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テーマ: ジョグ
テーマ「ジョグ」のブログを一覧表示!「ジョグ」に関するみんなのブログを見てみよう!
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盆休み前の病院通い
内科、精神科、皮膚科と病院通いで今週はうんざりした。 » more
テーマ ジョグ

寝坊した今日の日
今日は、定時退社日の日であった! 遅くなった分は、残業がマイナスになリーの! 先週の月曜日から風邪をひき、発熱もしました! 昨日、風邪もましになってきたので1週間ぶりの ジョグをしました! .. » more
テーマ ジョグ

快調の長島マラソンでした
快調だった{%びっくり2webry%} グイグイと人を抜いてきた{%うれしいwebry%} と ご機嫌のKさんです。 毎年のような強い風も吹かず、予報の{%雨webry%}  から.. » more
テーマ ジョグ

詠んで 元気に走れました!
{%ブロっくま行くdeka%}   公園の宿の灯り見ジョグ励む     次は何処へ 旅すかと    腕振る拳に力入る 今日は1人ジョグです。 豊公園の気温計は4℃。 湖辺で結婚式の前撮り.. » more
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寄せ植えの梅が咲きました
寄せ植え盆梅に花が咲きました。 固い蕾の開花はまだまだ先のように見えましたが、やはりここにも春がきました。 お多福南天の根本に潜んでいた福寿草も茎を伸ばして今にも咲きそうに黄色味を帯びてき.. » more
テーマ ジョグ

寒風の公園道を走り抜け         梅の香誘いて 足音ゆるむ 強風の中豊公園コースをジョギングしました。 1月初めに比べるとジョギングや豊公園散策の人が増えました。 地元の.. » more
テーマ ジョグ

先週木曜日に左足首に違和感がありいつもの接骨院に行ったが休診だった。2日後には痛みも引いていたので夕方からジョギングをした。7km程過ぎたあたりから左膝が痛くなり清さんからは遅れてゆっくりと走った.. » more
テーマ ジョグ

2日あいてのジョグです! 10kmコースの6km地点で、 折り返しての12kmジョグです。 今日は、湿度が高い為か、 シューズが汗でビショビショ! リセッシュしました! .. » more
テーマ ジョグ

ジョグった!
今日、久々にジョグりましたよよ~ 田上10kmコースを少し頑張って、 ジョグったので、1時間を切れました! ジョグの始めは両足の踵がシクシクと痛む? 練習不足って事かね! .. » more
テーマ ジョグ

ジョグしたぞ~
20kmジョグりましたよ! 今日は、昨日の3時間残業を ゼロにせんとあかんから フレックスを使って、 お昼の3時頃に帰宅しました! それからジョグの準備をして 3時59分.. » more
テーマ ジョグ

最近、加齢のためか、酒を飲んだ翌日が、 眠くてつらい! 昨夜は酒を飲みましたが、12時に寝ましたよ~ なのに今朝7時頃に起きましたが、 寝起きがつらい! 今晩は、ノンアルでジ.. » more
テーマ ジョグ

16kmジョグした!
昨夜は?ノンアルで、12時に寝ました! 今日のジョグは、少し快調かな~! 今朝7時頃に起きましたが、 目覚めもええ感じやね~! やはり、歳とると体調管理が重要かな~! E.. » more
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