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テーマ: 健康管理
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 「1年の計は元旦にあり」と言うが、昨年12月から立案してきたことの実行です。日々の体調管理データを全面的に見直し、健康管理に役立てようと考えている。とは言え、大晦日、元旦の儀式で美味しい料理に美味し.. » more
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後遺症?
今朝も肩が酷く痛み出しました(涙) 早々に軽くなったので安心しましたが、 どうやら崖から転落した時に痛めたかも知れません、 右肩から地面に落ちたんですが、 その時は足の痛みが強くて気が付か.. » more
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