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テーマ「
イメージトレーニング
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イメージトレーニング
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イメージトレーニング
テーマ「イメージトレーニング」のブログを一覧表示!「イメージトレーニング」に関するみんなのブログを見てみよう!
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『
縄跳び
』
ブログ:
施術家のこだわり
2013-12-23 21:53:11
今朝は怪獣君の縄跳び特訓です。 怪獣君、どうも急ぎすぎる傾向が前からあります。 縄跳も同じで背伸びしすぎです。 怪獣君、二重とびをしたいのですが、どうもうまくいきません。 ..
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イメージトレーニング
『
ゴールデンウィーク明けて、また練習
』
ブログ:
フルートとフルーティスト
2013-05-07 22:35:28
フルートを吹くことが習慣になっているので、4日間も吹かないと精神的に落ち着かない。。。 練習は楽しいと、いつも思う。 練習は誰にも気兼ねなく出来るからかもしれない。 でも、ここ1週間..
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イメージトレーニング
『
花粉症は、直るみたいです。
』
ブログ:
つづれ折りの坂道から
2013-03-02 23:42:00
花粉症の季節になりましたが、皆さん如何ですか?なんて聞いたら 怒られそうなほど、くしゃみが周り中から聞こえてきてます。私も一応 症状は出ていますが、以前に比べるとそんなに厳しい状況ではありま せ..
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イメージトレーニング
『
少ない練習時間で効率的に成長する手法
』
ブログ:
仙北バドミントン
2012-11-14 16:43:33
PlayBadminton!さまより 1.自分が負けるラリーを想像する 出来るだけ具体的にイメージする。 よく負けるパターンほどよく覚えているはず。 これはコート外で出来るので..
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イメージトレーニング
『
イメージトレーニングのポイント
』
ブログ:
仙北バドミントン
2012-11-06 09:50:51
バドミントン・メモさんより 1.リラックスした状態で行う 調査によると、 イメージトレーニングは緊張しているよりも リラックスしていた方が効果が高く、集中しやすいそうです。 また、悪いイ..
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イメージトレーニング
『
イメージトレーニングの技術
』
ブログ:
仙北バドミントン
2012-11-06 09:50:04
バドミントン・メモさんより イメージトレーニングは大きく分けて2種類がある。 1つは、外的イメージと呼ばれる。 これは映画やDVDを見ているように、 自分を外から客観視するようにイメージす..
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イメージトレーニング
『
イメージトレーニングによって出来る事
』
ブログ:
仙北バドミントン
2012-11-06 09:49:22
バドミントン・メモさんより 1.試合前の準備 試合は予期しないことの連続であり、 想定内のことしか起きない試合は、 よっぽど実力差があるか仲間内と試合する時だけ。 「相手の嫌がること..
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イメージトレーニング
『
イメージトレーニングを行うタイミング
』
ブログ:
仙北バドミントン
2012-11-06 09:48:43
バドミントン・メモさんより 1.イメージトレーニングを行うタイミング (1)練習前と後 練習前にイメージトレーニングを行っておくと、 神経系が刺激され、 よりスムーズに練習を行う事が出来..
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イメージトレーニング
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