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練習方法

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テーマ「練習方法」のブログを一覧表示!「練習方法」に関するみんなのブログを見てみよう!
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スカーリングは、S字プルのために開発されたテクニックだと聞く。 1ストロークで少しでも長い距離を掻こうとした結果、S字プルが生まれたわけだが、このS字プルの導入部分がスカーリングとなる。 だが、直.. » more
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最近はすっかりさぼり癖がついて、きつい練習は全くしていない。 どんな練習をしているか、忘備録的に書いてみることにします。 up 100M 混メ   100M フリー 50M×.. » more
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最近、やけに疲れる。 夏の疲れが出てきているのだと思うが、そうばかりでもないようだ。 原因は、パラシュートにもありそうだ。 バケツ引きのソフト番である。 現在、行っているSCでは、道具.. » more
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たまには練習場所以外の記事を載せてみましょう♡ って久しぶりにノックなんかやっちゃったからなんですけど{%吹き出し♪hdeco%} モデルはヨシリンとサーヤ{%ハート1we.. » more
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恥ずかしい話なのだが、私は運動音痴だ。 運動好きなのだが、運動音痴だ。 最大の原因は、リズム感の欠如ではないか、と思っている。 運動音痴なだけではなく、本当に音痴なのだ。 小学生のときも、行進.. » more
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非常にレベルの低い話で恥ずかしいのだが、私の場合、速く泳ぐためには、とにかく速く腕を回さなければならないと思っていた。 見合ったパワーがあれば、速く回せれば回せるほど速くなるのかもしれないが、やみく.. » more
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今まで速く泳ぐというと、腕の回転を上げればいいとだけ思っていた自分の泳ぎが、まるで小学生並みだと気づいた。 たまに練習会でビデオを撮ることがあって、その映像を見るとよく分かる。 とにかく、腕を速く.. » more
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前回のブログで書いた背中の痛みは、治まりつつあるものの、断続的に続いている。 特に、寝ざめの朝に、鈍い痛みを感じる。 直接の原因は、重いものを背負って長時間歩いたことであるには間違いないのだが、疲.. » more
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今日は、オーシャンスイムの方の練習会に参加した。 2時間で3500m。 前半は、まだ余裕があったが、1000m×1本で、一気に苦しくなった。 慣れない長水路でのスイムで、第一、普段は、1000m.. » more
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以前、二軸スイミングだとか、フラットスイミングなどといった言葉が流行した。 「lこれは」と思って取り組んでみたものの、そこは素人水泳の悲しさ。 今になって考えると、中途半端な理解ほど、怖いものはな.. » more
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ココナラというサービスがある。 あまりライバルには教えたくない、というサービスだ。 どういうものかというと、500円から1000円くらいの安価で、専門の人が色々のサービスを提供してくれるというもの.. » more
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とにかくクィックターンが遅い。 おまけにターンの始動期に、ぐっと息を吐いてしまうので、浮き上がり後の息がとても苦しい。 自分なりに練習していたのだけど、どうにも速くならない。 先日、トータル.. » more
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