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テーマ: ダイエット
テーマ「ダイエット」のブログを一覧表示!「ダイエット」に関するみんなのブログを見てみよう!
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半月まえから体重増加しています。 なんでかわからないけど、右上がりなんです。 きっとこれは・・・・ ストレス太りだわ!! とまた自分に言い訳しています。 今日旦那に付き合って車の.. » more
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仕事が始まると一気に動けなくなってきました。 朝早くの出勤。 夜も遅い。 外食がまた増えてきたなぁ。 通勤のときも 急いで行こうとするので、 結局あまり歩けず。 .. » more
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禁酒74日 エアコン
エアコンを3台買い替えた。 1台は15年以上使っている品物だが、その他は11年目だ。 まだ早いかあな~ そう思いながらも、勢いで注文してしまう。 .. » more
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6月21日。1931歩。オフ。二日酔いではないけれど、動くのがメンドクサクなっちゃって、おうちに電話して帰らなくてもよいかお伺いたてたら、なんかお使い期待されてた。あー、そうですか。と少しむくれつつ、.. » more
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出張に出る
そのおかげで、早く帰宅。 一昨日、週末のラーメンの約束で、 体重が減るのかなぁ。 と思っていたのですが、 なんと、今日一気に1.2kg減るという!! ということで、金曜日.. » more
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減量をサポートするサプリメント シナドリン
減量をサポートするサプリメントです。DMHA、カフェイン、ヨヒンベを含有。 集中力サポートやエネルギー補助、減量を助けます。 成分 Serving Size 1 Capsule: Amo.. » more
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脂肪分を吸収せずに排泄する、ダイエット医薬品ゼニカルのジェネリックです。 成分 Orlistat 120mg オルリスタット 120mg シンカル(Thincal)120mg » more
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仕事が終わらない
なんでだろう。 仕事が終わらない。 終わらない仕事で、 週末のラーメンの約束。 ということは1kg減らさないといけない。 減るのか、あと1.2kg?? » more
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歩き始めたからか、 それとも、何か別の理由か、 少しずつ動き始めてきた感じがします。 先週の宣言は ウォーキング 4回(雨を見込んでちょっと少なめ) #MOVAREX カスタム .. » more
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あちこち硬い
体をもらった結果、 やっぱりあちこち硬いことが。 自分だけでは、どうにもならない箇所。 そこをほぐしていかないといけない。 そのために、少しでも体を動かさないと。 » more
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仕事が徐々に動き始めています。 そのため、 平日はバタバタ、休日はぐったりな感じ。 この流れをどうにか断ち切れるといいんですが…。 なかなか難しいですねぇ。 先週の宣言で.. » more
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6月11日。2583歩。勤務。9-19。WFH54回目。この日はずーっと雨。ずーっとミーティング。ランチに出れたのが17時。息が詰まったので、ちょっとだけお散歩。びしょびしょになりました。夜は逃げ帰り.. » more
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