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寝不足

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テーマ「寝不足」の記事を新着順に表示しています。（1ページ目）

つづれ折りの坂道から 『 寝不足vsサッカー 』
　ブログ: つづれ折りの坂道から6/27 23:47
今や定番！サッカーのワールドカップ開催中は、街の話題は、試合の感想と寝不足の話に染まっていますね。かくいう私は、仕事柄、深夜に及ぶサッカー中継は、見ないことしています。でも、今度の２４日の日本対ポーランド戦は微妙な時間帯です ... » more
テーマ リズム サッカー 寝不足

松井　澄夫 『 寝不足 』
　ブログ: 松井　澄夫6/25 09:11
昼と夜の逆転現象で、少々寝不足です。昨夜も対セネｇル戦で興奮して試合簿余り寝付けず、その後、同組のポーランドとコロンビア戦を見てしまいました。朝はいつものように起きて、いつもの体操に３０分ほど費やしました ... » more
テーマ 寝不足

「はげひげ」の脳的メモ 『 寝不足は内側側頭葉の神経活動が遅くなる 』
　ブログ: 「はげひげ」の脳的メモ11/13 20:22
睡眠不足の前後で顔認識テストを行い、この際、内側側頭葉の単一ニューロンの活動を記録した報告。睡眠不足のときには、そうでないときに比べて神経の活動が遅くなり、減少し、ゆっくりした応答につながったそう。内側側頭葉は海馬を含む部位、寝不足は記 ... » more
テーマ 内側側頭葉 寝不足 顔認知

ハッピーライフ 『 しとしと雨が降っています。 』
　ブログ: ハッピーライフ6/18 18:09
本日は日曜日です。今、しとしと雨が降っています。気温は高くないけれど、ジメッとしています。私は非常に虫が苦手なのですが、昨日の夜、ゴキブリの事などを考えていたら眠れなくなってしまいました。その発端は、トイレのウオ ... » more
テーマ 雨 ゴキブリ 寝不足

ＩＴＡ日記 『 2017/05/03(水)　予定は未定で確定では… 』
　ブログ: ＩＴＡ日記5/4 09:05
2017/05/03(水)　予定は未定で確定では… 2017/05/03(水)早朝から電話。昼から飲む予定の知人から体調不良でキャンセルの連絡がありました。昼から梅蘭の焼きそばから開始でダラダラ飲むつもりが…ってことで綺麗に一日空きました。そこで午前中は二度寝 ... » more
テーマ Tipness 寝不足 ゴルフ

「はげひげ」の脳的メモ 『 寝不足、とくにレム睡眠不足は、脂肪や甘いものを欲したくするらしい 』
　ブログ: 「はげひげ」の脳的メモ2/4 17:39
2017年2月2日 (木)配信朝日新聞から。睡眠研究で数々の実績を上げている筑波大のチームから、寝不足によるレム睡眠（眼球がぴくぴく動く浅い眠り、夢見とかかわる）不足が太りやすさを生んでいるとする研究。飼育ケースの底に金網を敷いた不 ... » more
テーマ レム睡眠 寝不足 太る

松井　澄夫 『 寝不足 』
　ブログ: 松井　澄夫7/11 09:17
けさ早くまで、テレビを見ていて、少々寝不足です。昨夜10時過ぎウインブルドンの決勝を見ていましたが、地元のマレー選手がカナダのラオニッチ選手を破り優勝。試合の行われたセンターコートと隣のパブリックビューイングの大 ... » more
テーマ 寝不足

「はげひげ」の脳的メモ 『 寝不足で記憶力が落ちることにmTORがかかわる 』
　ブログ: 「はげひげ」の脳的メモ5/5 01:03
寝不足だと記憶力が低下するのはみなさんなんとなくお分かりのことでしょう。また歳をとると眠りが浅くなりますが（徐波睡眠が減りますが）、この徐波睡眠の減少がアミロイドベータの蓄積と相関し、記憶力の低下を招くことも推測されています。さて、↓は ... » more
テーマ ｍTOR 寝不足 記憶

Yucky'sBlog 『 眠れない！ 』
　ブログ: Yucky'sBlog12/4 12:32
昨夜はコンサート当選で超ハッピーな一夜でした。早速当日のことを考え、ワクワク。最近にしてはちょっと熱めの風呂に入り、11時過ぎにはベッドへしかし、なかなか寝付けなくて・・・・最近風呂に入った日にはよく ... » more
テーマ 寝不足

