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テーマ「ヨガ」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

優しさを持ち寄ってヨガをする♪ 火曜日レッスンではヨーガの間、お寺の大広間に甘くフルーティな香りが漂って、レッスン中に何度も頬張ってしまいたい衝動に!必死に堪え(笑)yogaに集中。漂う香りはプラム!!!メンバーの順子さんの ... » more
テーマ 熊本 ヨガ お寺

健康長寿いきいき講座、熊日新聞 本日14日の熊本日日新聞紙面に掲載されてます。受講生の募集が始りますよ。私はイスヨガ、呼吸法を担当させていただきます。開催場所は’ぴぷれす熊日会館’6階です。先着順になっています、お近くの方は早めにお申し込みくだ ... » more
テーマ 熊本 ヨガ お寺

朝活筋トレ (続かないの巻)ガクッ 朝活ジム、頑張ってます!早朝5時からジムでトレーニングしながら朝を迎える。゚(゚´ω`゚)゚。清々しい〜♪なのに、 太るのは何故?ストイックにマシーンを限界までトライしてるのに( ̄◇ ̄;) あはは、 ... » more
テーマ 熊本 ヨガ お寺

マインドフルネス瞑想で散歩する 瞑想の方法に歩行中の左右の足の動きを観察するというのがあります”歩行禅”ともいうようですね左足〜右足と気づきながら歩くもっと細かく左足〜上げた〜着地〜足裏に圧を感じる今度は ... » more

ハードヨガのあとは、フルーツで癒される 熊本は梅雨入りした様子ですね家のお庭の紫陽花。6月最初の、お寺ヨーガ土曜日クラスでは、汗が出るまで動いてほしくてメンバーさんの様子を見ながら後半に向けて、太陽礼拝2セットからの、ランニング(笑 ... » more
テーマ ジム ヨガ お寺

田無でヨガしましょ♪ 〜6月のスケジュール〜 みなさん、こんにちは!朝晩の気温差が激しいので、体調管理が難しい季節ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。5月からクラスを再開しましたが、早速ご予約いただいた皆さんにはご迷惑をおかけして、申し訳 ... » more

お寺ヨーガ・大慈禅寺(火曜日クラス)10時〜11時45分6月4日、11日、18日、25日(*4日は代行をお願いしたTakako先生のヨーガ療法です)お寺ヨーガ・大慈禅寺(土曜日 ... » more
テーマ みゆきの里・和楽 ヨガ お寺

仕事前のマインドフルネス瞑想で不動心? 先日、午後から仕事だったので時間をつぶすために昼前に喫茶店に入りましたそこで、お茶を飲んでから瞑想をしてみましたこれから会う患者さんに対して慈悲の瞑想をしているうちにいつの間にかウトウ ... » more

眠れぬなら、育ててみせよう筋肉(字余り) メンバーさんにもお話してた最近、睡眠時間が3、4時間の件(ノД`)・゜・。早い日は3時に目覚めやることないから、ビデオプレミアム会員になりビデオ鑑賞で日の出を待つ日々…(少し飽きた)で、やっと、そ ... » more
テーマ ジム ヨガ お寺

太陽と月の光を浴びてヨガをする♪ 火曜日19時から、窓越しの風と光入る、広いスタジオに大好きなメンバーさんがyogaに来る。和やかに笑顔で、ともに時間を過ごしヨーガをしているうちにいつしか外は暗闇へと変化していく。私にとっても ... » more
テーマ みゆきの里・和楽 熊本 ヨガ

*21日、お寺ヨーガ休講(泣)です! お寺ヨーガ火曜メンバーさんおはようございます!本日21日の大慈禅寺よーがは、会場使用不可のため残念ながら休講です。来週28日は、開催致しますので、お待ちしていますね(*'▽'*)和楽夜 ... » more
テーマ みゆきの里・和楽 ヨガ お寺

科学的に「お金」と「幸運」を引き寄せる? 引き寄せの法則は単なるスピ系の「怪しいネタ」ではないことをこの本が分かりやすく解説してくれています『科学的「お金」と「幸運」の引き寄せ方』小森圭太著作脳科学と量子力学の考え方で引き寄せの法 ... » more

1日2食ダイエットでみるみるやせる? 今年のお正月は食べ過ぎて73キロに(汗)普段は70キロ前後なのでまぁ、遅くても春までには元に戻るだろうと思っていたのですがその後、76キロにブクブク太り始めて正直焦りました加齢による基礎代謝の低下、運動不 ... » more

melodyototempoこの天気で。
今日はものすごく疲れてて、今日仕事があるはずだったが、なくなった。そんでヨガクラス行こうと思ったが、やめた。すごく体が疲れてて、眠くて、後このままヨガスタジオまで運転してる途中に居眠りするのは良くないと思ったからだ。事故でも起こしたら大変だ ... » more
テーマ 日記 ヨガ

