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テーマ: 筋トレ
テーマ「筋トレ」のブログを一覧表示!「筋トレ」に関するみんなのブログを見てみよう!
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秋田くんGP
今日は午後イチのルネサンス相模大野 大友くんの代行レッスンです。 秋田くんのグループパワー60に参加です。 ウォームアップ Oct.19 ♪Nothing Breaks Like a He.. » more
テーマ 筋トレ

3年ぶり金曜南林間
金曜日のこのクラスは超~久しぶりです。 今夜はNAS南林間にGO! 津田くんのファイド45に参加です。 今日は通しです!イチローの草野球デビュー にちなんで No.51!って津田くんスマイ.. » more
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TAMA&KEN GF新曲発表会
木曜日の夜はルネサンス経堂にGO! 今日は楽しみにしていたOct.19新曲発表会。 TAMAさんとKENくんのジョイント グループファイト60に参加です。 期待値の高さの現れです。スタジオ.. » more
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焼きが足りない(ヤンキー?)
水曜日の夜はゴールドジム銀座東京にGO! 剛さんの2レッスンに参加です。 【パワー45】β-format 小プレートに次いで中プレートも不足!驚 今日も満員御礼の超人気番組です。 .. » more
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12月火曜日は今井くんFD
火曜日の夜はNAS南林間にGO! 楽しみにしてました。引受けてくれて感謝! 吉岡さんの代行レッスンです。 今井くんのファイド60に参加です。 はじめましての方もいると思いますので フリー.. » more
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SHB麻生さんFD
普段は行かれない月曜日の夜。ワクワク 東十条スタジオハートビーティングにGO! 麻生さんのファイド60に参加です。 もう12月に入りましたからね! あと30日後には来年ですよ!笑 今年の.. » more
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筋トレ継続
今夜は筋トレ開始をグズグズしていた。 家人の邪魔で出足をくじかれたからだ。 でも、バルサの試合を見て気持ちを切り替え。 YOROG3は2日間はやって休みのサイクル。 これを破ると負けた気が.. » more
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日曜日代行3レッスン
日曜午後イチはルネサンス相模大野にGO! 今日はOct.19新曲発表会2本に参加です。 【グループパワー60】 YUSEIくん、三浦くん、増田くんのジョイント レッスン開始前の.. » more
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今日は午後一のルネサンス相模大野にGO! 相模大野クラブは今日からOct.19新曲解禁! グループパワー60はスタジオの外から見学 いろいろ新しい動きが登場してました。 YUSEI.. » more
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プチ整形ではアリマセン
木曜日の夜はルネサンス経堂にGO! DINOさんの2レッスンに参加です。 【グループファイト60】 経堂クラブは12月1日から新曲がリリース 来週このクラスにくるとOct.19をやりま.. » more
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月刊ボディビルディング
水曜日の夜はゴールドジム銀座東京にGO! 剛さんの2レッスンに参加です。 【パワー45】β-format 今日はパワーのウェア剛さんとお揃い~!嬉 日焼けした剛さんと肌色差が凄い(.. » more
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DIKIO グルパ
今日は朝から夕方まで講習会講師でした。 しゃべりまくり。めっちゃ疲れたぁ~! 月曜日の夜はルネサンス経堂にGO! 今日は経堂クラブ10周年イベント まずはMIKIOくんとDINOさ.. » more
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