ベランダ農夫のブログ 『 頭老化中 』
　ブログ: ベランダ農夫のブログ3/10 00:11
頭老化中 最近人とはなししていないので、主語や述語がめちゃくちゃだし、物忘れがひどい。メモしているのに、メモ以外の食品に気を取られて、また忘れ物。検索予定の項目を数分で忘れたり、注意が散漫、ブログのメッセージも、前からひどいけど、 ... » more
テーマ 日記 寝不足 　コメント(6)

野鳥撮影のために早期退職した男の独り言 『 最近真夜中の2時から３時に目が覚めます 』
　ブログ: 野鳥撮影のために早期退職した男の独り言11/21 16:07
最近とても困ったことがあります。野鳥撮影は順調で毎朝早起きしていますが、目覚まし時計が鳴るずっと前に起きてしまいます。帰宅後昼寝すればいいのですが、撮影枚数が最近多いので処理するのに５時間近くかかってしまうので時間がなくなってしまいます。で ... » more
テーマ 睡眠 寝不足

つづれ折りの坂道から 『 転寝-何と読む？ 』
　ブログ: つづれ折りの坂道から4/26 23:53
「転寝」これを、「うたたね」と読める人は少ないでしょう。なんでこんな漢字が割り当てられたのか、とっても不思議な気がします。この「転寝」が最近注目されているって知ってましたか〜。文字通り、しっかり寝るわけではないんです。軽 ... » more
テーマ うたたね 寝不足 生あくび

施術家のこだわり 『 寝不足です〜 』
　ブログ: 施術家のこだわり7/6 15:48
最近寝不足です！仕事の勉強やら、ホームページの更新やら・・・いろいろありますが、どうしても夜やることが多いですね！でも、この前は結構寝ている時間はあったのに朝がつらい・・・気が付きました！ちゃんと寝れ ... » more
テーマ 寝不足 ホームページ 鼻炎

ＩＴＡ日記 『 2013/03/23(土)　休養の日です。 』
　ブログ: ＩＴＡ日記3/23 21:15
2013/03/23(土)休養の日ですが、朝から病院へ無呼吸症候群の経過観察です。睡眠時間は８時間とかは実は科学的な根拠が無いそうでう。しかし６時間以下は色んな病気になるリスクが高いそうです。10:15には病院を ... » more
テーマ 寝不足 通院 昼呑み 　コメント(3)

さみしがりやのひとりごと 『 ＷＢＣ 』
　ブログ: さみしがりやのひとりごと3/9 19:34
おかげ様で、寝不足です。昨日の台湾戦。厳しい戦いでした、９回あきらめかけた時まさかの同点。って嬉しんですが、試合が終わったのがもう１２時前。お願いなので、平日の試合は、もう少し早い時間から、開始しても ... » more
テーマ ＷＢＣ 寝不足 ひとりごと

つづれ折りの坂道から 『 ねむけ撃退 』
　ブログ: つづれ折りの坂道から2/10 23:53
今、この文章を入力しながら、寝てしまいました。眠りに入ってしまったら地震が起きても台風が来ても、起きないことで有名な？私ですが、この２週間ほどは、不眠と眠気の戦いに襲われています。一体何のこと？と思われるでしょうね。実は ... » more
テーマ 転倒 寝不足 打撲

オーダーシャツファクトリー 『 眠い？眠くない？ 』
　ブログ: オーダーシャツファクトリー11/30 20:27
昨夜は24時半頃まで仕事して、帰宅途中でOkamedoに寄ってTECATEを1本飲んで26時頃就寝だったけど、がんばって起きて今朝も6時頃から10kmのランニングで11月の月間トータル200km達成！ ... » more
テーマ マラソン・ジョギング・ランニング 寝不足 月間２００ｋｍ

ＩＴＡ日記 『 2012/07/28(土)　ゴルフでした。 』
　ブログ: ＩＴＡ日記7/28 22:30
2012/07/28(土)朝６時にアラームが鳴りました。いつも６時半に起きるので、そのまま二度寝しました。６時半に目を覚まして、今日がゴルフと気が付きました。夏休みの始まり、高速は混むので６時半に出る予定でした。急ぎ、ゴ ... » more
テーマ 寝不足 渋滞 ゴルフ

ＩＴＡ日記 『 2012/07/25（水）　家飲みしました。 』
　ブログ: ＩＴＡ日記7/26 23:38
2012/07/25（水）今日は天神祭りのクライマックス、船戸御の日です。もうキタや天満が人で一杯になります。定時退社して、友人と久し振りに家飲みでマンションのベランダから天神祭の花火を見る事にしました。夏はやっぱり ... » more
テーマ 家飲み 相談 寝不足

