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護身ビクス

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テーマ:　護身ビクス
テーマ「護身ビクス」のブログを一覧表示！「護身ビクス」に関するみんなのブログを見てみよう！
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『 卒業の季節・・・とある大学の護身ビクスレッスンも終了　（２・２７） 』
　ブログ: 東山＆東海林の「よろず屋 Cafe」 2008-02-27 18:19:00
　早いもので春・・・春はすがすがしく、もう一つの1年の始まりでもありますが、出会いと別れの季節でもありますね。　私もレッスンをさせていただいていたとある大学の護身ビクスのレッスンが、先月終了し、本日、.. » more
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『 爽快な講習会でした(｀´）（2.21） 』
　ブログ: 東山＆東海林の「よろず屋 Cafe」 2008-02-21 23:34:32
本日は、上尾で講習会がありましたが、みなさん元気に最後まで頑張ってくださいました！ ６０代７０代の方々の多い講習会でしたので、怪我をしない、転ばない体力をつけ、必要最低限の技をご指導させて頂きました.. » more
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『 明日は上尾での４０代５０代からの方々への護身ビクス頑張ってきます！（２・２０） 』
　ブログ: 東山＆東海林の「よろず屋 Cafe」 2008-02-21 00:45:32
昼間は、上尾でミドルエイジの方へのレッスンがあります！ うれしいですね！最近では、４０代５０代だけでなく、６０代７０代８０代以上の方々のレッスンも多くさせていただけるようになりました（*^_^*）。.. » more
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『 　ちょっとさみしきレッスン(T_T)　　やっぱりみんな揃うと嬉しいですよね？（２・１７） 』
　ブログ: 東山＆東海林の「よろず屋 Cafe」 2008-02-18 02:10:53
先々週は、ななんと、東京では、大雪の日！　ですが！わーい＊わーい＊(^○^) ほとんどみなさんそろったそろった！なんて、大雪のレッスンだったのですが・・・。 本日、昼間はお天気も良く意外とあた.. » more
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『 新年だけに信念(^_^;)と、私の使命？？？!(^^)!　　（１・１２） 』
　ブログ: 東山＆東海林の「よろず屋 Cafe」 2008-01-12 17:11:00
１５日までまだ小正月ですが、そろそろお仕事のことも書いていこうと思っています。 健康や安全について、書いていければと思っています。 安全については、新年早々にびっくりするほど、いろんな事件や自.. » more
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『 鏡開きですね （１・１１） 』
　ブログ: 東山＆東海林の「よろず屋 Cafe」 2008-01-11 00:01:52
{%diacritic_a%}今日は、鏡開きですね。　おしるこでも作ろうかと思っています!(^^)! 事務所の氏神様へいってお参りもしてきたいのですが、時間があるかしら？ 本日は、カルチャーでの骨.. » more
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『 いよいよ忙しく・・・!(^^)!　　（１・８） 』
　ブログ: 東山＆東海林の「よろず屋 Cafe」 2008-01-08 00:10:49
いよいよ周囲の会社が仕事もはじまり、忙しくなってきました!(^^)! 締め切りもあるので頑張らないとなりません。 昨日は、正月休み中にできなかった、資料作成と整理に追われ、テンヤワンヤでしたが、な.. » more
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『 本日は、カレッジ最初のレッスン！　　（１・６） 』
　ブログ: 東山＆東海林の「よろず屋 Cafe」 2008-01-06 23:05:35
初レッスン日の今日！　がんばってきました。 今年から、ヘッドワーンさんは、なかなかレッスンには参加できなくなってしまいますから、せめて1回目は気合入った、悪役！やって頂きました{%magic_a%}.. » more
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『 今日は寒いですね～♪ 』
　ブログ: 東山＆東海林の「よろず屋 Cafe」 2007-12-13 15:20:58
今からまた外出です！ちょっと時間がとれたので。　一休み{%uttori%}。　これから神保町と終了後に即行！多摩に向かいます。帰りは何時かな？　きっと午前様ですね。 いよいよ今年もあと２週間・・.. » more
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『 10月11月は、、あっという間に・・・・ 』
　ブログ: 東山＆東海林の「よろず屋 Cafe」 2007-11-21 22:00:06
寒くなりましたね～　　風邪をひかれている方多いようです。温かく温かくしてください。そして、マスクも！　インフルエンザ早くもはやっていますね。 先週、渋谷会が急きょ開催されました・・・{%wara.. » more
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『 あすはまた早朝より護身ビクス三昧(^_^;) 』
　ブログ: 東山＆東海林の「よろず屋 Cafe」 2007-11-14 21:57:09
明日はまた茨城で朝から講習会です！　夜までひたすらレッスン♪楽しく頑張りましょう！ 早朝起床は慣れていますが、最近は朝はまだ暗いのでちょっとさみしいですね{%moon%} 夜はレッスン後、いそ.. » more
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『 お茶の水のフィットネスで、２回目３回目４回目迎えました<m(__)m> 』
　ブログ: 東山＆東海林の「よろず屋 Cafe」 2007-10-26 19:10:00
毎回、とても新鮮で、元気なパワーを頂いています{%warai_a%} 先日、４回目を迎えましたが、ようやくスタジオのシステムに慣れてきたところですね。 スタッフさんには、本当にいろいろありがとうご.. » more
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