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スイミング

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親テーマ: スポーツ
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テーマ「スイミング」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

菜の花マラソン前3週間 筋トレ ストレッチ 10月は真夏の暑さの筑後川マラソンに登山甑島アクアスロンで毎週ハードな日が続いて11月も毎週登山とバイクロングライドでトライアスロンのオフシーズンがないまま少し休養も入れないとマラソン練習不足でのNAHAマラソン ... » more

横浜でひと泳ぎ。25m×22往復=1,100m37,400m+500m/35回目/2018年。 ... » more
テーマ 水泳

マイペースでいいんじゃん銀と鉄
銀と鉄 頂きました銀と鉄銀メダルは関東マスターズのフリーリレー(自分の種目は4位でした・・・とほほ・・・)鉄は貧血体質の私のことを知ってる友達 ... » more

今さらながら2 11月8日のblogで今さらながらってタイトルで書きました。それから早一ヶ月が過ぎようとしています。プールへ行くとプールサイドに座って腰掛キックやプールの壁に手をついて壁キックの練習をしようって意気込んでいたのですが ... » more

書くこととが生業になってから、久しく更新していなかったブログですが、また再開させていただこうと思います。近況ですが、以前より水泳日数は多くなっています。でも、きつい練習をすると、その後で眠くなってしまうので、ドリル中心で軽く流す ... » more
テーマ 日記 アラフィフのブログ 水泳

10月1週が筑後川マラソン2週目が大船山登山3週目が甑島アクアアス諭4週目が九重三俣山登山と毎週予定を入れてるこれも体を鍛える練習だが休養を入れた方がいい普段の練習ができない週末の朝が早い大会連続と疲れて ... » more

横浜でひと泳ぎ。25m×22往復=1,100m36,300m+500m/34回目/2018年。 ... » more
テーマ 水泳

横浜でひと泳ぎ。25m×22往復=1,100m35,200m+500m/33回目/2018年。 ... » more
テーマ 水泳

テニス三萩野水曜会に週末久しぶりのテニス NAHAマラソン前練習は英彦山登山月曜はファイどー1hラン30分火曜日は飲み会で休養食べ放題よく食べた体重も増えただろう水曜日テニス市民球場にナイターと競輪かなドーム水曜会ぎりぎりまで人が集まらずぎりぎり ... » more

横浜でひと泳ぎ。25m×22往復=1,100m34,100m+500m/32回目/2018年。 ... » more
テーマ 水泳

北九市市のテニス教室に今年から3か月10000円と安い初心者と初級者球出しが中心友達ができないかなと試合がないので不完全燃焼なかにちらほら若手中級程度も声をかけて水曜日やりませんかと私のアスリートの仲間3 ... » more

Frozen Honey今年最後の
今年最後の 11月3〜4日は東京都マスターズ大会でした。来月から改修工事に入るため、辰巳水泳場での大会はこれが最後です。私は先月の大会が今年最後と決めていたので、今回はエントリー無しでしたが、半フリにでも出ればよかったな。応援は気が ... » more

横浜でひと泳ぎ。25m×22往復=1,100m33,000m+500m/31回目/2018年。 ... » more
テーマ 水泳

クロールの推進力って、プルの割合が大部分を占めるって事を理由に、逃げてきたバタ足の練習だけど今さらながら本気で練習しようと決意しました。それは最近始めた、成人スイムでの基本練習でのビート板でのバタ足がみんなより、明らかに ... » more

ロングマイペースで完走楽しく泳ぎ楽しく走れたがタイムが良くない2年前は20位前の方がランも13k1時間9分それがタイムが落ちる歳でもないが足り込み不足だなスイムのトップが26分びっくり鹿児島トライアスロン協会 ... » more

10月21日鹿児島で焼き肉食べ放題に締めパフェ のんびり鹿児島散策大会が土曜日で日曜日の朝のフェリーで川内車に乗せてもらって鹿児島のワシントンホテルに天文館をぶらぶら甲突川桜島を眺めながら毎日通ったERGに懐かしい霧島温泉の銭湯に熱めのお湯で懐かしいよ ... » more

