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テーマ「生活習慣」のブログを一覧表示!「生活習慣」に関するみんなのブログを見てみよう!
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がんは日本の死因第1位です! 3人に1人は癌によりお亡くなりになっています。 私も他人事ではありません。 がん検診の受診率は20~30%で先進国の中で最も低い数値になっています。 .. » more
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生活習慣と老化の原因てご存知でしょうか? 生活習慣が乱れていると老化を促進させてしまいます。 その主な原因は肥満にあります。 生活習慣が乱れている方は肥満傾向の方が多いです。 .. » more
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貧血の症状 貧血とは血液中のヘモグロビンが減少している状態です。 ヘモグロビンはミネラルの一つである鉄から作られています。 ヘモグロビンの働きは酸素を運搬して各組織に運んでいるの.. » more
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痛風の原因 健康診断で高尿酸血症の数値が高いと指摘される方ってとても多くおられます。 高尿酸血症値が高いと痛風発作を引き起こすのですが、初めのころは数値が高いからと言って痛みは出なく自覚症状が.. » more
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(^_-)-☆上昇中
 4139 日本のポシティフ者の増加人数が、かなり、減りましたね。このまま、現象が続くといいですね。まだまだ、自粛は継続した方が良いと思う。完全にゼロになるまでは。インドネシアにて、こちらの人の習慣や.. » more
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 NHKスペシャル5月5日シリーズ人体Ⅱ「遺伝子」 あなたの中の宝物"トレジャーDNA" と5月12日シリーズ人体Ⅱ「遺伝子」第2集 "DNAスイッチ"が運命を変える を見て、驚きの連続です!現在盛ん.. » more
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 便秘の話を聞くと、信じられないような内容が出てくる。「何日も便が出ない」「下剤を飲まないと便が出ない」「便が硬い」「便が小さい」「いきんでも出にくい」「残便感がある」など多様です。数日から1か月も出.. » more
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皆さん、こんにちは。森谷です。 今回は、血圧を上げない為の生活習慣を紹介します。 血圧を上げないための生活習慣! 日ごろから血圧の管理はできていますか。成人における血圧値の分類で.. » more
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歯周病(歯槽膿漏)は日本人の約80%が罹患していると言われています。その感染力は強力で、ギネスブックにも「全世界で最も蔓延している病気は歯周病(歯槽膿漏)である。地球上を見渡してもこの病気に冒されてい.. » more
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 私もテロメアに命の回数券のことを初めて聞き、関心を持って調べた。  私たちの体の寿命を司る細胞の染色体の端にあり「命の回数券」とも言われるテロメア。このテロメアは細胞分裂に伴い少しづつ短くなってい.. » more
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加 齢 と とも に 誰もが なるといわれる 白内障。治療 のため の 手術 は 短時間 で、日帰 り 可能 だが、術後 の 見え方 に不満 を 抱 く人も 少 な くな いと いう。 術前 の .. » more
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肥満が気になる人は、毎日の生活習慣を少し改善するだけでも効果が得られるので、とくに内臓脂肪型肥満の人は一度試してみる価値はあります。 多少の肥満であれば何ら体に支障を来たさないので、気になりなが.. » more
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