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健康管理

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テーマ:　健康管理
テーマ「健康管理」のブログを一覧表示！「健康管理」に関するみんなのブログを見てみよう！
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『 昨日はちょっと 』
　ブログ: 手作り工房　彩功屋 2022-04-18 14:27:44
頑張りすぎたようで夜中過ぎから痛みが増してしまいました（焦） 今日午後になっても楽にならなかったんですが、 頑張って１０分ほど外を歩きました、 少しは足しになるかと言うわけですがキツかったです、.. » more
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『 ちょっとだけ頑張ってみようと 』
　ブログ: 手作り工房　彩功屋 2022-04-17 16:07:40
サンダルで外に出てみました、 むくみ感はあるものの歩けそうだったので、 季節柄な植物観察をしたりして都合３０分弱！ 半分は立ち話ですがかなり頑張れたかと思います♪ 明日は天気次第ですが歩け.. » more
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『 【ベストセラー】「毎日１杯”アレ”を食べるだけで炎症が激減し、体調MAXになる」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 』
　ブログ: 通信司令室の窓辺　 2022-04-17 01:59:25
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『 【普通は知らない】医療業界では常識になっている、とりあえず食べておけば間違いない食べ物(血管が綺麗になる食べ物,健康診断や血液検査,動脈硬化や心筋梗塞の予防) 』
　ブログ: 通信司令室の窓辺　 2022-04-17 01:39:22
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『 明日朝は 』
　ブログ: 手作り工房　彩功屋 2022-04-16 15:48:56
寒そうですね〜良い加減にして欲しいです（溜め息） 日中は暖かそうなので期待ですかね。 昨夜からお尻が痛くて難儀してます（苦笑） 暖かくなればと期待してますがどうでしょう、、、。 » more
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『 湿気のおかげ？ 』
　ブログ: 手作り工房　彩功屋 2022-04-15 14:00:45
寒いけどあまり悪影響は感じません、 湿度が高いと具合が良いようです♪ 降り続いてるので外には出られないので明日に期待ですが、 今夜には止みそうだし最高気温が高そうなので更に期待ですね。 » more
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『 寒いけど 』
　ブログ: 手作り工房　彩功屋 2022-04-14 14:58:09
風が収まったので小さい石油ストーブで十分快適ですね。 とっ散らかってた全身の痛みは楽になって来て、 雨が止んだら外に出られそうな感じです。 明日はどうかわかりませんが明後日には外に出られ.. » more
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『 備えなければ 』
　ブログ: 手作り工房　彩功屋 2022-04-13 16:26:10
明日から数日は寒くなりそうなので備えないとですね、 流石に薄着になっちゃってますからね〜。 今日も足の状態が良くなくて歩いてません（溜め息） 明日は歩けると良いんですが、、、。 » more
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『 今日は１０分ほど 』
　ブログ: 手作り工房　彩功屋 2022-04-12 17:28:54
無理やり歩きましたが、 下半身全体は具合が良かったものの、 足の痛みが強くてキツかったです（溜め息） 明日はもう少し歩けるかと期待しますです。 » more
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『 今日は脛の番 』
　ブログ: 手作り工房　彩功屋 2022-04-11 16:11:12
昨日ちょっと無理をしたので覚悟はしてましたが、 脛の痛みが強くなるとは思ってなかったです、、、。 ま、 揉んでたら少しは楽になったのでそんなに酷くはなかったかな？ ついでに足も痛みが強かっ.. » more
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『 【話題作】「血液をキレイにする最強の食べ物５選」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 』
　ブログ: 通信司令室の窓辺　 2022-04-11 08:30:32
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『 99％の医者が食べない、脳の血管が詰まる食べ物ベスト5 』
　ブログ: 通信司令室の窓辺　 2022-04-11 06:42:37
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