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テーマ: マラソン
テーマ「マラソン」のブログを一覧表示!「マラソン」に関するみんなのブログを見てみよう!
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10月16日(土)
今日も早い時間から何度も目が覚めたし、右足がしびれたりして、あまり眠れなかった。 5時半起床。アイスコーヒーを飲んで、ピザトーストを食べて、身支度して、洗濯物を干す。 7時50分走りに出る.. » more
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夜パトラン2kmちょい
今日は結局1日中雨でした。 日課ですので〆のご近所お買い物パトラン2kmちょい。 結果、特に異常なし。 でも気温上がらず秋が深まってます。 » more
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今朝は少し寝坊して朝のパトランも3時半スタート! 走りだして2.5kmで雨が降り出した。 一度自宅に戻り5km。傘を持ち出しパトウォーク で5km。合わせてなんとか10km。 ゆるく休養パトラ.. » more
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10月15日(金)
目が覚めて、まだ4時前だったら1時間眠れるなと思ったら、まだ1時前だった。老人だ。起きた時はすっきりしていたが、また鼻血が出そうな頭の重さが出てきた。 なぜかいつもより渋滞していて、読書の時間が.. » more
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ミニエコバック届く
今日は先日参加した七転八起オンラインマラソンから ミニエコバックが自宅に届いていた。 バックの絵柄は 一人一人が無限大の可能性を信じ、皆でその手を取り合い、 支え合えば、きっと何でも出来る!!.. » more
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夜ラン6km(パトラン)
今週の仕事を無事に終えて今夜も てくてく夜のパトラン6kmちょい。 これで朝晩合わせて20km。 明日は雨、そして空気が入れ替わり気温が 下がりそうだ。 結果、特に異常なし。 » more
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朝ラン&ウォーク13km
今朝も朝霧でモヤモヤ真っ白! きたかみオンラインRUNが終了でゆっくり ラン&ウォークで体をほぐしました。 結果、特に異常なし。 金曜日、気合いで頑張りましょう。 » more
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10月14日(木)
夜中何度か足がつりそうになって、今日もあまり良く眠れなかった。まだ頭痛がして鼻もぐずついている。 定例の仕事を処理した後、請求書に印鑑をもらいに行き、見積書を2件メールで送り、午後は報告書66冊.. » more
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夜明け前パトラン
青森の朝はやはり早い(😊)v 合浦公園、青森ベイブリッジを 夜明け前パトラン。 最高だぜp(^-^)q » more
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10月13日(水)
今日も何度か目が覚めて、まだ頭がすっきりしない。風邪薬、胃薬、ビオフェルミンを今日も飲む。 朝から雨。少し早めに出た。 月例の仕事を処理して、後は懸案はないので雑務を片付けたいが、やる気が出な.. » more
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青森市で夜ラン7km
今夜は青森市!で夜のパトラン。 青森ベイブリッジを夜景を見ながら走っていたら 青森の次元大介がタイガーさんと声をかけてくれた。 さすがパトジャン、ヘッドライト、タスキの おかげだ。うれしいねぇ.. » more
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夜明け前パトラン12km
今朝もまたまた雨、本降りです。 傘を片手にてくてくパトラン&ウォーク。 街では選挙の準備も始まった。 結果、特に異常なし。 今日も安全第一で過ごしましょう。 » more
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