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テーマ「myblog」のブログを一覧表示！「myblog」に関するみんなのブログを見てみよう！
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『 ウオーキングの日 』
　ブログ: 自転車中心のエンジョイライフ 2011-07-05 22:07:09
出勤前にロードバイクで走るつもりでしたが 路面が濡れておりパス。 ５時半からローラーを回したかったが 近所迷惑を考慮しパス。 リズムに乗れない立ち上がり。 早めに自宅を出発し、会社へ向かう。 一駅出前.. » more
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『 弟のロードバイク納車 』
　ブログ: 自転車中心のエンジョイライフ 2011-07-02 22:55:58
朝から弟のバイク納車に付き添いしました。ノンビリとサイクリングから始めるそうで今後一緒に走れるのが楽しみです。 ショップに預けていた私のホイール修理も終わり、夕方から大正池を登ります。過去のヒルクラ.. » more
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『 梅雨の天気 』
　ブログ: 自転車中心のエンジョイライフ 2011-06-22 08:18:13
蒸し暑くなってきました。 今週末の天気は雨模様で走り込みが難しそう。 今朝は５時から1時間弱サイクリングロードを走っておく。 先日、福知山マラソンの申込書が届いたが、 秋の鈴鹿エンデューロの３週間後で.. » more
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『 朝練と娘のクッキー 』
　ブログ: 自転車中心のエンジョイライフ 2011-06-14 19:48:55
今朝は５時前に起床。 朝食前、ニューバイクで サイクリングロードを１時間弱走る。 ライディングポジションも 良い感じになってきた。 シートの前後に座り、ベストな位置を探す。 今回のセッティングより、.. » more
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『 朝ジョグと夜ローラー 』
　ブログ: 自転車中心のエンジョイライフ 2011-06-13 22:13:52
最近、やっと体が夏時間となり、朝の目覚めが良くなりました。 ６時前から軽くジョギング開始。 ２０分の予定であったが、大自然に呼ばれて１５分で終了する。 仕事から帰り、夕食時のビールを我慢してロー.. » more
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『 週末は雨か 』
　ブログ: 自転車中心のエンジョイライフ 2011-06-10 21:09:41
昨日の夕方、ジテツウの帰り道 堤防で寺さんとスライド。 すれ違い際、ライディング フォームで判りました。 本日は夕方から雨の天気予報。 朝、５時過ぎから５０分間 堤防をロードバイクで走っておく。 そ.. » more
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『 ＭＴＢのタイヤ交換 』
　ブログ: 自転車中心のエンジョイライフ 2011-06-08 22:09:32
チョイ乗りと時々ジテツウに使用している ＭＴＢのタイヤサイドが破裂しパンクしていました。 アマゾンで破格のパナレーサーを見付け注文、 本日届き夜に交換を済ます。 新旧同じタイヤですかが、 新品は乗り心.. » more
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『 そろそろ減量シナイト 』
　ブログ: 自転車中心のエンジョイライフ 2011-06-06 20:58:36
今朝は５時に目が覚め ２０分のスロージョグ。 久しぶりの朝ジョグは 空気が美味しい。 ８月の乗鞍ヒルクライムまでに あと３Ｋｇ減量したい。 アルコール量を減らして 運動量を増やしたい。 判っている.. » more
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『 テンション上げまショー 』
　ブログ: 自転車中心のエンジョイライフ 2011-05-13 19:18:19
久しぶりにアマゾンでテンション上げまショーというオムニバスアルバムを購入。 娘が大好きなバスケチームの応援ソングになっている西城秀樹さんの「ヤングマン」が 収録されており、他にも私たちの年代で懐か.. » more
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『 バイキングで増量中 』
　ブログ: 自転車中心のエンジョイライフ 2011-05-04 21:52:18
本日は家族でレジャーの日でした。 家族で出かける前、１時間ちょっとサイクリングロードを走る。 途中、木津のマクドでドライブスルーし、公園でマフィンを食べる。 ゆったりペースで１時間２０分、３４Ｋ.. » more
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『 ＧＷ３日目に清水の舞台からダイブ 』
　ブログ: 自転車中心のエンジョイライフ 2011-05-01 21:59:49
本日の天気予報は雨。 バイクの試乗を申し込んでいた宝ヶ池のサイクルフェスタも中止となり 朝からパソコンで家族の記念写真のバックアップをＤＶＤに焼く事に。 常時デジカメの画像を外付けハードディスク.. » more
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『 誕生日プレゼントは落選通知 』
　ブログ: 自転車中心のエンジョイライフ 2011-04-25 22:18:42
本日は私の４６回目の誕生日。まだまだ３０代と思っていたが気がついたらこの歳になっていました。 １１月開催の大阪マラソンにエントリーしていたが、本日落選通知がきました。多分、落選と覚悟していたが、やは.. » more
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