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ピラティス

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テーマ: ピラティス
テーマ「ピラティス」のブログを一覧表示!「ピラティス」に関するみんなのブログを見てみよう!
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*スイミーサロンからのお知らせ*(サロンの募集状況・ホッとひととき保育単発の空き状況などもこちらをご覧ください) お申し込みはこちら おかげさまでこちら.. » more
テーマ ピラティス

11月のスケジュール
身体を動かすのに気持ちの良い季節になりました。 何かと忙しい年末年始へ向けて、今から身体の準備を始めましょう{%音符webry%} 10月1日にオープンした高輪台のスタジオにも、既に府.. » more
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10月のスケジュール
秋の色を感じる季節になりましたね。 10月は体育の日があるように、体を動かすのに良い時季です。 皆で気持ちよく体を動かしましょう{%吹き出し♪hdeco%}という事で、 今月は、イベントクラ.. » more
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9月のスケジュール
9月はvol.3『プレピラティスを知る!感じる!体感する!!』 90分の特別クラスを開催いたします{%キラキラwebry%} ピラティスを長く続けている方も ピラティスが初めての方も プレ.. » more
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8月のスケジュール
夏バテしない身体づくりに! ピラティスは、体だけでなく心も整えてくれます{%キラキラwebry%} 何となく疲れやすい、やる気が出ない… そんなプチ不調でお悩みの方にもおススメです!! 「ピラ.. » more
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*スイミーサロンからのお知らせ* (サロンの募集状況・ホッとひととき保育単発の空き状況などもこちらをご覧ください) なんとも心地よい風が吹きこむ和室にて、託児付きママのための体リカ.. » more
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*スイミーサロンからのお知らせ* (サロンの募集状況・ホッとひととき保育単発の空き状況などもこちらをご覧ください) ・LINE@で最新情報をお届け  ご登録はこちら ・取材記事 .. » more
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アジアからの観光客
ピラティス女子会8名で久しぶりに豊洲にでも行ってみようと提案があった。 まだ仲間の誰も行っていないし、お昼に市場の魚でも食べよー、賛成。 調べたら、豊洲市場の中のレストランなどは長蛇の列で.. » more
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*スイミーサロンからのお知らせ* (サロンの募集状況・ホッとひととき保育単発の空き状況などもこちらをご覧ください) ・LINE@で最新情報をお届け  ご登録はこちら ・2017-.. » more
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寒い or 暑い
古河市体育館でのピラティスの寒かったこと。 事務所だけ石油ストーブが赤々と燃えているが、この体育館は冷暖房の設備がない。 2階の柔道場で1時間15分のピラティスの時間は、朝9時15分始まり.. » more
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P女子会忘年会
ピラティス女子会8名で、近所の鰻屋で忘年会をした。 この後うな丼が来た。 お昼だけど えーい、熱燗飲もう。 うなぎは中国産だろうから、お腹の消毒だい。 たった45分で食べ終わった。 .. » more
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腰痛にはピラティス?
今週はなぜか腰痛で、3日目あたりは「こりゃまずいぞ。」って雰囲気。 ダラダラ生活していたのが筋肉を弱めたかもしれない。 金曜日はシルバー体操、今日はピラティスの日でどーかなと思っていたが、.. » more
テーマ ピラティス

 
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