譲る自分に気が付いて 驚きました! 以前なら、多少マナーの悪.. » more
テーマ 瞑想

76 熱心につとめ瞑想しているバラモンにとって、これらの徳が現れるとき、苦しみが因縁にもとづいて起こることを明らかに知るとき、かれの疑惑はすべて消え失せる。 (中村元訳「ブッダの真理のこと.. » more
テーマ 瞑想

心の中でマスク警察
先日、久しぶりに 少し遠い所に住む患者さんの指圧に行きました 移動のために電車に乗ると 車内にマスクをしていないお爺さんが座っていて しきりに大きな欠伸を連発していました .. » more
テーマ 瞑想

「願望実現3.0」を読んで
瞑想について このブログでも時々書いていますが 私は昔 ただ座って雑念が浮かばないようにするのが 瞑想だと思っていました その後は一口に瞑想といっても サマタ瞑.. » more
テーマ 瞑想

この1ヶ月 朝晩や時間のあるときに”慈悲の瞑想”をしています (※慈悲の瞑想についてはネットなどで調べてみてください) 仕事で外出した際に 時間があると 電車で乗.. » more
テーマ 瞑想

吉兆なら良いのですが…
先日 お茶を入れた時の事です よく見たら… 茶柱が立っていました! さらによく見ると 左側に小さい茶柱もありました .. » more
テーマ 瞑想

運のいい人の法則と言う本を読んだのをキッカケに先週の土曜日から今までやっていた筋トレに加えて瞑想とヨガもやるようになったんですが、朝起きたばかりの体と脳にとってはとても良い事かもしれません。 今.. » more
テーマ 瞑想

読み返すとうなずくことが多い本です 「問題解決のための瞑想法」天外伺朗著作 (マキノ出版刊行) これまでも、このブログで何回か取り上げた本ですが また最近、読み返しました .. » more
テーマ 瞑想

統合チャクラ瞑想
魂に目覚めるための瞑想 統合チャクラ瞑想 アリエル著「ライトボディの目覚め」より 吸う息とともに ハートセンターから光を取り込みます。 ハートを開いて美しい光の玉をつくります。.. » more
テーマ 瞑想

こんにちは。 イルチブレインヨガ本八幡スタジオの下瀬です。(ちゃんと名乗りをあげるのが大事らしいです。) こんなチラシを作ってみました。 瞑想... もともとは私も「瞑想教室かな」と思.. » more
テーマ 瞑想

 
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