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テーマ: ダイエット
テーマ「ダイエット」のブログを一覧表示!「ダイエット」に関するみんなのブログを見てみよう!
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ダイエット目標達成
見附市で行っている健幸ポイント事業に参加しているのですが、当初から目標にしていた体重を切る事が出来ました。参加当初が65kgぐらいで目標にしていたのが62kg。わずか3kgではあるのですが半年かかって.. » more
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新しい年が始まり、徐々に通常運転モードになってきました。 とはいえ、今週頭は成人の日があったので、 3連休。 本格的には来週からということになりますね。 そんななか、できる.. » more
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20220103_01『週報』
あっどもっ{%びっくり1webry%}ダイエットやるやる詐欺師のマッタリ君です 数年前からダイエット活動とか言いながら一時は減ったものの、その後の約2年間体重増えっぱなし{%注意!webry.. » more
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1月1日(土)2227歩。オフ。朝、おせち&お雑煮を日本酒お燗で「あけましておめでとうございます」。そこそこ飲みつつ、午後からのSMTOWN(=ユノチャンミン)イベントのために酔っぱらわないように。思.. » more
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目指せ痩せマッチョ(笑)
走り始めた2007から年2021年末までのラン記録と 体重の推移だ。 やはり月平均100kmを超えると成果が出てくる。 コロナとTATTAで2020年と2021年は変化が すごい。 2022.. » more
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関東で珍しく雪が降った今週。 寒さでかなり縮こまっています。 年が明けてから、本格始動となり、 休みの時のようには動けなくなってしまいました。 ただ、最近結構な割合で「痩せた?.. » more
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20211227『週報』
あっどもっ{%びっくり1webry%}ダイエットやるやる詐欺師のマッタリ君です{%パーwebry%} 数年前からダイエット活動とか言いながら一時は減ったものの、その後の約2年間体重増えっぱな.. » more
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年の終わりにブースター効果を狙って、 師からあたらなる指令が。 それが、 「ウォーキングの時に、500m走って、500m歩くようにしてください」 という話。 そして、 「スクワット4種.. » more
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20211220『週報』
あっどもっ!ダイエットやるやる詐欺師のマッタリ君です{%パーwebry%} 数年前からダイエット活動とか言いながら一時は減ったものの、その後の約2年間体重増えっぱなし{%注意!webry%}.. » more
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 子供の時から「太り気味」。極端な「肥満体」ではないが、やはり「デブ」で。その為もあるのか「運動不足」と悪循環。それでも中学生頃は「ダイエット」という言葉もなかったので、食餌制限などしてませんでした。.. » more
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こんにちは、あさひ。です! あさひ。は猫たちにはクリスマスプレゼントで「ちゅ~るとマタタビ」を贈りましたよ~! またたびであいつら{%黒猫hdeco%}{%黒猫hdeco%}は酔っぱらうのがお.. » more
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ほぼ仕事納めになった今週。 これから年末年始になると、 いろいろ生活リズムが崩れるなぁと思っているところが怖いところです。 そんな今週の運動です。 .. » more
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