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ジュニア（子ども）の食事、スポーツ栄養
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ジュニア（子ども）の食事、スポーツ栄養 |
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公認スポーツ栄養士の まつださちこ です。先日、ジュニアスポーツ栄養講座をリニューアルしました。
✅忙しいジュニアアスリートが移動時間でも観られる10分から15分の動画講座✅『.. » more
テーマ ジュニア（子ども）の食事、スポーツ栄養
3月18日（木）夜、部活弁当セミナーでお話をさせていただきました。
お弁当づくりばかり気にして、朝ごはん、おろそかにしていませんか？
それではせっかくのお弁当も使えませんよ。
詳しいレポ.. » more
柏レイソルアライアンスアカデミー長生様 キッズ・ジュニアの保護者対象 スポーツ栄養講座でお話させていただきました。会場はサンライズ九十九里。オーシャンビューで、プライベートで泊まりたい・・・
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年度が変わりましたが、3月に茨城県鉾田市のサッカー少年団の親子の皆さんへ、オンラインスポーツ栄養講座でお話させていただきました。（鹿島アントラーズ：主催 昭和産業株式会社・女子栄養大学出版：協力）
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今月で、松田が日刊スポーツ新聞に1年間連載していた部活弁当が最終回を迎えました。今回は子どもに料理を教えながら、お弁当を作ることをテーマにした ありがとう弁当 です。
調理方法の基本を学.. » more
公認スポーツ栄養士の松田幸子です。緊急事態宣言があり、1月・2月はスケジュールがまた崩れてしまい、練習量も地域によってかなり違ってしまったと思います。
それでも食べることは終わりません。今回はタ.. » more
年末年始、自粛モードではありますが、正月消費は拡大傾向にあるというニュース記事も出ています。
つまり、巣ごもり状態だから、ちょっとくらい豪勢なものを食べましょうという気持ちがわいてきているのかも.. » more
毎年発表される、アスリートのためのスポーツ栄養・食育サイト アスレシピの人気ランキングがアップされました。
主菜部門 第1位は TWCスポーツ栄養サポートチーム 6期の 及川あずみ
パワー爆発.. » more
11月に続き、鹿島アントラーズ食育キャラバン、12月度が終わりました。
途中、鹿嶋市に自粛要請がでて、残念ながらスクールコーチの運動が無くなってしまいましたが（コロナが落ち着いたら、あることを願.. » more
