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400mTT

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テーマ:　400mTT
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『 400mTT 進化か・停滞か？ 』
　ブログ: にわかサイクリスト登場（バラモン＆佐渡への道） 2022-04-29 11:38:57
昨日は、木曜スイム練の日。今回も遅刻してしまったのでアップなし。となると肩を解すのが大変。一本泳いでは肩のストレッチ、脇のマッサージを繰り返しながらの序盤だった。 今回もレールに乗るのがテーマ。プル.. » more
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