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眠気

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テーマ: 眠気
テーマ「眠気」のブログを一覧表示!「眠気」に関するみんなのブログを見てみよう!
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(^_-)-☆出発するつもりが
 3790 5日連続のゴルフは終った。6時半スタート、天気はいいし、空いているので、進行は早い、10時半には終わってしまった。それでも、ちょっとの待ち時間には、ウトウトしながらだ。とにかく、ずっと、眠.. » more
テーマ 眠気

これを書いている今も、実は結構眠い…。 今日はほぼ一日、眠気が持続した日でした。 行きの電車の時点で眠い。 降りられなくならないように気を遣っていましたよ。 業務中も、お茶を飲んだり、.. » more
テーマ 眠気

この世における、数少ない「絶対的真理」の一つ、だと思っている。 そして、その強大且つ屈強な眠気に対抗すべく採った手段とは――「アイスコーヒーを飲む」。 会社の冷蔵庫の中にあった、冷やしてあ.. » more
テーマ 眠気

眠気の正体
「眠い」「頭すっきり」誰でもわかる。しかし、生き物はなぜ「眠気」を感じられるのか、眠気の分子的基盤はほとんどわかっていなかった。しかし、眠りについてテキサス大、筑波大で研究を行ってきた柳沢先生、船戸先.. » more
テーマ 眠気

皆さんは食事直後に眠気やだるさや膨満感といった症状が出るのが、 当たり前と思っていませんか? 食後に出るこのような症状は、決して当たり前ではありません。 内臓に過度な負担がか.. » more
テーマ 眠気

(^_-)-☆プシン
 3337 今朝、6時過ぎ、目覚めて、立ち上がろうとした時、頭がクラッとなった。これはまずい!しばらく、じっとして、治るのを待った。しかし、治るどころか、こりゃまずい、このまま、ピグサン(気絶)になっ.. » more
テーマ 眠気

原因不明のねむけ
最近、Facebookを再開したという友人が原因不明の眠気に襲われている。 自分の怠慢が原因と気にしていたが本当にそうなのか? 検査の結果も異常が無いので自戒の念に襲われている。 私も、この.. » more
テーマ 眠気

精神科の当直(夜勤)では、夜勤中の睡眠効率がいいと疲労(視覚的評価尺度スコアによる)が低下する相関がみられ、夜勤後は右前頭前野の脳活動が低下(酸化ヘモグロビンの低下)が見られ、その程度とエプワース眠.. » more
テーマ 眠気

 夜はぐっすり眠れていますか?睡眠と食欲の関係を知り、自分の体質に合わせた生活のリズムを見直したいですね。人間の生理現象として、第一に睡眠、第二に食欲、第三に性欲と言います。特に、睡眠と食欲の関係は意.. » more
テーマ 眠気

 われわれは光を浴びると目覚め、暗くなると眠くなるが、ネズミのような夜行性動物は光で眠くなる。このメカニズムにはメラノプシンがかかわると考えられています。メラノプシンはメラノプシン発現網膜神経節細胞で.. » more
テーマ 眠気

後遺症
 5日の熱中症の後遺症か。昼間から眠い。今までの眠いことは良くあった。しかし、今日は特別だ。頭全体に幕をはったようだ。昼寝してもまだ眠い。起きていても夢を見ているようで、後で考えると別のことを考えてい.. » more
テーマ 眠気

梅雨が始まった頃から、どうも眠りの質が落ちています。 寝る時間が遅いのもいけないのですが、夜中に1度目が覚めてしまったり、 その後にもう一度寝なおそうとしても全然ダメで、 そのまま朝を迎えて.. » more
テーマ 眠気

 
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