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辛抱

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テーマ: 辛抱
テーマ「辛抱」のブログを一覧表示!「辛抱」に関するみんなのブログを見てみよう!
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目標!
今年もあっという間に9日間が過ぎブログも中々、 更新出来ない日々が続いている。 昨年、7月に組合長に就任し半年が過ぎた。 毎日が海中心だった開放的生活から組合員 132.. » more
テーマ 辛抱

平成30年(2018).9月19日..水曜日..徳島市~ ☀ おはようございます。 何時も "いいね" や "コメント"  有り難う御座います。 . &#1282.. » more
テーマ 辛抱

調整JOG?走れない現実に悩み
何が調整JOGなものですか?全然走れない。WUPが終わっても、そのままのJOGの継続です。 悲しくなって笑ってしまいます。 6分40から入って、上りは5分40です。どうしたらこんなになるのだろう。.. » more
テーマ 辛抱

寒くてたまりません、途中で中止
やや小雨が気になりますが、出かけました。北へ向かうと向かい風に冷たさが一段と増して、鼻水が止まりません。ピッチに切り替えてペースを上げてみようとしますが、寒さが体を縛りつけています。前々日のペースより.. » more
テーマ 辛抱

一進一退、進まない。
昨日の最後の1本で少しだけペースを上げたのが敗因?わかりませんが、絶不調です。 明日は雨、休みかorトレセンなので今日は何とか体を戻さないといけない。ゆっくりゆっくりjogです。 東からの風に押さ.. » more
テーマ 辛抱

まさか!の風邪?
昨日、次男が風邪の症状と言っていたのが移った?今朝、起きたら鼻水が止まらない。朝食後、スタミナ用内服液を飲んで温かくして、練習休みます。 昼には、鼻水は小康状態です。今日は何もせずじっとしています。.. » more
テーマ 辛抱

あと2日、レースまでが待ち遠しい。
今日はよく晴れていて日差しは温かいのですが、突風のような風があり練習には不向きです。 ゴルフ場の東側で、調整のJOGです。脚に多少の疲れが感じられています。重めに調整したいのですが走れ過ぎは痛みの心.. » more
テーマ 辛抱

やっと走れるようになった。
何が原因か?わかりませんが絶不調から立ち直りかけています。今日も外は2度、そして冷たい風です。寒いです。日差しがありません。曇ったままなのでほっとする間がないのです。 奥の手のゴルフ場横の路地へjo.. » more
テーマ 辛抱

何故か?絶不調です。
11:30からJOGに出ました。曇っていて、空気も冷たく、今にもふりだしそうです。降る前に走ろうと思い、風を避けてコースをずらして走っていますが、如何せん調子が悪い。走っていれば温まる。そうすればいつ.. » more
テーマ 辛抱

確認jogは風避けコースで体調確認
今日も枷が冷たく強く吹いています。まともには風に向かっては走れません。温度も一桁台と寒い中、ゴルフ場沿いの東側に風を避けて体調確認のjogです。 脚の疲れは取れjogは問題なくできます。コースに着く.. » more
テーマ 辛抱

昨日の休養jogが効いたのか、今日は少しは走れそうな気分です。しかしながら、外は雪です。車外の温度を測ると1度と出てきます。とても私には耐えられません。そういえば、20歳のころは12月になると冬眠と称.. » more
テーマ 辛抱

腰が重いです。休養jogでもつらい
今日の腰の重さは例えようがない。途中で止めたくなったが休養で計時もしていないので、冷たい空気をさいて走ってきました。元々長い距離の練習が苦手なものだけに、疲労がたまると動きません。1km毎のポインでは.. » more
テーマ 辛抱

 
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