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糖質制限

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テーマ「糖質制限」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

服を買うより、やせてみる ! 40代〜70代の、初めてのダイエット 2月3日発売の週刊現代と週刊ポストに、“糖質制限ダイエット”の記事が大きく掲載されています。「糖質制限ダイエットで『寝たきり』が続出中!」(週刊現代)「それでもまだ『炭水化物』食べます?」(週刊ポスト)。現代は「糖質制限で筋力が低 ... » more
テーマ 糖質制限 ナオル薬品 漢方 ダイエット

過去数百年のダイエットの歴史を愚弄する糖質制限の効果… 1ヶ月で2.5 kg 減!! 去年の人間ドックで各種の生活習慣病に両足を突っ込んだ状態と宣告されビックリ仰天。先ずは痩せろというお医者さんの指示でダイエットに取り組みました。方法は簡単で、ご飯を減らして代わりに肉や油を増やすという、いわゆる糖質制限。これがなかなか順 ... » more

わが家の年末年始は、、、 1月2日の金閣寺〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜27日から31日まで娘夫婦が滞在したので、正月前倒し、といった感じでした。28日は息子夫婦も来て、光都のレストランでランチ。12月生まれが二人いるためデザート ... » more

糖質制限ダイエット+レコーディングダイエット 以前、ためしてガッテン流の「計るだけダイエット」でかなり痩せた。痩せたときの記事は→こちら。その後、震災後の修羅場もあって計るのを止めたら効果テキメン、見事なリバウンド。リバウンド王と呼んでくれ(笑)いや、笑い事じゃない。この夏の人 ... » more

糖質制限食、豚肉のピザ風 たまたま見たNHK「今日の料理ビギナーズ」で、豚肉のピザ風、というのをやっていました。いっしょに「油揚げの和風ピザ」も作っていました。「これって糖質制限じゃん!」さっそく作ってみました。とても美味しかった(*^_ ... » more
テーマ 糖質制限 U型糖尿病 手作り

糖質制限食 マドレーヌ失敗(-_-;) 先日のフラ・クリスマス交流パーティーに持っていったロールケーキは、けっこう美味しく出来ました(^−^)カカオマスで作ったチョコクリームを塗ってでもこれ、切るときに手を添えるとせっかく塗ったクリームが潰れますねえ(^_^; ... » more
テーマ 糖質制限 U型糖尿病 手作り料理

夏井ドクターの新書『炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学』 (光文社新書)が10月17日から店頭に並ぶ予定です 【目次】はじめにI やってみてわかった糖質制限の威力II 糖質 ... » more

糖質制限なう糖質制限を認めない病院
おはようございます♪入院二日目、今日はいよいよ手術です。入院前問診票に「糖尿のため、低糖質の食事メニューをお願いしたいです」と書いたところ、栄養士さんが来訪。こないだとは違う方だったので、経緯を説明し、 ... » more
テーマ 糖質制限

糖質制限なう入院
入院しました明日はいよいよ手術です明日からしばらくは絶食になるのでつまんないな早速お昼に病院食が出ましたおかずはなかなか優秀な感じだったのでご飯を残したのと牛乳以外は全部頂けました♪蒸し白身魚の野菜かけ、さ ... » more
テーマ 日々の暮らし 糖質オフ料理 糖質制限

糖質制限なうピリ辛ナムル
ピリ辛ナムル おはようございます♪今朝はひじきと大豆を炊いたのと、豆モヤシのピリ辛ナムルを作りました♪ナムル美味しいから、香味ペースト、ハマっちゃうかもー(汗ひじきの煮物には冷蔵庫でハンパに余ってた油揚げやニンジン、豚肉を少し ... » more
テーマ 糖質オフ料理 糖質制限

糖質制限なうマクワウリ
マクワウリ おはようございます♪昨日はいんげんを4袋も買ってきて、豚肉巻きとピーナッツ和えを大量に作りましたが、帰省してきた夫や息子が全部食べてくれました(^^)今朝は香味ペーストを使ってもやしのナムル風を作ってみました薄味 ... » more
テーマ 糖質オフ料理 糖質制限

いんげんのピーナッツ和え おはようございます♪今朝はいんげんのピーナッツ和えを作ってみました♪少し甘味が欲しかったので、ラカント入れました今の時期いんげんが美味しくて美味しくてタマリマセン♪筋もほとんどないしね(^^)毎日食べたい ... » more
テーマ 糖質オフ料理 糖質制限

今日もローソンのブランパンシリーズ ブランブレッド おはようございます♪またまた今朝も、ローソンのブランパン「ブランブレッド」を頂きましたなんかトーストが食べたくて決定三つに切り分けてトーストした昨日の残り物のエノキの豚肉巻きと塩昆布の玉子焼、サラダと頂き ... » more
テーマ 糖質オフ料理 糖質制限

ローソンのブランパン ブルーベリーヨーグルトパン おはようございます♪今朝も、ローソンのブランパンの「ブルーベリーヨーグルト」を頂きました苦手なブルーベリーとはいえ、買って食べることができる甘いモノは貴重です♪ヨーグルト風味もあって食べやすい(^^)昨夜 ... » more
テーマ 糖質オフ料理 糖質制限

炭水化物大好きです。確かに太っています。炭水化物は敵ではない読売新聞(ヨミウリオンライン) 8月1日(木)14時34分配信 摂取カロリー制限と並ぶ人気の「糖質制限ダイエット」 炭水化物の摂 ... » more
テーマ 低炭水化物 糖質制限 摂取カロリー制限