ＩＴＡ日記 『 2012/06/07(木)　眠い一日 』
　ブログ: ＩＴＡ日記6/9 08:32
2012/06/07(木)眠い一日このところ、残業や付き合いがあって寝るのが遅く、睡眠不足です。半年振りの睡眠中無呼吸症候群で通院。先生は「頑張ってますね。体重が変わらないのは良い事ですよ。でももう少し落としたい ... » more
テーマ 病院 寝不足

つくしのガンバ日記〈普段着のままで〉 『 痛恨の・・・ 』
　ブログ: つくしのガンバ日記〈普段着のままで〉1/27 23:49
昨日の午後は半休を頂きM君の葬儀に参列しました。葬儀の後は特に予定はなく、最近仕事で帰りが遅くてゆっくり出来ていなかったから、久しぶりののんびりモードに浸りました〜♪ 寝不足が続いてたので久しぶりに寝溜めしようと早めに布団に ... » more
テーマ 日記 コーヒー 寝不足 　コメント(4)

ＩＴＡ日記 『 2011/12/29(木)　寝不足でボケボケな一日 』
　ブログ: ＩＴＡ日記12/30 15:26
2011/12/29(木)前日、４時まで寝つけずになんか部屋の中をバタバタ細かい片付けしてました。朝は９時半には起きて活動しますが、今一つ、シャキッとしません。昼に散髪に行きました。その後、京橋の駅付近をぶらぶら ... » more
テーマ 独り語 寝不足 文房具

バンザイ!!エンジェルくん 『 水泳で 』
　ブログ: バンザイ!!エンジェルくん12/7 21:55
水泳で 今朝は4時半に、エンジェルくんので起きました。実は昨晩の就寝は午前1時近く。それは自分が悪いんですが…私は4時半にスッキリとは起きられず、寝ては起き、 ... » more
テーマ 音楽 寝不足 水泳

バンザイ!!エンジェルくん 『 肉まん 』
　ブログ: バンザイ!!エンジェルくん11/19 19:16
肉まん 今朝9時から、今日も2時間半の30分延長で、お気に入りのヘルパーさんにお世話になりました。今日は朝から大雨。雨の中、地下鉄やバスに乗せていただきました。前回4時間だったので、 ... » more
テーマ 変わり者 寝不足 食べ物

バンザイ!!エンジェルくん 『 ぞろ目ですね 』
　ブログ: バンザイ!!エンジェルくん11/11 22:33
ぞろ目ですね 今日は2011.11.11です。11:11に更新したかったですが、レッスン中でした。じゃあ、夜の11時11分に…って思いましたが、夜の場合、11時じゃなくて、23時って書かれるみたいで、残念で ... » more
テーマ 寝不足 つぶやき

バンザイ!!エンジェルくん 『 初乗り 』
　ブログ: バンザイ!!エンジェルくん11/1 22:50
初乗り 今日、園の送迎バスに初めて乗って帰ってきました。今朝は久々２時半起きでした。久々きつかった…出かける頃になって、二度寝をし始 ... » more
テーマ 寝不足 つぶやき

バンザイ!!エンジェルくん 『 母、歯医者 』
　ブログ: バンザイ!!エンジェルくん10/24 23:01
母、歯医者 本日、4時起きでした。私は外に出て星空を眺めました。オリオン座がかなり西に傾いていました。今日、母は歯医者さんに行きました。今朝6時過ぎの ... » more
テーマ 愚痴 寝不足 食べ物

バンザイ!!エンジェルくん 『 油断大敵 』
　ブログ: バンザイ!!エンジェルくん10/18 18:00
油断大敵 昨日、お医者さんに行ったときに「睡眠がここのところようやく落ち着きました」な〜んて話したら、やっぱり今朝は早かった…どうも、いつも褒めると ... » more
テーマ 寝不足 水泳

バンザイ!!エンジェルくん 『 夜更かし 』
　ブログ: バンザイ!!エンジェルくん10/17 18:33
エンジェルくんも私も、まだ一昨日の合同行事の疲れが残っていたのに、昨晩はついつい就寝が遅くなってしまいました。そろそろ寝なくちゃ…と思っていたら、たまたまエンジェルくんが教育テ ... » more
テーマ 変わり者 育児 寝不足

バンザイ!!エンジェルくん 『 自ら散歩へ 』
　ブログ: バンザイ!!エンジェルくん9/28 17:57
自ら散歩へ 昨晩は、早めに寝ましたが、その分、早く起こされ、しっちゃかめっちゃかになりました。昨晩は１０時半頃、横になりました。そして起 ... » more
テーマ 寝不足 日々前進 水泳

 
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最終更新日: 2019/04/18 11:10

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