渓谷でメディテーションとyoga 今日、山鹿温泉へ行く途中、時間を過した渓谷。 この流れのはやい’滝川滑り’の場所に、足を浸し、やはりヨーガをしてしまう(笑)流されたら完全アウトだな_:(´ཀ`」 ∠):でも、最高の環境では、 ... » more

melodyototempo仕事
今の仕事、仕事自体は楽しいんだけど、ただいままでのことを振り返ると凄く焦りと不安があり、辞めたいなと思ってしまう。だが、この後どこで仕事すればいいか分からない。今したいことは、ヨガに思いっきりハマっていること。特にリラックスな音 ... » more
テーマ 日記 ヨガ 独り言

気分爽快、お寺ヨガ♪ 大慈禅寺境内の風も光も心地よい土曜日の朝レッスンいつもよりも、さらにゆっくり動く静寂を壊したくなくて今日は言葉少なに(笑)ポーズに集中寝落ちする姿も見ていて可愛い、GW中のヨーガ。 ... » more
テーマ 熊本 ヨガ お寺

令和初の御朱印! Hey you 日が暮れる今日はどんな一日だった?(Mr.children〜Preludeより)令和になって、久々の御朱印帳巡りへ宮崎へ。御神楽が始まり、感動に包まれた日。連休中だけに ... » more
テーマ ヨガ お寺 旅行

令和元年、すべての皆さまに素晴らしい日々でありますよう!お寺でヨーガ(大慈禅寺)火曜日クラス5月7日、14日、28日、(21日は会場使用不可のため休講です){%音符webry ... » more
テーマ みゆきの里・和楽 ヨガ お寺  コメント(2)

クラス再開!!田無でヨガしましょ♪〜5月のスケジュール〜 みなさん、こんにちは!ご無沙汰しておりますが、元気でお過ごしでしょうか?桜の季節から、お花と新緑の季節がやってきましたね〜昭和記念公園は、桜と菜 ... » more

マインドフルネスな猫と一瞬の出会いと別れ 仕事先に向かう途中で黒猫に出会いましたいつも出会うとニャーニャー鳴いてこちらの様子を伺っていますこちらも眺めていると通り過ぎてゆきました「何かくれねえのか!」(あく ... » more

ヒプノセラピーを受けて出てきた過去世 久しぶりにヒプノセラピーを受けてきました今回は個人セッションではなくグループセッションでのお試しセラピーに参加してきましたまずはセラピストさんから1時間ほどレクチャーや質疑応答があり前世療法を受け ... » more

■カーラチャクラ■平和への祈りとともに■藤野から・・・ 藤野で治療院をされ、インドにも詳しい原田修三郎さんの企画で行われた■カーラチャクラ■平和への祈りとともに■に参加。藤野の牧野地区にある治療院で講師にダライ・ラマ14世へのインタビューやカーラチャクラ(チベ ... » more

自分を好きになりたい=自己肯定の大切さ 以前、本屋で立ち読みして気になっていたコミックエッセイです「自分を好きになりたい。」わたなべぽん著作「やめてみた」というコミックエッセイも話題になったわたなべぽんさんの本です自分が嫌い ... » more

日本心霊科学協会にて胎内記憶の講演会 日本心霊科学協会では年に数回講演会が行われています先日は産婦人科医の池川明先生の講演会がありました池川先生は子供や大人から「胎内記憶」を聞き取る活動をして多くの本も書いておられます最初 ... » more

melodyototempo行こうと思ったが・・・
本当は、土曜日の朝ヨガクラスへ行きたかったが、朝起きれなかった。だが、朝起きれないからと言って行けなかったとなると言い訳だなと思った。それで日曜の朝は起きて行こうと思った。けれど、日曜の朝起きた時、体が熱いことに気がつき、これでヨガクラス行 ... » more
テーマ 日記 ヨガ 独り言

今年も日本心霊科学協会にて瞑想しています 日本心霊科学協会にて今年初めての瞑想会(精神統一研修会)に参加してきました1時間弱の瞑想の後その日担当の霊能力者の方から霊査して頂きました「頑固一徹短気ですね」と言われてびっくり! ... » more

★わかれの春★ふたりの師の新たな出発 春はわかれの季節私のヨガの師、綿本彰先生の綿本スタジオは40年の歴史あるヨガスタジオ。今年5月で閉鎖予定。今後のヨガを俯瞰でながめつつ新たな指導法へと変化の舵を切った彰先生の決断。10年通った銀座の綿 ... » more
テーマ ヨガ  コメント(4)

しょぼい起業で生きてゆく方法 面白い本です!「しょぼい起業で生きてゆく」えらいてんちょう著作イーストプレス刊行朝起きられない朝の満員電車に乗れない毎日決められた時間・場所でスーツで仕事するのは無理だったら起業してみよう ... » more

3月お寺YOGAスケジュールと、 お寺ヨーガ(火曜クラス)10時〜11時45分3月5日、12日、19日、26日お寺ヨーガ(土曜クラス)10時〜11時45分3月2日、9日、16日、23日、30休{ ... » more
テーマ ヨガ お寺 人気ヨガ教室

 

最終更新日: 2019/06/17 11:03

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