糖質制限なう病院の先生
おはようございます♪先日の血液検査の結果を先生に聞いている時のこと、本来の内蔵疾患のことよりもヘモグロビンa1cの数値を聞きたがる私に、先生は『5.3だけど?正常だよ?なんでそんなに気にするの?』って! ... » more
テーマ 糖質オフ料理 糖質制限

糖質制限なうお祭りで糖質オフ
お祭りで糖質オフ こんばんは♪今日はお祭りなのでちょっぴり炭水化物を解禁したイカ焼き、焼き鳥はタレ無しで焼いてもらって糖質オフで(^_^)v糖質解禁の一個は、大好きな今川焼きクリーム!!1個まるっと食べちゃった(≧∀≦)ア ... » more
テーマ 糖質オフ料理 糖質制限

糖質制限なうブランサンド
ブランサンド おはようございます♪今朝の朝ご飯に、ローソンのブランサンド・ツナ&オリーブを食べてみました美味しい(*^▽^*)でも私的にはもっとレタスがほしいなーあとキュウリとかタマネギ、野菜を追加して食べたいな ... » more
テーマ 糖質オフ料理 糖質制限

糖質制限なうローソンのブランサンド
ローソンのブランサンド こんばんは♪今日は、夜の散歩のときにローソンまで足を延ばしてブルーベリーヨーグルトのブランパンを買いに行きましたが、売り切れ(>_ ... » more
テーマ 糖質オフ料理 糖質制限

糖質制限なう糖質制限生活の悩み
糖質制限生活の悩み おはようございます♪糖質制限生活をはじめてからの悩み1-便秘痩せたのはいいのですが、全然出なくなってしまいました2-立ちくらみ、めまい血圧が低いのもあるけど、立ちくらみが酷くなったしょっちゅうなので気をつ ... » more
テーマ 糖質オフ料理 糖質制限 ダイエット

糖質オフの味方→アボカド 今日は、女性のための糖質制限ダイエットハンドブックから「アボカドのチーズ焼き」を作ってみた味付けには塩昆布でアレンジしてみた焼き上げてから醤油をひとたらし^^美味い♪母にも好評(*^▽^*)夫や息子が帰省 ... » more
テーマ 糖質オフ料理 糖質制限

糖質制限なう糖質オフの神様
糖質オフの神様 今日は滞在中の母の強いリクエストで、天ぷらまんじゅうを食べに連れて行った糖質オフ生活には饅頭NGですしかも衣たっぷりの天ぷら…(>_<)しかし生きてく上では、まるきり糖質オフの生活は難しいどこかに出掛 ... » more
テーマ 日々の暮らし 糖質オフ料理 糖質制限

今朝、ローソンの新作ブランパンを食べてみたブルーベリーは苦手だけど、ひさびさにジャムを食べられて幸せ♪美味しかったー(*^^*)もう少しジャムを減らしていいので、糖質オフを実現していただけたら最高だなー ... » more
テーマ 糖質オフ料理 糖質制限

ローソンの新作ブランパン ひさびさのローソンで新モノのブランパン発見♪最近はシャトレーゼのやさしい糖質生活パンばかりだった↑半分に切ってチンしてからサラダや糖質0ハム、チーズを挟んで食べるのが最近のランチの定番 ... » more
テーマ 糖質オフ料理 糖質制限

糖質制限なう糖尿病の病院食
糖尿病の病院食 別の病気で入院を2度したが、その際の食事には「糖尿なので糖質を制限した病院食を出してほしい」と要望を出した。でも出てきた食事はドロドロのお粥てんこもり、芋類や甘いたれのついた肉やゼリー、加糖ヨーグルト、牛乳など。炭水化物 ... » more
テーマ 糖質オフ料理 糖質制限

5月11日ヘモグロビンa1c ・・・9.0空腹時血糖値・・・776月1日ヘモグロビンa1c・・・7.77月22日ヘモグロビンa1c・・・5.3別の病気で緊急入院した際の血液検査で「糖尿の気がある」と指摘され(さらに6月の ... » more
テーマ 糖質オフ 糖質制限 ダイエット

mag mag夏井ドクターホームページより
夏井ドクターホームページより 「広島は医学の先進県だ!」というメールです。実に素晴らしい編集後記ですね。 広島医学雑誌の編集後記に藤川徳美先生が、次のように述べておられす。広島の医学をリードする雑誌に、このような記事が載って、とてもうれしく、広島が先進的であるこ ... » more
テーマ 糖質制限 新しい創傷治療

みさと通信ポカリスエット
今年初めて、ポカリを飲む機会があったが、一口飲んで気分が悪くなった。甘い、甘過ぎです。糖質制限前、ポカリを飲む時は3倍に希釈して飲んでいた。今回も3倍にしたが、それでも甘過ぎです。昔はこれを飲んでいたかと思うと背筋が凍り ... » more
テーマ 糖質制限

糖尿人である私は、日々血糖コントロールする必要がある。糖質制限では唯一血糖を上昇させる糖質を極力摂取しないので、コントロールが非常にしやすい。それに対して、従来のカロリー制限では大量の糖質を毎食摂取する。当然食後は高血糖状態 ... » more
テーマ 糖質制限

みさと通信マスコミって
日本糖尿病学会のご意見は以前から変わっていないので、どうでもいいです。私は自分の判断と責任で糖質制限を続けます。将来、どのような結果になっても受け入れます。>長期的に行った場合の安全が確認されておらず、現時点では薦めら ... » more
テーマ 糖質制限

 

最終更新日: 2019/02/15 14:46

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