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眠りのアドバイス

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テーマ: 眠りのアドバイス
テーマ「眠りのアドバイス」のブログを一覧表示!「眠りのアドバイス」に関するみんなのブログを見てみよう!
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読売新聞の生活情報部に睡眠記事の取材を受けました。 今回はシニアの眠りがテーマです。   最近は雑誌やテレビでも睡眠に関する情報が多くなって、以前は 考えられないことでした。 .. » more

むずむず足症候群 って、まあなんとおもしろい名前でしょうか。 最初に睡眠障害の一つとして聞いたときはユーモラスに感じたものですが・・・・これが、全く深刻な問題なのです。 深刻と言う.. » more

         先進国は不眠大国である。  日本も例外ではない。 けれども、そうはいいつつ、一応は平和な国、日本。 とにかく、中東の国みたいに頭の上に爆弾が降ってくる {%爆弾webry.. » more

いきなり医学的な用語が出ますが、皆さんは 「時間医学」 という学問をご存知ですか。 これは最先端の医学で、このところ一般にも紹介されるようになりました。 「時間」って、勿論時間です・・・・.. » more

「金縛りにあった、あった」と、 あるタレントがテレビの番組で言い出すと 周りのタレントたちが「それ.. » more

眠りのブログをはじめて、だいぶ経ちますが、最近気づいたことは「睡眠」についての関心が とても高まってきたことです。 以前は睡眠インストラクターなどと言うと「この人なんやねん?」と。 (記事 .. » more

SOM Cafe という企画を始めました。    ソムはラテン語で眠りを意味します。 講演会やセミナーでは講師との対面のコミュニケーションは難しいですね。 本当はコミュニケーションの中でこ.. » more

 
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