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寝不足

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テーマ:　寝不足
テーマ「寝不足」のブログを一覧表示！「寝不足」に関するみんなのブログを見てみよう！
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『 68.55(良いほう) 』
　ブログ: 腹膜透析で定年迄頑張れるか？ 2020-08-21 08:30:24
3時に目が覚めてもうた 毎日やけど　昨日は暑すぎて寝れなかった 空調つけて寝た あ〜〜モヤモヤするのよね☹️ 自分の体調がわからなくなってる 明日明後日と出勤なので休む算段しないと 持.. » more
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『 明日にでも　緊急事態宣言かな？ 』
　ブログ: バンビ２日記 2020-04-06 15:00:00
今朝は　４時４０分起床　最低気温は　３．８度。 今朝は　少し冷えましたね。　　 しばらく休憩です。　　{%表情ふぅdeka%} 今日は　お洗濯の　ない日です。　　{%表情ニコ.. » more
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『 69.70(順調？) 』
　ブログ: 腹膜透析で定年迄頑張れるか？ 2019-11-02 08:24:10
忙しいのは確かだが 生活サイクルはあまりよくない 寝不足 が特にひどい 浅い眠りと深い短時間の眠りが 混在している。 これが積もり積もって慢性的な 睡眠不足😑💤 で なんとするか？ .. » more
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『 寝不足vsサッカー 』
　ブログ: つづれ折りの坂道から 2018-06-27 23:47:42
今や定番！ サッカーのワールドカップ開催中は、街の話題は、試合の感想と寝不足の話に染まっていますね。 かくいう私は、仕事柄、深夜に及ぶサッカー中継は、見ないことしています。 でも、今度の２４.. » more
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『 寝不足 』
　ブログ: 松井　澄夫 2018-06-25 09:11:12
昼と夜の逆転現象で、少々寝不足です。 昨夜も対セネｇル戦で興奮して試合簿余り寝付けず、その後、 同組のポーランドとコロンビア戦を見てしまいました。 朝はいつものように起き.. » more
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『 寝不足は内側側頭葉の神経活動が遅くなる 』
　ブログ: 「はげひげ」の脳的メモ 2017-11-13 20:22:54
　睡眠不足の前後で顔認識テストを行い、この際、内側側頭葉の単一ニューロンの活動を記録した報告。睡眠不足のときには、そうでないときに比べて神経の活動が遅くなり、減少し、ゆっくりした応答につながったそう。.. » more
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『 しとしと雨が降っています。 』
　ブログ: ハッピーライフ 2017-06-18 18:09:05
　本日は日曜日です。今、しとしと雨が降っています。 　気温は高くないけれど、ジメッとしています。 　私は非常に虫が苦手なのですが、昨日の夜、 　ゴキブリの事などを考えていたら眠れなくなっ.. » more
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『 2017/05/03(水)　予定は未定で確定では… 』
　ブログ: ＩＴＡ日記 2017-05-04 09:05:00
2017/05/03(水)　 早朝から電話。 昼から飲む予定の知人から体調不良でキャンセルの 連絡がありました。昼から梅蘭の焼きそばから開始で ダラダラ飲むつもりが… ってことで綺麗.. » more
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『 寝不足、とくにレム睡眠不足は、脂肪や甘いものを欲したくするらしい 』
　ブログ: 「はげひげ」の脳的メモ 2017-02-04 17:39:52
2017年2月2日 (木)配信朝日新聞から。 　睡眠研究で数々の実績を上げている筑波大のチームから、寝不足によるレム睡眠（眼球がぴくぴく動く浅い眠り、夢見とかかわる）不足が太りやすさを生んでいるとす.. » more
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『 寝不足 』
　ブログ: 松井　澄夫 2016-07-11 09:17:00
けさ早くまで、テレビを見ていて、少々寝不足です。 昨夜10時過ぎウインブルドンの決勝を見ていましたが、地元のマレー選手がカナダの ラオニッチ選手を破り優勝。 試合の行われたセンタ.. » more
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『 寝不足で記憶力が落ちることにmTORがかかわる 』
　ブログ: 「はげひげ」の脳的メモ 2016-05-05 01:03:01
　寝不足だと記憶力が低下するのはみなさんなんとなくお分かりのことでしょう。また歳をとると眠りが浅くなりますが（徐波睡眠が減りますが）、この徐波睡眠の減少がアミロイドベータの蓄積と相関し、記憶力の低下を.. » more
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『 眠れない！ 』
　ブログ: Yucky'sBlog 2015-12-04 12:32:13
昨夜はコンサート当選で超ハッピーな一夜でした。 早速当日のことを考え、ワクワク。 最近にしてはちょっと熱めの風呂に入り、11時過ぎにはベッドへ しかし、なかなか寝付けなくて・.. » more
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