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スポーツ.健康.美容.ファッション

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テーマ:　スポーツ.健康.美容.ファッション
テーマ「スポーツ.健康.美容.ファッション」のブログを一覧表示！「スポーツ.健康.美容.ファッション」に関するみんなのブログを見てみよう！
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『 コレステロール 0 の　ラーメン 』
　ブログ: junjunの日記 2016-04-22 00:00:00
まだ 食べてないんですけどね。 こんなラーメン 見つけました！ 0 ゼロ って 何がゼロ なのかというとね、 コレステロール 0 ノンフライ麺で 油 0 スープの油も 0.. » more
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『 健康診断の結果 』
　ブログ: junjunの日記 2016-04-19 00:00:00
「健康診断の結果」 コレステロール値がB判定。 大人なのに おやつが欠かせないし 甘いあんこ が とても 好きな私。 (^^;; コレステロールは 寝ている間に合成される事を.. » more
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『 ジョイフィット東手城 7周年祭が 終わりました 』
　ブログ: junjunの日記 2016-04-17 00:00:00
ジョイフィット 吉井マネージャーさんと ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ 木田先生 北海道から 福山東手城ジョイフィットへ ようこそ！❤❤ ............ » more
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『 GW中は ジョイフィット 奥田 高屋 福山　 3クラブ どこでも 1日1000円♪ 』
　ブログ: junjunの日記 2016-04-11 00:00:00
プログラムとにらめっこ（笑） ジョイフィット またまた 太っ腹です！ GW中は 奥田 高屋 福山 3クラブ どこでも 1日1000円で レッスン受け放題♪ 楽しみです.. » more
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『 食生活の見直し 』
　ブログ: junjunの日記 2016-04-10 00:00:00
食べる事は生きること。 気をつけるようにしていても 身体の具合が悪くなったり 病気になったりは 避けられないものです。 もしも そうなってしまったら 現実を受けとめて で.. » more
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『 「元気で長生き希望」なら検診も大事です! 』
　ブログ: junjunの日記 2016-04-09 00:00:01
少しでも おかしいな と思ったら すぐに 病院へ。 そして 「元気で長生き希望」なら 検診も大事ですよね。 自分に言い聞かせています（笑）。 肺活量を計ったら 3600m.. » more
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『 ５/１(日）　は　SMILECONNECT in JOYFIT東手城 vol.2 』
　ブログ: junjunの日記 2016-04-07 00:00:00
昨年 初めて エアロのイベントに参加したのが smileconnect Ｎｏ．1でした。 今年はＮｏ．2♪ 参加したいな ヽ(；▽；)ノ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆.. » more
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『 ジョイフィット　東手城　高屋　4/16　4/17　イベントレッスン 』
　ブログ: junjunの日記 2016-03-20 00:00:00
ジョイフィット 太っ腹！ 4/16 と4/17は 気絶しそうな レッスンばかりです！ 東手城に 北海道から木田先生が！ また 前川先生と木庭さきちゃん先生が ジョイン.. » more
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『 金子智恵 先生のラテンエクスプレス&マサラバングラの レッスンを福山で受けました 』
　ブログ: junjunの日記 2016-03-15 00:00:00
東京から福山へ 初めていらした 金子智恵 先生の ラテンエクスプレス&マサラバングラ の レッスンに参加しました。 女性は眉間に このビンディというシールを貼って インドの女性風.. » more
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『 「CR充」 』
　ブログ: junjunの日記 2016-03-12 00:00:00
歯医者に定期検診に行きました。 風を当てると少ししみる部分に CR充という詰めをしてもらいました。 この後の歯石除去は 全くしみず 恐怖を感じる事もなく検診を終える事ができま.. » more
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『 ５月のエアロイベント　in 岡山　奥田 』
　ブログ: junjunの日記 2016-03-11 00:00:00
5月の奥田はすごすぎる・・・・。 全部出たい気持ちを抑えるのに 必死（笑） どれか一つだけでも・・・ 参加できたら　嬉しい。 4年前　膝を痛めて痛くて　正座ができなくなり.. » more
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『 ナショナル会員 』
　ブログ: junjunの日記 2016-03-10 00:00:01
今日は奥田で中上級のエアロを１本受けて そのあと　コート岡山南で中上級エアロのレッスンを受講。 福山には中上級のクラスがないけど 岡山は実に充実している。 これが地域格差　って.. » more
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