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大人のサッカー教室

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テーマ: 大人のサッカー教室
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ありがとうございます。
こんばんは。 先日のケガの報告以降、たくさんの方々からメールあるいは直接的に温かい励ましのお言葉を頂き、大変感謝しております。 ありがとうございました。 何人かの方にはお話しした.. » more

ご報告。
こんばんは。 突然ですが、ブログを読んでくださる皆様にご報告したいことがあります。 この度私さだきちは、ヴィッセル神戸の大人のサッカー教室を6月末をもって退校することになりました。 .. » more

6月3日のスクール。
☆この日の練習メニュー☆ 【アップ】 4~5人1組でリフティング&パス。パスは1バウンドOK。 基本は1タッチで返球。 普通に足で返すパスの他、足→頭→足→頭……と繋いでいくパスもや.. » more

5月20日のスクール。
☆この日の練習メニュー☆ 【アップ】 2人1組(もしくは3人1組)でリフティング&パス。パスは1バウンドOK。 基本は2タッチで返球。 インサイド、インフロントのパスの他、2タッチ目を.. » more

5月13日のスクール。
☆この日の練習メニュー☆ 【アップ】 5人1組で対面パス&ゴー。パスは2タッチで返球。 アウトサイドや足裏でボールコントロールパターンも練習。 続いては隣のレーンと対角のパス&ゴー。 .. » more

5月6日のスクール。
GWも過ぎて、気候もだいぶ爽やかになって来ました。 サッカーするには心地よいですね。 では、先週のスクールの振り返りです。 ☆この日の練習メニュー☆ 【アップ】 マーカーで囲.. » more

4月22日のスクール。
いよいよGWに突入。 今日のスクールはお休みでした。 という訳で??先週のスクールの振り返りを。 ☆この日の練習メニュー☆ 【アップ】 5人1組でパス&ゴー。 2タッチパスや足.. » more

4月15日のスクール。
☆この日の練習メニュー☆ 【アップ】 2グループに別れ、半分はセンターサークル内へ、残りはボールをもってサークルのラインの外に。 ラインの外の人がパスもしくはトスしたボールを中の人がボー.. » more

4月8日のスクール。
☆この日の練習メニュー☆ 【アップ】 2人1組で1バウンドリフティング。 タッチ数やリフティングの場所を変えて行いました。 最後は1~3タッチの間で相手が指定したタッチ数で返すサッカーテニ.. » more

3月18日のスクール。
☆この日の練習メニュー☆ 【アップ】 2人1組で対面パスの練習。 距離やタッチ数を変えて行いました。 【4対1鳥かご】 【シュート練習】 ゴール前に2列に並び、反対側の列.. » more

3月11日のスクール。
☆この日の練習メニュー☆ 【アップ】 2人1組でサッカーテニス。 返球は1バウンドで、リフティングは2タッチで。 フリータッチや利き足だけ、逆足だけでリフティングしたり、足→ヘディング.. » more

3月4日のスクール。
☆この日の練習メニュー☆ 【アップ】 8ヶ所に置かれたマーカーに2人ずつ別れてのドリブル練習。 マーカーの配置はこんな感じ。 で、各マーカーにボール1個ずつ。 〇 .. » more

 
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