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テーマ:　シューズ
テーマ「シューズ」のブログを一覧表示！「シューズ」に関するみんなのブログを見てみよう！
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『 11月18日　神戸マラソン速報 』
　ブログ: 黒丸の日記 2018-11-18 21:36:00
グロス：4時間4分38秒 ネット：4時間4分11秒 足底筋膜炎ってそうなのかぁ 先月の練習で、走り始めに ちょっとピリッとするが その後は25km位までは、 なんとなく痛みがな.. » more
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『 ランニングシューズ 』
　ブログ: oyakenのアウトドアライフ 2018-11-18 08:58:09
今練習用に履いているのは、ナイキのライバル６。去年の秋から履き始めて３足目。靴底の減りが明らかにアシックスより早いです。でも足に合うのか、小指が擦れないのと、クッションがあり気に入ってます。今は大会用.. » more
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『 今日のトレーニング 』
　ブログ: タカさんのブログ 2018-11-15 22:09:28
今日は背中のトレーニングだった。 デッドリフト、ベントオーバーローイング、ラットマシンプルダウン、ダンベルロウイング、バックエクステンション、チンニングを行った。 今日はデッドリフト用に買ったシュ.. » more
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『 11月11日　六甲シティマラソン 』
　ブログ: 黒丸の日記 2018-11-11 19:12:53
10km、44分16秒、種目23位。 神戸マラソンに向けて 足底筋膜炎的な違和感で このレースはデフォの つもりだったが、 先週木曜日に様子見で ジムランして、足裏の 違和感がそれほ.. » more
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『 今日のトレーニング 』
　ブログ: タカさんのブログ 2018-11-10 14:28:25
今日は脚のトレーニングだった。 ローバースクワット、ハイバースクワット、スミスマシンスクワット、レッグエクステンション、シーテッドレッグカール、カーフレイズを行った。 購入したスクワット用のシュー.. » more
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『 11月5日　東室蘭　ジョギング 』
　ブログ: 黒丸の日記 2018-11-07 18:51:11
引き続き、室蘭出張。 ホテルはもちろんジョグ コースのある中島公園に 一番近いところに。 シューズは、あらかじめ ROADHAWK FF TENKAを 送っておいた。神戸マラソンを .. » more
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『 11月3日　多摩川　ジョギング 』
　ブログ: 黒丸の日記 2018-11-07 18:32:03
出張で東京へ。 足底筋膜炎が気になるので 1週間走らずにいたが、少し 違和感が弱くなったので ゆっくりと距離は短く。 シューズはマキシマイザー。 いつもは、上流側に走って 多摩川.. » more
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『 10月20日　六アイ　ジョギング 』
　ブログ: 黒丸の日記 2018-10-20 17:03:46
既に神戸マラソンの1か月前。 作戦を立てようにも基本の データがないので、今日は ちょっと長く走ってみた。 ペースの設定は4分50秒/km。 ガーミンの表示なので、 少し早目のペースで巡航.. » more
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『 10月19日　六アイ　ジョギング 』
　ブログ: 黒丸の日記 2018-10-19 08:03:01
昨日、一昨日と朝起きるも 喉が痛くて、無理すると 6月のように長引くと判断し 朝ランは自重したが、 今日は大丈夫。 シューズは、ROADHAWK FF2。 着地時のフカフカ感が、 心.. » more
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『 10月15日　六アイ　ジョギング 』
　ブログ: 黒丸の日記 2018-10-18 22:38:51
土曜日の15kmで、心拍数は やはいつも通りのレベルだと 確認できた。 ので、大阪30Kは何か変な ことがあったのだろうと別途 原因は探るとして、ここから スピード上げて練習する。 .. » more
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『 ついでに、歴代のシューズ 』
　ブログ: 黒丸の日記 2018-10-15 23:46:27
最初に買ったシューズ ナイキ　ルナテンポ 蛍光黄色、25.5cm、178g 2015年レースシューズ（写真） アシックス　ターサージャパン 黒線、25.5cm、200g 2.. » more
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『 ROADHAWK FF2　を購入 』
　ブログ: 黒丸の日記 2018-10-14 22:42:16
東京マラソンに当選すれば、 ターサージャパンの 東京マラソンモデルを 購入するつもりだったが 毎年恒例の落選だったので 今年はどうするか？ てことで、ストア神戸に。 これまでは、.. » more
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