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明日のために

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テーマ: 明日のために
テーマ「明日のために」のブログを一覧表示!「明日のために」に関するみんなのブログを見てみよう!
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最終調整で流しまで
屋久島や種子島で止まっているような台風5号。 今朝は蒸し暑く、早朝から25度越え?ゆっくりjogでも汗ばんで・・・ 公園に戻り、軽い流しを入れたところまで。 明日はタイムトライアル。台風の余波の.. » more
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久々の休養明けjog&筋トレ
昨日のwalkingで少しは疲れがとれた?かなとjogに出かけましたが、体は軽いがパワーもない。 ただ走るのみです。今朝は氷点下になったくらいですから、空気は冷たく走ると顔面が冷たいです。 それで.. » more
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体は軽いがスピードは出ず
昨日の坂ダッシュの影響かすこぶる体が軽いのですが、スピードは出ません。 本日は休養JOGの日なので問題ないのですが、筋肉のリフレッシュはされている!疲労も残っていない! それでも筋肉的には坂ダッシ.. » more
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休養jogで、明日へ
昨日の早朝BUの疲れか大きく、本日はゆっくりお休みjogです。のんびりjogしている間に箱根の予選会は終わってしまいました。たった10秒/ひとり1秒のタイム差です。20km走ってこの僅差ですから、本線.. » more
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有来客、昼JOG
久し振りに来客があり、練習時間が昼休みになりました。 昼の公園に行ってみると、昼のランナーが数人走っていました。HILLのアブダウンをやっています。 私は昨日の疲れが脛に出ていたので軽いJOGを6.. » more
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休養jog 昨日の疲れと雨降らず
昨日は、持久走的に走れたのですがペースは遅かった。大して疲労は無いはずだったのですが、今朝のスタート前のストレッチ・体操・柔軟をしていると不調が段々湧いて出てくる。雨予想も霧雨が上がり曇り空が明るくな.. » more
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思えば、一連の手続きの中でなにげに切り替えておいたのでしたが、国民健康保険は一等に大切なものです! 去年の暮れに娘が風邪、息子と奥様が「新型」、クリスマス・イブに老母が白内障の手術。年が明けて娘が咳.. » more
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再就職のためには体のオーバーホールが不可欠ですが、一番はやはり「歯」ですね。 ただ、同じ料金なのに、痛い歯医者さんと痛くない歯医者さん、早い所と遅い所、綺麗な近代設備の所となんか野戦病院みたいな所が.. » more
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日本語では「粉瘤」と言うそうです。「おでき」の一種です。 10数年前に出来たのですが、痛くもないもので放っておいたら、だんだん大きくなるばかりです。 化膿したりするとすごく痛いということなので.. » more
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ちなみに私は目が悪いです。左目は昔から全く見えません。残る右目も普通のメガネ屋さんでは匙を投げられたので、わざわざ大学メガネさんの大阪出張にあわせて梅田まで行っています(私は京都在住です)。 それが.. » more
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さて、「出来て当たり前のパソコン」ですが、最大のネックがブラインド・タッチですね。操作方法は知識の問題なので調べていけばだんだん分かるのでしょうが、タイピングは「技術」ですしね。 最初は定石通りに「.. » more
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職安の求職票にはワードとエクセルの習熟度数のチェック欄がありました。前職では入力はしていたので中程度ということにしておきました。でも、考えたら工場長の指示通りにしていただけで、まともに勉強したことはな.. » more
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