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テーマ「準備」の記事を新着順に表示しています。(4ページ目)

独り言インドネシア(^_-)-☆道楽の準備
(^_-)-☆道楽の準備 1137日本へ到着したころまでに治ればいいと思っていた風邪は、夜中、咳と鼻水で全然、眠れなかったが、明け方になって、そろそろゴルフに出かけようとしたころ、鼻水は完全に止まっていた。熱も平熱に下がっていた。痰が若干ひっかっていたが、ほとんど風 ... » more
テーマ 効目 準備 希望

明日出発のお遍路で皆さんを乗せていく車を洗車しています。特別ゲストのIさんも一緒に車を洗ってくれました。第4期の皆さん、楽しいお遍路旅にしましょうね。 ... » more

2012/02/23(木)明日から早朝からグアムにゴルフに行きます。帰国は2/28の火曜日の夜です。やっと荷造りが出来ました。今回はメッチャメチャ、荷物が多いです。旅が下手になったみたい。明日の今頃は爆睡 ... » more
テーマ グアム 準備 旅行

2012/02/22(水)会社の取引先の方と食事会堂島のアクア堂島フォンターナ1Fの「北新地 個室 和食 なでしこ」http://r.gnavi.co.jp/k581010/上品な店でした。仕事は抜きで色んな話で ... » more

ストロベリーポットの防寒対策改良(女峰) 年末に特大のゴミ袋で防寒対策を施したストロベリーポット、雪が降りまくるくそ寒い気候でも花が次々に咲いて内心ご満悦だったのですが、どうもゴミ袋がだんだん汚くなってきているのが気になっていました。一度ゴミ袋を ... » more
テーマ 準備 家庭菜園

今は、待つのみですけど。。。 今日は、「睡眠時間不足」以外は落ち着いた1日を過ごました。(父との「冷戦状態」は継続中ですが。。。)朝も母から家への「入金」の件で、質問されましたが「診察日」に入金済ませているのでスルーしました。{%ブロっくま ... » more
テーマ ホワイト・ライオン 合否通知 準備

春野菜の準備(ジャガイモ) 冬真っ盛りでめちゃめちゃ寒い日が続いてますね。朝起きるのがかなり厳しい飼育係です。カブやミニ白菜の収穫も終わり、もう野菜作りはオフシーズンでのんびりしていたのですが、今頃から植えつけられる春野菜があることに気づいて準備することにしました ... » more
テーマ 準備 家庭菜園

ALL THINGS MUST PASS小さな光。。。
小さな光。。。 「にほんブログ村 」へのトラックバックの関係上、今日の午前中の出来事は「アメブロ」での「仏作って、魂入れず。。。」という投稿を読んで頂けると幸いです。ちなみに「にほんブログ村 」から、「○○とは2トーナメ ... » more
テーマ 睡眠障害 マイケル・シェンカー・グループ 準備  コメント(2)

今後、参加する予定のマラソン大会予定です。1月29日会社の駅伝選考会4.6km2月5日会社の駅伝選考会4.6km2月12日東京・赤羽ハーフマラソンハーフ3月4日会社の駅伝大会4.6km3月11日京都マラソンフルマ ... » more
テーマ 準備

今日は何もせず、だらだらしてました。ただ、あすの大会の準備はしました。ハーフマラソンで〜〜〜す。練習不足でがんばりま〜〜〜す。END ... » more
テーマ 練習不足 準備 ハーフマラソン

ストロベリーポットの防寒対策その2(女峰) 先週家にあったゴミ袋でトンネルチックな防寒対策を施してみたところ、目に見えた成果がありました。なんと新しい葉っぱがでてきました。やはり、暖かくしてあげるとと生長が違いますね。 ... » more
テーマ 成長過程 準備 家庭菜園

アディゼロJAPAN購入しました。 私が、よく購入させて頂いている通販サイトがあります。ランニング用品専門店『京都キャロット』というお店です。品数多く、価格も安い。ということで、しばしば、活用させて頂いております。下記のアドレスのサイトです。http://www. ... » more
テーマ グッズ 準備

今朝は、7時に目が覚め、未だ早い、休みだから、もっと寝よう!次に8時に目が覚め、まだ8時?もっと寝よう!次に9時半に目が覚め、あきらめて、起きた。昨夜、眠くなって、椅子でうたたねせ ... » more

Ma~cyan go to HAWAII気がつけば…
出発まで3ヶ月を切っています。色々準備は進んでいますが、まだまだやることがいっぱいあります。出発までのこの時間が一番楽しい時間です。かみしめながら用意したいと思っています。 ... » more
テーマ 準備  コメント(2)

