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ジュニア（子ども）の食事、スポーツ栄養
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ジュニア（子ども）の食事、スポーツ栄養 |
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公認スポーツ栄養士の松田幸子です。本日より2020年度が始まりました。3月29日にTWCスポーツ栄養サポートチーム5期の卒業式を行う予定でしたが
東京都の週末における、新コロナウ.. » more
テーマ ジュニア（子ども）の食事、スポーツ栄養
『 【概要】ジュニアスポーツ栄養オンライン講座 シリーズ4：準備はOK？ 熱中症対策 』
| ブログ: 公認スポーツ栄養士松田幸子 パーソナルトレーナー田中真央ブログ |
「熱中症対策始めてますか？」 公認スポーツ栄養士の松田です。 「やっと春になったばかりなのに？」 いやいや、ジュニアは大人と違いますよ。
募集期間・講座日程はスクロールしてご確認ください。
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『 【概要】ジュニアスポーツ栄養オンライン講座 シリーズ1：体を大きくする・身長を伸ばす ～自分の子どもの体をジュニアアスリートに育てる 基礎編～ 』
| ブログ: 公認スポーツ栄養士松田幸子 パーソナルトレーナー田中真央ブログ |
募集期間・講座日程はスクロールしてご確認ください。
体重が増えなかったのに増えた！子どもが積極的に食事について考え、食べるにようになった。
毎回、必ずこのお声を聴くのがこのジュニアスポ.. » more
『 【概要】ジュニアスポーツ栄養オンライン講座 シリーズ３：試合で力を発揮する食と心構え 』
| ブログ: 公認スポーツ栄養士松田幸子 パーソナルトレーナー田中真央ブログ |
募集期間・講座日程はスクロールしてご確認ください。
試合で時間がないから食べなかったら、力が出ない。バテてしまった。
ジュニアアスリートでほんとうによくある光景です。更に、隣の知らない.. » more
『 こっそり聴いてガッツポーズするジュニア ～ジュニアスポーツ栄養オンライン講座～ 』
| ブログ: 公認スポーツ栄養士松田幸子 パーソナルトレーナー田中真央ブログ |
先日、SNSにこんなものがあがってきました。医学部入試で出た「他人のおにぎり問題」あなたはどう答えますか？▼ https://gendai.ismedia.jp/articles/-/68473
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『 【お客様の声】試合で普通にとっているなら確かな情報を知っている方が強い ～ジュニアスポーツ栄養オンライン講座～ 』
| ブログ: 公認スポーツ栄養士松田幸子 パーソナルトレーナー田中真央ブログ |
夏に行った講座 ▼スポーツで強い選手は知っている でお話したときの驚かれたこと。それは当たり前にお子さんに与えているものが「サプリメント＝栄養補助食品」だったということ。そして、それは試合に適さないも.. » more
『 【お客様の声】子どもとサプリメントの付き合い方 ～ジュニアスポーツ栄養オンライン講座 サプリメントについて～ 』
| ブログ: 公認スポーツ栄養士松田幸子 パーソナルトレーナー田中真央ブログ |
今はどこでも手に入るサプリメント。スポーツを始めると必ず子どもにサプリメントを取らせた方がよいのかという疑問がわいてきます。10月のジュニアスポーツ栄養オンライン講座ではサプリメントとの基本的付き合い.. » more
フェンシング年代別日本代表選手、甲子園・インターハイ・ウインターカップ出場選手サポートをしているTWCスポーツ栄養サポートチーム OGの名取由紀子先生にお願いして次世代栄養士アカデミーに登壇いただきま.. » more
「食べるって本当に大切なんですね」
ここ数年、毎回セッションが終わるとき、確認するように、あるお客様に言われる言葉です。セッションを始めてからもう10年近くになります。フィットネスクラブでの.. » more
