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マラソン

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テーマ: マラソン
テーマ「マラソン」のブログを一覧表示!「マラソン」に関するみんなのブログを見てみよう!
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今週も金曜日がやって来た。 しかしまたまた南の方から台風だ! 明日から3日、どんな天気になる やら? 日曜日の一関国際ハーフマラソン大会に向けて 招き虎に目を入れてみました。おっ!雰囲気変わ.. » more
テーマ マラソン

おはようございます。 暑さ寒さも彼岸まで、ついに暦は彼岸入りです。 今朝も地味に朝のパトラン5km。 いつものタイガーロード、国道4号線を築館中学校 まで往復でした。 結果、星屑なし、ポイ捨.. » more
テーマ マラソン

今週も禁酒4日達成
朝は風が冷たい。最低気温も20度切るようになった。 洗濯物浴室乾燥にかけて片付け、文庫本と新聞をリサイクルゴミに出して出かける。 定例の仕事、半期の報告書と請求書、工事報告書、その他いろい.. » more
テーマ マラソン

おばんです。 今夜も地味にコツコツ、夕方のパトラン! 週末の一関国際ハーフマラソン大会に向けて 調整を兼ねてね。 いつものタイガーロード、国道4号線を築館バイパス まで往復6kmでした。 .. » more
テーマ マラソン

2年後にトライアスロン大会 練習会開催の案内で参加 意外と少なく ルミナでも紹介していたが 島外から鹿児島 大阪から私と 3人 同じ日に 福岡では海の中道トライアスロンフェスタ 3チームが出.. » more
テーマ マラソン

おはようございます。 寝心地の良い朝、4時25分に一度起きたらまた 寝てしまい慌てて朝のパトランでした。 いつものタイガーロード、国道4号線を築館バイパス 入り口まで往復6km。 明日は彼岸.. » more
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焼きカレーと小枝チョコ
ランチは喫茶中村です。職場近くで時間がない時などは偶に利用します。 コーヒー☕️付きで730円ですからお買い得かもしれませんが、コーヒー要らないので、650円にしてほしいところ。今では希少価値の喫煙.. » more
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MGC
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冷たい雨
昨日は暑かったので、エアコンを3時間タイマーでつけて寝たが、1時前に目が覚めて、その後1時間おきぐらいに目が覚めてあまりよく眠れなかった。 雨の予報だったが、昼頃からになりそうだ。折り畳み傘を持.. » more
テーマ マラソン

デュアスロンで6キロ走って バイク80k 途中痙攣したが 戻った ランやめようかなと でもミドルの練習会に来た意味がない 日差しが強い 暑い 熱中症 どしょうかと迷いながら 最後の登りをく.. » more
テーマ マラソン

おばんです。 一気に涼しくなりました。 毎朝毎晩同じことの繰り返しですが今夜も地味に 夕方のパトラン! いつものタイガーロード、国道4号線から築館バイパス でぐるりと10kmです。 結果、.. » more
テーマ マラソン

おはようございます。 秋のお彼岸も目の前で朝の気温もぐっと 下がって来ました。 さあ今朝も元気に朝のパトラン! いつものタイガーロード、国道4号線を築館 バイパス入り口まで往復6km。 結.. » more
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