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仕事も勉強もはかどる 15分間昼寝術 の商品情報

仕事も勉強もはかどる 15分間昼寝術
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仕事も勉強もはかどる 15分間昼寝術
ブルーノ・コンビ (著者)

藤田 真利子 (翻訳)

レーベル : 草思社
ASIN : 479421328X

13 users

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『まる901』のつぶやき月曜日
昨日はのんびりしてリフレッシュできたと思ってましたが・・・やっぱり月曜日ってダヤイですね。気温も思っていた以上に上がって暑いし・・・。最近、夕方の今くらいに時間になるとなぜか睡魔が襲ってくる・・・。こ ... (続きを読む)
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 なんか彩季堂さんとリレー更新のようになったが(笑)、北野天満宮の梅に続いて行った京都御所の梅レポートです。 以前チャレンジして失敗した緑紅白のトリコロール。テクノロジーの進化でなんとなく前よりはそう ... (続きを読む)
yasukoのブログ忙しい一日
2012.8・27(月)飛蚊症になって以来、あまり細かいPC作業は控えていたけれど、代わりにやってくれる人がいないので、今日は必死で何枚かの総会資料を作ったり、すでに作った資料の訂正をしたりして、理事 ... (続きを読む)

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夏はどうしても寝不足気味ですが睡眠不足を解消するにはお昼寝が有効ですだからと言ってこんな所でお昼寝をしちゃいけません道の脇で軽四輪トラックがお昼寝をしていましたすこしよだれもたらしていたようですが、い ... (続きを読む)

派遣OL人生劇場今日も雨
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トロの日常お昼寝。。。
気持ちよかぁ〜低反発うつぶせお昼寝まくら 60mm ブラックスポンジ専門店【ソフトプレン】ユーザレビュー:ホッと一息妻が、自己 ...Amazonアソシエイト by 仕事も勉強もはかどる 15分間昼寝 ... (続きを読む)

今回紹介する本は、ブルーノ・コンビ著、藤田真利子さん訳、「十五分間昼寝術」。幸福の条件の一つである昼寝の実践ガイドブック。人はいつの頃からか眠気と戦うようになった。しかし、睡眠に関する研究が進み、驚く ... (続きを読む)
昨日二つの会社からお客様のところへ紹介しますという電話をいただきましたが、多分、そのお客様というのはどちらも同じ会社だと思います・・・。大きな会社だから、部署は違うような気がするけど・・・。同じだった ... (続きを読む)

図書館に行ってお昼ご飯を食べてストーブをつけたらウトウト夜勤疲れか?ナースに神経使ったから、それとも年?ブログパーツ貼りました?ジーナスと才食主義女子になろうキャンペーンです。素敵な女子になりたい私は ... (続きを読む)
昼寝をしたせいもあるかな。今朝は、洗濯して、布団干して、やったゾ!という感じ。もう、これから昼寝で睡眠とって、朝は早くから動いてしまえば時間に「ゆとり」ができるかも。この後、出かける予定があるし、午後 ... (続きを読む)

Time for Me昼寝とすいみん時間
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