ストロベリーポットへの土入れ(女峰) 土が流れて、クラウンが埋まってしまった株を救うため、ストロベリーポットに土入れをしました。メインのポットからイチゴの株を植える小さなポットがくっついているため、水やりをやるたびに土が流れて穴が開き、さらにそこから勢い良く水が流れるよ ... » more
テーマ 準備 家庭菜園

2012/2/20に開催される「グレート・アロハ・ラン」に参加するため昨日から走りこんでいます。 ... » more
テーマ 準備  コメント(4)

Strawberry Pot!!(女峰) ジャジャーン、我が家にニューカマーがやって来ました。ストロベリーポットに入った、女峰 6 株です。実は、ストロベリーポットは以下のような理由で前々からとても気になっていたのです ... » more
テーマ 準備 家庭菜園

午前7時半頃起きました。週末なので、眠いです。妻が実家に帰るので、駅まで送っていかないといかん。また、明日は久々の大会なので、準備もせんといかん。妻がい ... » more
テーマ 大会 準備 実家

翌日レースの準備を。 明日は、流山ロードレース10kmに参加する予定です。今日は、準備をしています。レース用のウエアを選びました。黒でそろえてみます。ゼッケンに、震災の復興に向けて応援メッセージを書くようになっています。なんだか、 ... » more
テーマ 準備  コメント(5)

涼しくなり待ちに待ったシーズンスタート。これからの週末は、マラソン大会の参加に忙しくなりそう。。。と、うれしい悲鳴をあげております。参加するレースを、まとめてみました。10月9日流山ロードレース10km10月23日高島平 ... » more

今の練習ペースに慣れてきており、涼しくなって、走り易くなってきた影響もあり、そろそろ、練習内容をステップアップしたく、練習計画を修正してみました。月曜日疲労抜きジョグ火曜日15km走心拍数160付近水曜日疲労抜きジョグ木 ... » more
テーマ 準備

Ma~cyan go to HAWAIIAmazon.購入.com
Amazon.購入.com なんかいっぱい買っちゃってます! ... » more
テーマ 準備  コメント(3)

明日は、皇居の5kmレースに参加します。気温が涼しくなり、マラソンの秋シーズンが開幕しましたが、そのスタートラインでの自分の走力確認が目的です。過去の私の記録です。(フルマラソン、5kmレース) フルマラソン5kmレ ... » more
テーマ 準備  コメント(6)

マイ練習コース 柏の葉公園 今日は、簡単ですが、マイ練習コースの紹介を。千葉県柏市の柏の葉公園を、紹介致します。1週、ほぼ3kmぴったりの距離。緑が多く、歩幅も広い。走り易いコースです。公園外周は、ほぼ並木通りです。公園内には、 ... » more

千葉マリンマラソンにエントリーしました(開催日 : 1月22日)。いろいろな方のブログから、情報を頂いて、この大会は、千葉県のランナーの方々には、人気が高そうと思い興味がありました。コースを調べてみましたが、海沿いの開放感があるコー ... » more
テーマ 準備

新コース 利根川ラン 柏に引っ越してから、走りに行きたいと思いつつ、なかなか行けなかったコースがあります。利根川のサイクリングロードです。自宅から、2kmくらい走るとコースに出れるのですが、夜中だと、真っ暗で何も見えないということで、平日の仕事終わりでは行けず、 ... » more

放置していたプランターの手入れ(その3) 前々回、前回で片付かなかった最後のプランターの手入れをしました。開始前はこんな感じ。子パンダのお砂場遊び用スコップや汚い足が写ってるのはご愛嬌。30分ほどですべての土のふるいが完了です。 ... » more
テーマ 準備 家庭菜園

放置していたプランターの手入れ(その2) 前回「週末ごとに更新したいです」と書いたのに、週末ごとに予定が詰まっていたり、強風で手入れどころではなかったりと、完全に狼が来た状態になっていました。やっとやる気と天気がマッチしたので、畑の手入れを再 ... » more
テーマ 準備 家庭菜園

今月の練習を予定を立てて、まだ1週間経過したばかりですが、早速、計画を変更することにしました。先週の練習は、このような計画でやっていましたが、○15km走(心拍数140〜160拍/分)平日に、2回。○坂道トレッド ... » more
テーマ 準備

9月25日に、皇居の5kmのレースに出る予定です。夏場の練習やレースの結果は、猛暑の中ですので、自分の走力がわかりずらいということで、秋口の涼しくなる時期にに、1発レースを入れて、今期の自分は、いったい、どのくらい走れるのか?確認したいとい ... » more

 

最終更新日: 2019/05/31 13:38

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