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佐鳴湖

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テーマ:　佐鳴湖
テーマ「佐鳴湖」のブログを一覧表示！「佐鳴湖」に関するみんなのブログを見てみよう！
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『 佐鳴湖 』
　ブログ: のぶしくんの日記 2014-01-29 20:55:00
少し日が長くなった････････ 夕方はｵﾓﾘを付けてウォーキング 約6km、最後の1kmがきつい･････････ » more
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『 霜 』
　ブログ: のぶしくんの日記 2014-01-28 20:55:00
今朝は霜が降りていた 氷も張ってるし 今日は シフトレバーをデュアルコントロールレバー取っ換え ブレーキも交換 ちょっと調整してみた、明.. » more
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『 ウォーキング 』
　ブログ: のぶしくんの日記 2014-01-26 20:55:00
朝の佐鳴湖 今日は路面が濡れてるし自転車でなくウォーキング 朝寝坊大好き人間の自分には朝日は今の時期しか.. » more
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『 朝日 』
　ブログ: のぶしくんの日記 2014-01-25 20:55:00
朝の佐鳴湖 朝日が眩しい････････ 注文していたタイヤが届いた、いつ付け替えようかな 今ついてるタイヤ » more
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『 佐鳴湖 』
　ブログ: のぶしくんの日記 2014-01-24 22:53:37
今朝も走った、なんか筋肉痛・・・・・・・・ ウォーキングは夜になってしまった、1時間6分・・・・・・ウェイト付けた足重い » more
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『 佐鳴湖 』
　ブログ: のぶしくんの日記 2014-01-23 20:55:00
朝の佐鳴湖 夕方の佐鳴湖 今日もウェイト着けてみた･････････1周約6ｋｍ、足重いし、足引きずってるし、最後の1kmはきつかった･･･････昨日の疲れが残っ.. » more
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『 佐鳴湖 』
　ブログ: のぶしくんの日記 2014-01-22 23:55:00
朝の佐鳴湖 夕方の佐鳴湖 ウェイト着けてみた･････････足重い » more
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『 秘密兵器 』
　ブログ: のぶしくんの日記 2014-01-21 22:01:16
レザー調アンクルリスト　1.5kg*2 夕方佐鳴る湖を歩くのが日課になってます、今まで100均で買ったおもりをまいて歩いてましたがなんか砂鉄が出てきて靴下真っ黒・・・・・・・・ 今まで片足.. » more
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『 夜明け前 』
　ブログ: のぶしくんの日記 2014-01-20 21:55:00
今朝も走った。 朝6時真っ暗です。 朝焼けがきれいです、今の時期しか見れない。 夕方歩いた、なんじゃこりゃ？･･････ .. » more
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『 佐鳴湖 』
　ブログ: のぶしくんの日記 2014-01-19 21:35:25
今朝も早朝ラン 風がある分寒く感じる 朝日が気持ちいい 夕方は歩きに » more
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『 朝焼け 』
　ブログ: のぶしくんの日記 2014-01-17 23:55:02
今日も朝走った、午前6時過ぎはまだ真っ暗、満月 朝焼けがきれい .. » more
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『 竜洋の丸ポ 』
　ブログ: のぶしくんの日記 2014-01-16 23:55:00
今日も朝走った、午前6時過ぎはまだ真っ暗、満月? 竜洋の丸ポ、今月末くらいから運用開始だとか » more
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