横浜でひと泳ぎ。25m×22往復=1,100m31,900m+500m/30回目/2018年。 ... » more
テーマ 水泳

甑島アクアスロン 漁船のお見送りがすごい バーベキューERG女性コーチの神奈川つながりかな東京から甑島に来ましたと徳之島も出ましたよと30位今回も10位ぐらいで速い甑島いいですよねと民宿の娘さんかと思ったら甑島で優勝女性は大阪からお母さんと甑島違うん ... » more

10月20日甑島アクアスロン ばしょうカジキの解体 ロングスイム2kラン21kマイペースで走れたが最後までイーブンて感じだったがタイムと順位は良くない練習で出た大会まだまだ走り込み不足だなスイムが遅い分ランで追い上げないといけないのだが遅いスイム45分で」15位8 ... » more

10月20日甑島アクアスロンゴールでバーベキュー スタンダードは30分遅くスタートスイム1kラン13kの半分くらいロングの前にゴールしてるロングはスイム2k港を2往復後山へマイペースで泳いでるトライアスロンの時は真ん中よりも後ろくらい今回のスイムは後ろの方スイム ... » more

10月20日甑島アクアスロンスタートスイム2kラン21k 土曜日お昼の大会島なので日曜日やると遅い人は帰れない打ち上げを土曜日にお昼の大会なので当日受付競技説明JTU橋ができたらトライアスロンになるのかなキッズ毎年原田学園の水球部の子供が頑張る13時45分ロング ... » more

10月20日甑島アクアスロン お昼から大会 前の日も民宿でもよく眠れた疲れも取れた感じやっぱり前泊だな今年は晴れだ昨年は雨私が出た時も雨でバーベキューはテントの中だった鹿児島から当日入り朝10時30分の高速船で川内からやってくる先に受付を済ませ ... » more

10月19日小倉から川内から甑島へ いつもは当日入ってばたばた大会今回は前泊なので余裕だ小倉から博多へ博多の牧のうどんでお昼ご飯12時新幹線で川内へバスに乗って港へ13時30分14時30分のフェリーで甑島へけっこう波があった長い防波堤魚釣り ... » more

横浜でひと泳ぎ。25m×10往復=500m30,800m+500m/29回目/2018年。プールが混んでいたのと風邪明けなので半分で終了。 ... » more
テーマ 水泳

ずっとスイミングについて投稿し忘れてましたクロール、背泳ぎ50メートル泳ぎましたタイムはギリギリでしたが2級受かりましたおめで ... » more
テーマ チビねずみ成長 スイミング

10月20日 甑島アクアスロンまで1週間 10月は毎週大会筑後川マラソンでは30kまでしか走れず2,3日筋肉痛でそして九重連山登山火曜日木曜日土曜日のスイム走り込みはそれほどやってない甑島アクアスロンはスイム2kラン21k登山後月曜日はファイどー1時 ... » more

Frozen Honey3年ぶりの大会
3年ぶりの大会 先週末は久々の大会でした。去年、リレーで出場しているけど、専門種目でエントリーしたのは実に3年ぶりでした。そのために8月から長水路に通って地味に練習してきたんだけど、結果は前回より1秒、自己ベストからは4秒落ちのタイムで ... » more

昨年は転勤で秋は大会なし今年は練習モードで大会を入れた練習はまだまだ大会が練習にこれで乗れたらいい筑後川マラソン練習不足で30kしか走れなく今の現実だな毎日ジョグをやろうと思ったができなかったフル出るならコン ... » more

昨年は転勤で1月の菜の花マラソンまで大会は入れなかった環境も変わって練習もスポーツクラブだけだったマスターズ水泳練習5月から西海トライアスロンから泳ぎ始めた感じでやっと鹿児島の時に泳いでた感じに戻って来た鹿児 ... » more

横浜でひと泳ぎ。25m×22往復=1100m30,800m/28回目/2018年。 ... » more
テーマ 水泳

 

最終更新日: 2019/06/01 03:24

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