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ヘルス＆ビューティー |
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「桜」ではありません。「SAKURA」です。
アシ娘ちゃんと、妹ちゃんに、
巣鴨にある温泉施設に案内してもらいました。
ゴハン処も美味しかったし（コラーゲンドリンクとかある）、
整体？マ.. » more
テーマ ヘルス＆ビューティー
早起きして自由が丘です。
今日は、毛先のカット、カラーリング、トリートメント。
パーマはナシ。
カラーリングは、少しこげ茶濃い目で。
でもって、トリートメントでツルツルです。
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Queenswayエステです。
足のセルライト除去と背面（首、肩、腰）マッサージ。
揉み解してもらって、ちょっとスッキリ。
ただ、やっぱりココは足のマッサージが一番だよねー。
&l.. » more
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本日もMちゃんはお休みです。明日もお休み決定です。
「来週から復帰とさせてください。」とのことですが、
どこまで本気か、まったくわかりません。
もうさー、辞めるか休職するかハッキリして.. » more
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PMから。
なので、AMはお休みもらって寝てました。
起きてると食べたくなっちゃうし。（苦笑）
一応、特に問題はなく。 後は結果待ちです。
（身長が1ｃｍ伸びてたよ！？笑）
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友達を誘って溶岩浴行って来ました。
前回行った後、今月中利用OKの割引ハガキをいただいたので、
昨日一緒にレボに行った友達を誘って。
昨日の苦行（笑）の疲労感を抜きます。
汗かいて。
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手と足ケア。
今日は、手は透明感のある薄いピンクをベースに、
光沢のあるパールピンクを斜めにフレンチ。
で、反対側から斜めがけでクロスするように、微細のオーロララメを。
いつものラ.. » more
テーマ ヘルス＆ビューティー
本日もPC起動。
後ろで自動更新が走ってると負荷がかかるので、
今日は全部インストールしちゃえ！
Internet Explora 7にVer.UP。
だって、しつこいくらいに.. » more
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疲れすぎです。と、言われました。
スリムフット＆セルライトコース ＆ 首・肩・腰集中コース。
最初イタイかなー？と思ったんだけど、そのうち寝ちゃいました。
やっぱり疲れてる模様。 とほほ。.. » more
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「睡眠、十分にとれてます？寝不足してませんか？」と速攻でバレました。
疲れてるかもー？ちょっと肩こりかもー？としか告げてないのに！
恐るべし、整体師。
<本日のBGM>
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白状します。
私、メガスリムというダイエット用錠剤を
衝動買いしました。
得意の通販で。
ある医療者向け通販雑誌の
折込チラシが
ものすごく魅力的だったんです。
電話受付だと
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ランチタイム（とはいっても14時過ぎですが…）抜け出してリフレクソロジー。
途中で一度、大きくビクッ！としたのは覚えてるんだけど、
最後は熟睡してました。
いつもなら、そろそろ終わるぞーっ.. » more
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