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減量

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テーマ: 減量
テーマ「減量」のブログを一覧表示!「減量」に関するみんなのブログを見てみよう!
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ウォーキング 10月のトータル
11月になり、朝夕寒くなったかな?昔は、起業祭の頃になると雪がちらほら降っていたのにまだ、日中は半袖で過ごせそうです。 10月のウォーキング結果です。 歩数合計 95,048歩歩行距離 62.1k.. » more
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68.15(夏痩せか?)
初回排液2100 除水 700 数値的にはいつも通り多目☹️ 休み明けはしんどいが体重減ってるので 少しだけ良い感じ😁 このまま減っていって欲しい 目標の62.00まで .. » more
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減量をサポートするサプリメント シナドリン
減量をサポートするサプリメントです。DMHA、カフェイン、ヨヒンベを含有。 集中力サポートやエネルギー補助、減量を助けます。 成分 Serving Size 1 Capsule: Amo.. » more
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基君
ペン画 夢の動物園の入り口です。 お母さんの一日 減量に苦しんでいます。 なかなか数字に表れません。 今日夕食時にやっと1㎏減量出来たと報告あり。 .. » more
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69.35(いいか)
チョット食い過ぎてたが このくらいで収まってる。 いい感じかな😁 ただ夜中に起きてしまうのが 3日続いている😟 息が苦しかったのを覚えている なんだろうか? 濃いお茶でカフェイン.. » more
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2020/06/17(水) 晩ご飯、造りました。
2020/06/17(水)  最近、太って来ました。体重が80kgを越えたり、切ったりの状態です。そこで、野菜たっぷりの具沢山豚汁を作りました。ちょっと食べるものを考えないと…減量を考えます。 » more
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70.55(やた〜〜)
昨日ゲリゲリだったのと 食欲減退してたので一気に減った 先週からするとなんと3キロ減!! すごいぞー この調子でどんどん行こう。 初回排液2000 除水 700 かなりい.. » more
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71.85(来た来た)
予想以上に来てる😊 昨日ちょっと節制しただけで この結果 減り癖がついたというか 元に戻ろうと身体君が頑張ってるのだろう。 この調子で頑張っていこう 一気に60台前半まで行けたらい.. » more
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よかったとしよう 一日で1キロ減とは😵 しかしこれはこれで特異なかんじやな どうなっているのか?不安な半面 期待も😆 初回排液2000 除水600 相変わらず凄い値 では.. » more
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この調子で いきましょう ではまた » more
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リバウンド中につき
♬風になりたい♬ 川村ゆう子 今シーズンはウォーキングをしていません していないというより できなかったのです 父の倒れる前の施設入居が2月下旬 まだ雪がありました .. » more
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