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テーマ「ヨガ」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

活躍できるヨガ資格【YMCメディカルトレーナーズスクール】 【YMC】ヨガインストラクター養成講座・2017年度 ヨガスクールランキング第1位(2017年10月 楽天リサーチ調べ)・全米ヨガアライアンス正式認定校(RYT200/RYT500)・卒業生実績220,000人以上・整 ... » more
テーマ ヨガ 勉強

マインドフルネス 「食べるヨガ」 8月7日、上五島のヨガ教室「paramita」のインストラクター高木菜津子先生が主催した「食べるヨガ」に夫と参加しました。マインドフルネス「いま、ここ」に注意を向ける、とらわれずにただ受けとめる。食べるという行為に集中する。食べ ... » more
テーマ ヨガ 生活

生でおいしい♪ ゴーヤのおかか和え こんにちは。イルチブレインヨガの船橋スタジオの先生に、まるまる太ったゴーヤを頂きました。(*^^*)ご実家のお母様が丹精込めて作られたゴーヤです!さっそく、おかか和えを作ってみました。火を使いたくなかったので、生のまま薄く ... » more
テーマ 健康 ヨガ 料理

明日7日火曜日スケジュール! 8月7日(火曜日レッスン)*お寺ヨーガ:10時〜*和楽happy★yoga:19時〜開催致します(*≧∀≦*)皆さまのご参加お待ちしておりますメンバーさんとお会いできること楽しみに ... » more
テーマ みゆきの里・和楽 ヨガ お寺

6年ぶりの再会 とある、初夏のお寺カリフォルニアから一時帰国中のYukieちゃんとLOVE♪彼女もヨーガティーチャーで、カリフォルニアで教室を開催されています。このところ、大慈禅寺でのおてらヨーガには海外や県外からの参加者が多く ... » more
テーマ ヨガ お寺 人気ヨガ教室

少人数制レッスンで初心者でもヨガが楽しめる!【スタジオ03岩盤ホットヨガ】 体にやさしい温度で気持ちよくヨガができる【スタジオ03の岩盤ホットヨガ】◆スタジオ03について◆スタジオ03は福岡市 藤崎・六本松・姪浜にて岩盤ヨガとパーソナルトレーニングのサービス提供を行なっております。(岩盤ヨガは藤 ... » more

田無でヨガしましょ♪ 〜8月のスケジュール〜 みなさん、こんにちは!今年の猛暑、乗り切れてますか〜?まだ7月なのにここまで暑いと、体へのダメージも大きいですよね〜。ここのところ、引きこもり生 ... » more

簡単でとってもおいしい!ナスと生姜の麺つゆあえ。(*^^*) こんにちは。スタジオの会員さんに教えてもらった「ナスと生姜の麺つゆあえ」を作りました!あまりに簡単でおいしくて、食べ尽くしたらまたすぐ作りました!ナスを適当に切って、生姜をせん切りにして、麺つゆをどぼどぼっと適当にかけて混ぜるだけ ... » more
テーマ 健康 ヨガ 料理

古代蓮の咲くお寺の夏 お寺ヨーガを開催している大慈禅寺には、境内裏庭まで歩くと、もう一つ、大きな池があります。今年も満開に花開いた古代蓮皆さん、レッスン後に、お散歩しながら、お花見に向かう。顔より大きく花開いた蓮の中! ... » more
テーマ 熊本 ヨガ お寺

芸術の小径★7月の風景★海へ・・・
★7月の風景★海へ・・・ 猛暑の7月暗いうちに起きて海へ。山の端に太陽が昇りはじめ海岸がうっすらと淡い色に染まりました。早朝の砂浜はひんやりと冷たく心 ... » more

おてらヨーガはファンタジー 小さな昆虫たちもヨガに来る(笑)レッスン中、蜂が障子にいてメンバーさん一斉に、「キャー怖い」で、野生児時代の私が覚醒( ̄∀ ̄)(おいでみつばちハッチ)←心のつぶやき。すかさず、タオル& ... » more
テーマ 熊本 ヨガ お寺

今日は出張ヨガの日 こんにちは。今日はメンタルクリニックの出張ヨガの日。復職支援プログラムの一つにヨガを入れて頂いています。早いものでもうすぐ5年。呼吸と体をよく感じること、丹田にエネルギーを集めること、自分に真心を込めることを中心にトレーニングしてい ... » more

irodori懐かしい場所で
あーる・むーんが未就園児の頃に在籍していた市の多胎児サークル。6か月から4歳までかな、はじめは双子の先輩にいろいろ助けてもらったし、慣れたころからは一緒くらいの双子っちちゃん達といろんな思いを共有しながら過ごした場所。 ... » more
テーマ 双子 ヨガ

ヨガフルーツ&スムージーで置き換えダイエット!1日1杯。飲むだけカンタン! 今、機能性食品成分としても注目されているヨガフルーツ(ターミナリアべリリカ)を主成分とした、大人の女性向けの置き換えダイエットスムージー。痩せにくくなってきた30代40代の大人女子のあなたに。置き換えダイエットに最適!3 ... » more
テーマ ヨガフルーツ ヨガ 置き換えダイエット

2018年■夏の保養・第14回うえるかむ!しのばらんど■開催 東日本の大震災・福島原発事故から7年今年の夏も福島の子どもたちを藤野に招き自然の中で思いっきり遊び、ゆっくり過ごしてもらう保養活動が第14回目、7月26日から30日まで4泊5日で行われます。毎年、たくさんのボ ... » more

