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今年も落ちてきたVO2MAX 今日は、台風が近づいて来ているせいか涼しい夜になりそうだ。昨日は、日焼けで体が火照ってしまい睡眠が浅かった。今日こそ、熟睡できそうだ。\(^o^)/さて、今日は休むのも練習のうち!!という事でノートレ。こんな時は ... » more
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最終更新日: 2018/08/15 16:03

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