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食(Food)

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テーマ: 食(Food)
テーマ「食(Food)」のブログを一覧表示!「食(Food)」に関するみんなのブログを見てみよう!
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先週土曜日の午後は、少し時間がありましたので、たっぷりと運動が可能でした。 そんな時は、「ラーメンチャンス」です(笑)。 家族で、近所の中華料理屋へ。 「芳蘭そば」 私と糖.. » more
テーマ 食(Food)

SU剤のスポット使用…
8月7日から9日まで、東北宮城県に法事のため行ってきました。 法事は8日(土)だったのですが、宮城は親戚が多く、7日は鳴子温泉に宿泊しました。 久しぶりの温泉です! 鳴子温泉には、父.. » more
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先日の糖尿おじさんさんのコメントで、考えさせられました。 我々にとって、糖質をどのように管理・制限し、あるいはどのように摂取するのかは、永遠のテーマなんですね。 食事という側面では、糖質の.. » more
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糖新生とは…
糖新生と糖尿病とは切っても切れない関係ですね。 肝臓によって糖新生が行われると、血糖値が上がります。 通常は、インスリンが血糖値の平衡をとるのですが、我々の場合は、そう簡単ではありません。 .. » more
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土曜日は、新型プリウスの発表展示会に行ってきました。 私の愛車は、ついに旧型になってしまいました(笑)。 プリウスの売りは、なんといっても完成度の高いハイブリッドシステムですが、人間のエネルギ.. » more
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甘いものとごはん…、これって、基本的には同じだという事…忘れないようにしましょう。 特に、カロリー制限を行っている方は、甘いものにたいいしては、かなりナーバスになっていながら、同じ糖質であるごは.. » more
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我が家では、一週間分の食料品や日用品の買出しが月曜日になることが多いのです。 というのも、週末は、何かしらの行事や予定が入っていることが多いからです。 週末には、売り出しをかけているスーパ.. » more
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夏野菜の定植
ゴールデンウィークの定番作業といえば、夏野菜の定植です。 …といっても、プランターですが…(笑)。 一昨日のことです。 まずは、庭中の木の消毒。 ついでに、隣の空き地の雑草にも薬をかけ.. » more
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3日の日曜日は、バレーの試合でした。 早朝血糖値【124】と、低目です。 朝食にブルベーリー入りプレーンヨーグルト、ニラ玉、バナナ、プロテインを摂って出掛けました。 さて、試合で大変なの.. » more
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糖質を摂取すると、その糖質が消化吸収され、ブドウ糖(グルコース)となって血液中に流通します。 インスリンは、そのブドウ糖(グルコース)を筋と肝臓に取り込み、筋ではグリコーゲンという形に代えて蓄え.. » more
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男性の皆さん、台所に立つことがありますか(笑)? なぜか、我が家では、ステーキを焼くのは私に決まっています…。 子どもたちが小さかった頃、よくキャンプでバーベキューをしていましたが、その名.. » more
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一昨日、昨日と、セルフ・コントロール・ラリーの大阪スペシャルステージに臨んできました(笑)。 関東からは、みうパパさん、miwaさん、たかしさん、私。 名古屋からは、2型カーボカウントさん。 .. » more
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