英語でYOGAレッスン!もちろん無理〜 カリフォルニアから、お寺ヨーガにご参加のNaryちゃんファミリーのお2人♪レッスン中に喋れた英語のインストラクションは「close your eyes」と「inhale、exhale」のみ(笑)後は、キュ ... » more
テーマ みゆきの里・和楽 ヨガ お寺  コメント(5)

ゆったりやさしい「地球気功」 こんにちは。地球気功のお知らせです。地球気功は、とてもゆったりした動きで、どなたでも繰り返すうちに心が静かで穏やかになっていきます。大きすぎて意識できない地球が、まるで自分の友達のように親しくなります。自分も地球も愛おしくなる時 ... » more
テーマ 健康 ヨガ 気功

今月と来月の予定です もう明日はヨガでした。詳しくは画像でご確認ください。 ... » more

「隠れ家ARASHI」では、ヨガ指導者・更科有哉を迎え、大野智がゲストのみやぞんと共にヨガを体験。便秘解消の効果が期待できる「ガルバ・ピンダ・アーサナ」、甲状腺を活性化させ、代謝を良くする効果が期待できる「ウルドヴァ・パドマ・アーサナ」、内 ... » more
テーマ ヨガ 大野智 バカ

新刊本■一瞬で自己肯定を上げる瞑想法■とワークショップ 私のヨガの師匠・綿本彰先生の新刊本『一瞬で自己肯定を上げる瞑想法』ヨガ友の病の助けになれば…と、届けます。銀座・綿本スタジオでのレッスンで学んでいるヨーガ。綿本彰先生の日常に行える瞑想の考え方とヨガを ... » more

YOGAポスターの可愛いポーズ 木曜の夜ヨーガ♪額縁入り、大きなポスターを作ってくれました!「本物のヨーガや私に出会えたことが嬉しくて」と涙を浮かべてくださるピュアなメンバーさん!出会ってくれて、こちらこそありがとう(T ^ T)うう…。 ... » more
テーマ ギター みゆきの里・和楽 ヨガ

本当の自分に出会えば、病気は消えていく タイトルと内容共に興味深い本に出合いました「本当の自分に出会えば、病気は消えていく」梯谷幸司著作(三笠書房刊行)メンタルトレーナーの著者はクライアントの心に働きかけて病気を発症させていた歪んだ思い込みやセルフ ... » more

瞑想会に初めて参加しました! いままで自己流で呼吸法をやっていましたが専門家にレクチャーを受けてみたいという気持ちがふつふつと湧いてきましたそこで渡邊愛子さんの著書を以前から読んでいたのでホームページで瞑想会の日程を調べると ... » more

好きなことしかしない!好きな人にしか会わない! みどり色が、艶やかな季節のお寺ヨーガ、土曜日♪人数が少なめで、サポート出来る環境に歓喜な私。そこで、この際と、“3点倒立への道”を繰り広げました(笑)みんな腰が立ってきたから、あとは、心の準備だけだね! ... » more
テーマ ヨガ 人気ヨガ教室 ZUMBA  コメント(2)

ささえりあサロン 2回目のYOGA 朝から元気だから、本日は2つ目の投稿!(*テレビ週刊山崎くんの記事は前ページをご覧くださいね)先週始まった、ささえりあ幸田 健康サロン6名でスタートしたクラスが、2回目で2倍の人数のご参加者さん♪う、嬉し ... » more
テーマ みゆきの里・和楽 ヨガ 人気ヨガ教室

地球を感じる瞑想会 こんにちは。地球を感じる瞑想会のご案内です。 国を越え、民族を越え、宗教を越えて、私たちは地球人であることを感じてみましょう。自分自身から地球へと心を広げていくことは、深い感情の ... » more
テーマ ワークショップ等 ヨガ 瞑想

週刊山崎くん、お寺ヨーガ今夜放送だね 火曜日のお寺ヨーガ(^_^)/~写り込んでもらった、Yanagida先生のごろ寝(´艸`*)満席でのレッスン、賑やかだ〜火曜日夜・和楽HAPPY★ヨーガ(^_^)/~写り込んだNagata先生のピース(´艸` ... » more
テーマ ヨガ テレビ、新聞取材 人気ヨガ教室  コメント(2)

たどり着けるかな? 新しいヨーガクラス♪ささえりあ幸田さん主催の健康サロンが、木曜日の夜、スタートしました。参加者の方が少なめでしたから、秘密のアイテムを持参してのヨーガ♪お顔見知りの皆さまに見守っていただきなが ... » more
テーマ みゆきの里・和楽 熊本 ヨガ  コメント(2)

マトリックス・エナジェティクスってなんだべ? 何度読んでも私の理解を越えた不思議な本です「奇跡の科学マトリックス・エナジェティクス2」リチャード・バートレット著作(ナチュラルスピリット刊行)カイロプラクティック医の著者はエネルギーというか意識の潜在場?を ... » more

歩幅大きめので、歩きまくる! 先日から、各ヨーガクラスにメジャーを持参し、メンバーさんの、BEST歩幅を測りまくり(笑)メンバーさんにおススメした手前自分も歩いてみなきゃ!だね。雨の中、傘をさし63pの大股で歩きながら163p ... » more
テーマ みゆきの里・和楽 ヨガ お寺

 

最終更新日: 2018/08/16 10:57

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