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身体メンテナンス

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テーマ: 身体メンテナンス
テーマ「身体メンテナンス」のブログを一覧表示!「身体メンテナンス」に関するみんなのブログを見てみよう!
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【ナイジャー・モーガンとぐうたら★】 こんばんは。トニー・ぐうたら★・プラッシュです(☝ ՞ਊ ՞)☝ 10月の終わり~、今日ま.. » more

【足裏ほぐし】 こんばんは。ぐうたら★です。 最近足の裏が痛くて、辛いんですよね。。 足裏マッサージに行けば良いんだけど、時間に余裕がありません。 そこで調べたら【足湯】が良い.. » more

【秋の健康づくり】と【アーリーワーク】 こんばんは( ^ω^ )ぐうたら★です。 今日は台風が凄かったね💨色々な人にその話をしたら、皆んな眠れなかったみたいσ(^_^;) .. » more

面白い記事を見つけたのでご紹介{%ハート1webry%} http://beautystyle.jp.msn.com/dietfitness/feature/1211_1_Kenkoukotsu.. » more

先日、ちょっと炭酸水の話題が出たので 調べてみました{%顔文字?hdeco%} NHKの、「あさイチ」という番組で放映された内容からですが 飲む効用として{%顔モジヘェー(シェイク).. » more

そろそろ、夏の疲れが出てくる頃です{%困るwebry%} 管理人の周りにも、体調を崩す人が増えてきました{%ピクト悲しいhdeco%} 今年の夏も、暑かったですよね 皆さん、冷たい物食べ.. » more

骨盤の歪みチェックです 左脚が下になるように横たわり、左手で頭を支えます。 上の脚の力を抜き、、下の脚で持ち上げるようにします。 友加から10センチ程あげ、10秒キープできれば 股関節.. » more

ずーっと、気になっていた足つぼマッサージ 駅近くのサロンです 昨日行ってきました 施術者は、丸い顔の太った兄ちゃん 予約して夜8時に行ったのですが 「お客さんが今日初めてのお.. » more

まず、自分の骨盤の歪みをチェックしましょう~ 骨盤のゆがみ つま先の方向でチェック{%びっくり1webry%} 背骨を支える股関節にねじれがあると、 骨盤が歪みます 仰向けに.. » more

素人判断は禁物ですが 管理人は、この足底腱(けん)膜炎ではないかと 自分を疑っています 症状がそれなんですよね 朝は、毎朝です そして、仕事で、ずっと座りっぱなしでパソコ.. » more

 
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